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膠原蛋白粉買什么品牌好

膠原蛋白的品牌也是非常多的，比如湯臣倍健或者是好太太都是很常見的品牌，在購買之前，您可以先品嘗一下試用裝，如果試用裝覺得非常合適的情況下再購買罐裝的，另外在購買的時候，一定要去專業(yè)的美容機構(gòu)，或者是藥店進(jìn)行購買，否則會買到假冒偽劣的商品。

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膠原蛋白粉的作用

延緩衰老、養(yǎng)護(hù)肌膚、調(diào)節(jié)代謝
膠原蛋白粉是膠原蛋白的粉狀制劑，具有延緩皮膚衰老、養(yǎng)護(hù)肌膚、調(diào)節(jié)代謝的功效。經(jīng)常服用膠原蛋白粉可以使新陳代謝加快，使皮膚細(xì)膩白凈、色斑淡化、頭發(fā)有光澤，還可使骨骼質(zhì)量提高。

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膠原蛋白粉沖泡方法

把膠原蛋白粉倒入杯子中，要注意最好使用的杯子上不要有水漬，以免影響溶解度。
向杯子里加入適量的溫水，會看到膠原蛋白粉在慢慢的溶解。質(zhì)量好的膠原蛋白粉，溶解得會很快，且溶解程度會比較完全，不會出現(xiàn)顆粒懸浮物。
如果不喜歡膠原蛋白的味道，可以把膠原蛋白粉加入到果汁或者牛奶里一起服用，這樣既享受了食物的口感，又補充了膠原蛋白，一舉兩得。

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膠原蛋白粉適用年齡

最適合的人群：22-58歲之間。
膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養(yǎng)物質(zhì)，占人體全身總蛋白質(zhì)的30%以上，一個成年人的身體內(nèi)約有3公斤膠原蛋白。它廣泛地存在于人體的皮膚、骨骼、肌肉、軟骨、關(guān)節(jié)、頭發(fā)組織中，起著支撐、修復(fù)、保護(hù)的三重抗衰老作用。
大量科學(xué)研究證實，由于月經(jīng)、生育等生理條件的影響，女性在20-60歲之間膠原蛋白的流失量是男性的2.5倍，受自由基、紫外線的破壞，女性25歲后進(jìn)入膠原蛋白流失高峰期，到40歲時，皮膚中膠原蛋白含量不到20歲時的一半，肌膚會出現(xiàn)松弛、皺紋、干燥、粗糙、毛孔粗大、黯淡、色斑等。

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膠原蛋白粉什么時間喝最好

膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時，因為晚上10點到凌晨2點是肌膚修復(fù)的最佳時間。由于每個人的吸收時間也不盡相同，根據(jù)人體大部分營養(yǎng)元素的吸收時間來說，和早餐一起吃不失為一個好時間。我們可以每天分開2次服用。與其它東西一起吃是否會有影響，膠原蛋白根本上是營養(yǎng)補充品，與其他物質(zhì)相抵抗的可能性很小。

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膠原蛋白粉的味道

膠原蛋白關(guān)于味道的形容，難以具體化，比如魚腥味、膳氣味等等。有怪味的基本都是原生料是沒有經(jīng)過特殊處理的。原生料一般為白色粉末狀，顆粒很小。初始放入水后漂浮在水面上，就像大米爆花被粉碎后的形態(tài)。冷卻后程透明或是半透明膠狀。聞味像栗花香摻雜著一股特殊的味道。解決味道問題可以在生產(chǎn)過程中一般添加紅棗粉末來掩蓋，不但口感舒適亦可養(yǎng)生。蛋白粉是以各種蛋白質(zhì)為主要成分的產(chǎn)品。目前，市面上出現(xiàn)的蛋白粉制作的方法和工藝不同，取材和原料來源也不同，以植物蛋白為主。比如：很多蛋白粉取自大豆，因為大豆中含有的蛋白成分比較多，而且提取工藝相對簡單、快捷。藻類中提取的蛋白粉也很好，藻類植物的蛋白含量高，污染小。魚蛋白粉、乳清蛋白粉的制造相對比較繁瑣，對工藝、設(shè)備和人員的要求比較高，成本一般要高于植物蛋白產(chǎn)品，產(chǎn)品價格自然也高。

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膠原蛋白粉

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