歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 親子 > 用品

CC乳房清潔濕巾多少錢?

時間:2016-05-17 08:53:35 編輯:本站整理 496

產(chǎn)后乳房保養(yǎng)

1.健胸操。這是最有效、最經(jīng)濟的方法。產(chǎn)后若及時進行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅挺、結(jié)實、豐滿。但健胸運動需要長期堅持,效果才明顯。

2.戴合適的胸罩。從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式。

3.喂奶姿勢正確。哺乳時,應(yīng)兩個乳房交替喂奶,每次時間不超過20分鐘。

4.經(jīng)常按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈。兩側(cè)乳房各做10次,可以促進局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素分泌。

5.沐浴乳房。在沐浴時,使用花灑冷熱交替噴灑乳房,有助于提高胸部皮膚張力,促進乳房血液循環(huán)。

CC乳房清潔濕巾多少錢?CC乳房清潔濕巾好用嗎?

產(chǎn)后奶水不足的原因

1、母親喂奶次數(shù)過少:長時間不哺乳或延長喂奶間隔,不僅不利于乳汁的分泌,還會導(dǎo)致乳汁不足。

2、喂養(yǎng)不當(dāng):新生兒出生后沒有及早地吸吮乳房,也沒有按需哺乳;母嬰分離,使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯覺”,導(dǎo)致新生兒不愿吸吮母乳;媽媽因為乳頭疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素,均可導(dǎo)致乳汁不足。

3、嬰兒吸吮姿勢不正確:可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。

4、母親缺乏信心與熱情:這時應(yīng)給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法。如分娩后盡早母嬰同室,往往可避免這類問題的產(chǎn)生。

5、母親營養(yǎng)不良休息不好:會不利于泌乳反射,同時乳汁的質(zhì)量也受影響。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告