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孕婦可以吃仙人掌果嗎?仙人掌果孕婦可以吃嗎?

時間:2016-09-14 13:06:51 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 639

仙人掌果可能不是很常見,其實它是仙人掌的果實??赡艽蠹覍ο扇苏茣容^熟悉,對其果實還不是很了解。那么,仙人掌果實可不可以吃呢?是不是所有人都可以吃呢?孕婦吃仙人掌果實會怎么樣呢?

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仙人掌果的營養(yǎng)成分

其豐富的植物營養(yǎng)素與抗氧化劑,對身體內(nèi)外都有絕佳的益處。在有關抗氧化劑對抑制自由基的實驗中發(fā)現(xiàn),仙人掌果實的抗氧化能力較維生素c高出7倍,并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素,能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度。

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孕婦可以吃仙人掌果嗎

仙人掌果有行氣活血的功效,不利于胎兒的生長,甚至可能會增加流產(chǎn)的風險。因此,建議孕婦不要吃仙人掌果。而且仙人掌果性寒涼,脾胃虛弱的孕婦食用了可能對消化系統(tǒng)會帶來不好影響,傷害脾胃或者導致腹瀉。另外仙人掌果也有可能導致過敏現(xiàn)象。所以孕婦應慎吃仙人掌果。

如果孕婦不小心吃了仙人掌果,要觀察身體情況,如果沒有出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀則不必太過擔心。如果出現(xiàn)了胃痛、腹瀉、嘔吐等情況,應立即前往醫(yī)院,在醫(yī)生指導下治療。

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孕婦吃仙人掌果的注意事項

仙人掌果性寒涼,脾胃虛弱的孕婦不能食用過多,以免引起腸胃不適,和脾胃受傷。另外仙人掌果也有可能導致過敏現(xiàn)象,因此孕婦盡量不要食用仙人掌果。當然現(xiàn)在并沒有權威的數(shù)據(jù)表明孕婦應禁吃仙人掌果。如果孕婦嘴饞,是可以吃一點仙人掌果的,不過要注意一下幾方面:

1、注意切皮:仙人掌果上有很多大大小小的刺,削皮的時候要小心。需要戴上手套,用刀子去皮。孕婦如果要吃,最好不要自己動手削皮,以免劃傷自己,可以讓家人幫忙削好,再去吃。

2、并非所有仙人掌都可食用,某些野生仙人掌是不可食用的,這點在選購時應該加以注意。

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仙人掌果的適宜人群

1、適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等癥狀的人群,生長發(fā)育停滯的兒童。
2、高血糖,糖尿病患者。
3、身體過敏者。

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