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時(shí)間:2016-09-22 11:02:58 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 532
初生嬰兒都有和夜奶的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣在寶寶6個(gè)月的時(shí)候可以嘗試幫寶寶去掉,這樣有利于寶寶的健康成長(zhǎng)~怎么判斷寶寶可以戒夜奶了呢?如何幫寶寶戒奶,跟著小編來(lái)學(xué)習(xí)吧!
1.夜里,人體所有的生理機(jī)能減退,寶寶喝數(shù)次夜奶,容易加重腸胃的負(fù)擔(dān),引起消化吸收方面的障礙。
2.夜里正是寶寶生長(zhǎng)荷爾蒙分泌旺盛的時(shí)間,此時(shí)醒來(lái),會(huì)妨礙孩子的生長(zhǎng)。
3.寶寶貪戀夜奶,更容易偏廢白天的三餐主食,使主食攝取量不足,影響發(fā)育。
4.對(duì)寶寶的牙齒不好,更容易導(dǎo)致蛀牙。
5.半夜起來(lái)為寶寶準(zhǔn)備牛奶,大人的生活節(jié)奏被打亂,影響家庭成員正常的作息。
6.斷掉夜里的牛奶,才可以讓寶寶完整地睡個(gè)好覺!
1.吃不飽
寶寶晚餐沒吃飽,真的餓了;寶寶晚餐吃太早,真的餓了;寶寶晚餐的能量不足,真的餓了。
寶寶奶量或者在添加輔食后總體的熱量攝入非常重要。有的寶寶晚餐吃得過(guò)早或過(guò)少,到寶寶要睡覺以后就容易感覺饑餓了。那有媽媽說(shuō),我在寶寶睡前給他加一次輔食會(huì)不會(huì)更好呢?
如果輔食吃不對(duì),也沒有太大的幫助,比如果汁、米湯、菜水這些,都是占胃容量但沒有足夠熱量的食物,就算吃了,也只是暫時(shí)的讓寶寶感覺有飽腹感,并沒有太多的熱量攝入,所以寶寶晚上醒來(lái)要吃奶也是正常的。
2.消耗大
寶寶白天運(yùn)動(dòng)量大,真的餓了;寶寶晚上冷,熱量消耗大,真的餓了。
寶寶在冬天的時(shí)候,熱量消耗比較大。而稍大月齡的寶寶在會(huì)爬行以后,甚至學(xué)步以后,隨著白天的運(yùn)動(dòng)量增大,寶寶的奶量和輔食的熱量攝入是關(guān)鍵。否則奶量不夠或者輔食的熱量攝入不足,就要晚上吃奶加餐來(lái)彌補(bǔ)了。
3.其他需求
寶寶處于猛漲期,真的餓了;還有寶寶渴了,6個(gè)月以內(nèi)的寶寶應(yīng)以母乳替代水。
有的媽媽說(shuō),寶寶突然像吃不飽了一樣,突然增加了吃奶量。這很有可能是寶寶的猛漲期,屬于正常的現(xiàn)象,而且持續(xù)的時(shí)間也只有幾天,不會(huì)過(guò)長(zhǎng)。但是寶寶還有一個(gè)需求,就是口渴了,尤其是在天氣干燥,或房間開了空調(diào)或暖氣的時(shí)候,這時(shí)候?qū)殞毟枰a(bǔ)充水分。
嬰兒的安撫需求非常高,那些不會(huì)自我安撫的嬰兒夜間醒來(lái)后可能因?yàn)榭謶?、孤單等原因需要媽媽或其他人安撫。而那些自我安撫能力較好的嬰兒則會(huì)在夜間醒來(lái)需要安撫時(shí)候自我安撫,媽媽或爸爸深甚至都不知道寶寶醒來(lái)自己安撫自己呢。
1.查崗型
白天媽媽沒怎么陪我,想媽媽了;白天媽媽不見了,寶寶怕媽媽又不見了;媽媽只有晚上才好好陪我玩,所以我醒來(lái)找媽媽玩;這么安靜,我聽不到媽媽的心跳和媽媽的呼吸,我害怕媽媽不見了;這么黑,我看不到媽媽了,我要確認(rèn)下媽媽在不在;以前媽媽都是緊緊的摟著我睡,怎么今天沒有,我要看看媽媽在不在。
寶寶都渴望媽媽的陪伴,對(duì)媽媽的依戀最直接的表現(xiàn)是希望被媽媽抱在懷里,吸吮媽媽的乳頭。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),這是多么美妙的時(shí)刻?。〉S著媽媽產(chǎn)假的結(jié)束,有的媽媽會(huì)重回工作崗位;也或者有的媽媽會(huì)有獨(dú)自的活動(dòng)時(shí)間;也有些媽媽在出門時(shí)因?yàn)楹ε聦殞毧奁x擇偷偷溜走。
無(wú)論是哪一種,寶寶小小的心靈總是受到了一萬(wàn)點(diǎn)傷害,我得吃口奶壓壓驚!而睡眠時(shí)間就是媽媽在的時(shí)間,所以寶寶總會(huì)忍著自己的睡意,挑這個(gè)時(shí)間隔三差五的看看媽媽在不在,還得吃上幾口奶來(lái)給媽媽“打卡”,不遺余力地查媽媽的崗。
2.安撫型
如果在你突然醒來(lái)時(shí)寶寶睜著驚恐的大眼看著你,還伴隨著空洞的哭聲的時(shí)候,你的第一感覺是怎樣呢?是的,如你感覺的,寶寶在害怕。寶寶在產(chǎn)生害怕、孤獨(dú)的情緒的時(shí)候,沒有什么比投入媽媽懷里,美美的吃上幾口奶更好的了。
寶寶可能是口渴或不舒服,但是媽媽卻給他們?nèi)?。媽媽可能是睡得迷糊沒弄清寶寶的實(shí)際需求,也可能是媽媽沒有意識(shí)到孩子還有其他需求,以為他們一直像新生兒那樣醒來(lái)就是想吃奶。
以前這個(gè)點(diǎn)媽媽就給我吃奶;以前這個(gè)點(diǎn)媽媽就給我換尿布,換完就給我吃奶;好多天我要什么都給塞奶,是不是每天這個(gè)點(diǎn)都給塞?以前醒來(lái)都是含著奶再睡,今天為什么就沒有啦?為什么呀?寶寶不干了
每次晚上醒來(lái)媽媽都陪我玩,那這就應(yīng)該是媽媽陪玩的時(shí)間吧
在寶寶好夢(mèng)正酣的時(shí)候把他挖起來(lái)的后果是什么?NoZuoNoDie!寶寶對(duì)于“經(jīng)常”這個(gè)詞的理解顯然與成人所理解的不一樣,幾次下來(lái),寶寶就會(huì)認(rèn)為我應(yīng)該是這樣的。所以夜晚定點(diǎn)給寶寶吃奶、換尿片、塞奶所帶來(lái)的后果就是寶寶的定點(diǎn)夜醒,而要重新入睡的條件就是應(yīng)該給奶。
知道寶寶夜奶屬于哪種類型,才能更好地了解寶寶的需求,在需要的時(shí)候就能更順利地戒除夜奶了。趕快對(duì)照一下,你家寶寶時(shí)那種類型的夜奶吧。
可在睡前最后一頓奶粉中加入米粉等易飽又易消化的輔食,能延緩寶寶饑餓感的產(chǎn)生。另外,可適當(dāng)延長(zhǎng)白天吃奶的間隔時(shí)間,并根據(jù)寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量,增加奶量與延長(zhǎng)吃奶間隔時(shí)間雙管齊下。另外,直接吃安睡奶粉也是不錯(cuò)的選擇。
配方奶喂養(yǎng)的寶寶往往迷戀奶瓶,斷夜奶的同時(shí)需斷奶瓶,這樣可以減輕寶寶對(duì)奶嘴的依戀感。但斷奶瓶也要慢慢來(lái),并要根據(jù)寶寶的情緒適時(shí)、適當(dāng)、巧妙地?cái)???梢越o寶寶買一個(gè)可愛的,帶有動(dòng)物圖案的杯子或者餐具來(lái)吸引寶寶的注意力,并和寶寶說(shuō):“寶寶長(zhǎng)大了,再用奶瓶要羞羞的哦!”
母乳喂養(yǎng)的寶寶對(duì)媽媽身上的氣味特別敏感,所以媽媽在斷夜奶期間應(yīng)經(jīng)常洗澡和換洗衣服,盡量減輕氣味。同時(shí),在不影響寶寶情緒的情況下,適當(dāng)與寶寶保持距離也是需要的。
由于母乳相對(duì)于奶粉要稀薄一些,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶睡前更要吃飽一些。
夜晚聽到寶寶的哭聲,喂奶的媽媽會(huì)不由自主地分泌乳汁,媽媽應(yīng)抱著寧可擠掉也不能心軟的態(tài)度,實(shí)在舍不得也可以擠出來(lái)留著第二天再吃。
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