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時間:2017-05-27 10:02:45 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 2350
一般成熟的杏子顏色都是黃亮亮的,吃起來果肉非常的細(xì)軟,而且香中帶甜。因此,喜歡吃的人還是蠻多的。那么,黃杏孕婦可以吃嗎?孕婦可以吃黃杏嗎?
杏子中含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),有多種維生素,無機(jī)鹽等,而且口感酸甜可口,孕婦可以吃。但是需要注意的是,杏子不宜多吃,多吃后容易導(dǎo)致胃酸,胃脹等不適,增加胃腸負(fù)擔(dān)。而且新購買的杏子應(yīng)反復(fù)清洗,避免果皮上的農(nóng)藥殘留,最好不要吃皮。
杏肉不僅味美色艷、香氣宜人,還含有大量豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。胡蘿卜素含量很高,能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。近年研究發(fā)現(xiàn),杏中含有豐富的抗癌物質(zhì),經(jīng)常食用,能提高人體免疫功能,從而起到抑制細(xì)胞癌變的作用。大量研究結(jié)果表明,攝入綠色蔬菜和黃色果肉量大的人,癌癥的發(fā)病率降低30%~50%?,F(xiàn)實(shí)生活中,常食杏人群的癌癥發(fā)病率明顯偏低。
1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。對于孕婦來說,杏有滑胎作用。而且杏味酸,對孕婦的牙齒會有損傷。所以,孕婦能吃杏,但是,還是不吃為好。
2、杏容易引起上火、拉肚子。在中醫(yī)認(rèn)為,杏屬于熱性食物,吃多了可能會傷及筋骨,引起舊病復(fù)發(fā)。而且,杏如果一次吃的過多,還能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口瘡,還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱,因此,孕婦還是不吃杏好。
3、吃杏過多,會長瘡生癤。如果孕婦吃杏過多,極易長瘡生癤。而且鮮杏里較強(qiáng)的酸性還會使胃里的酸液激增,引起胃病。
不可以吃。
產(chǎn)婦不宜吃杏,過量食用會傷及筋骨、影響視力,還極易長瘡生癤。產(chǎn)婦、幼兒、病人,特別是糖尿病患者,不宜吃杏或杏制品。
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