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寶寶大便拉不出來怎么辦吃什么通便

時(shí)間:2016-01-21 11:10:36 編輯:本站整理 518

對(duì)于剛到新世界的寶寶來說,每天生活總離不開這些事情:喝奶、睡覺、排便、哭鬧等。很少運(yùn)動(dòng)的寶寶經(jīng)常會(huì)有便秘,總是讓家長(zhǎng)們不知所措。那么寶寶大便拉不出來怎么辦,吃什么通便?

寶寶大便拉不出來怎么辦吃什么通便.png

寶寶容易便祕(mì)原因

腸胃容量較小:每次寶寶吃飯一定讓他養(yǎng)成吃完的好習(xí)慣,由于寶寶胃容量較小,所以過量、粗糙、較大的食物等,都很容易造成寶寶的腸胃不適或阻塞,引起消化不良。

沒有排便習(xí)慣:如果寶寶3個(gè)月大還沒有排便習(xí)慣,媽媽就要訓(xùn)練寶寶建立起排便習(xí)慣。排便反射的功能尚未成熟的寶寶,這時(shí)候的寶寶還不知道有便便要去洗手間,經(jīng)常需要家長(zhǎng)的提醒。

寶寶口腔衛(wèi)生:寶寶的口腔衛(wèi)生是大多數(shù)的家長(zhǎng)容易忽略忘記。并非要等到寶寶開始長(zhǎng)牙,才需要為寶寶清潔口腔,孩子牙齒不好會(huì)變得挑食、食欲不振、消化不良,這自然會(huì)影響排便。

寶寶大便拉不出怎么辦

寶寶飯食少量:寶寶在吃飯時(shí),應(yīng)為寶寶準(zhǔn)備少量飯食,約為大人量的三分之一或四分之一。這樣,寶寶就不會(huì)一直有吃不完的感覺,而且,在吃完之后還會(huì)有寶寶還會(huì)有成就感。

養(yǎng)成上廁習(xí)慣:可以選擇一個(gè)空間、固定的時(shí)間,每天訓(xùn)練寶寶便便??梢赃x擇清晨喂奶或者晚上喂奶后,讓寶寶試著便便。小便的時(shí)間最好是在寶寶剛睡醒或者喝水之后,這樣最容易建立規(guī)律。

降低體內(nèi)燥熱:便秘的寶寶平??沙远喑渣c(diǎn)瓜類水果,如西瓜、哈密瓜等,降低體內(nèi)的燥熱有助排便。另外,也可以常常幫孩子煮綠豆湯給他們吃,也能達(dá)到解熱通便的作用。

寶寶大便拉不出吃什么好

酥蜜粥

材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

做法:將大米淘凈,煮粥,待熟時(shí)調(diào)入蜂蜜、酥油,再煮一、二沸即成,每日1劑,連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng):可補(bǔ)益氣血,潤(rùn)腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

黃芪芝麻糊

材料:黃芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法:黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁,調(diào)芝麻、蜂蜜飲服,每日1劑,連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng):可益氣養(yǎng)血,潤(rùn)腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。

蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

做法:將大米煮粥,待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁,再煮沸即成,每日1劑,連續(xù)3-5天。

營(yíng)養(yǎng):可清熱生津,潤(rùn)腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

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