歡迎您，來到5號網(wǎng)！
女性
?美國科學(xué)家的一項研究顯示，不僅孕婦容易便秘，剛生下孩子3個月的產(chǎn)婦也容易便秘，尤其是補充過鐵劑及有過便秘史的孕婦得病的概率更髙。而便秘不但是新媽媽小腹突出的一大原因，也代表著身體的新陳代謝狀況不佳，所以保持排便順暢非常重要。...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-01-01
一般來說，產(chǎn)婦的飲食只要包含了以下5大營養(yǎng)素，產(chǎn)婦的身體健康就有了保證。然而，如果不懂得正確攝人這5大營養(yǎng)素，女人就容易陷人產(chǎn)后肥胖問題。...【詳情】
編輯：huangziqi
2016-01-01
?生完寶寶后，面對腰間的贅肉、蘿卜腿、麒麟臂，許多女人開始采用節(jié)食、運動等種種瘦身方法，只為讓自己盡快恢復(fù)到懷孕前的窈窕身材。然而，產(chǎn)后減肥不可操之過急，以免傷害身體。女人只要把握好產(chǎn)后減肥的最佳時機，就能在最短的時間內(nèi)減掉最多的贅肉，火速恢復(fù)懷孕前的苗條身材。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
產(chǎn)后都是女性急需要減肥的時候，大多數(shù)人都因為這避免不了，其實產(chǎn)后肥胖都是因為產(chǎn)前營養(yǎng)過剩導(dǎo)致的，那如何避免這種情況呢？今天小編就來為大家介紹一下！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
想要提高受孕的機率就一定要先保持身體的健康。因此規(guī)律的運動習(xí)慣很重要。游泳、快走、騎自行車等運動都是不錯的孕前鍛煉，想要懷孕的女性可以嘗試。...【詳情】
編輯：meipan
2015-12-31
?一年四季的氣候不同，為了使身體更好地適應(yīng)季節(jié)的變化，女人也要在飲食上做出相應(yīng)的改變。如果不能及時制訂出迠合當(dāng)前氣候的飲食，就容易導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)過剩，從而導(dǎo)致肥胖，尤其容易導(dǎo)致腿部肥胖。因此，渴望時刻擁有修長纖細美腿的女人，要慷得根據(jù)四季的變化來制定相應(yīng)的瘦腿飲食方案！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
許多女人每天要忙于工作和家務(wù)，很少有時間去健身房運動，再加上久坐不動，就容易導(dǎo)致腿部脂肪積累，形成蘿卜腿。這時，女人除了要盡量抽時間多做瘦腿的小動作外，還要注意多吃瘦腿美腿的食物，尤其是要多吃幾款瘦腿家常菜。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
?火龍果富含有葉酸，還有鈣、磷、維生素B和C、抗氧化劑等營養(yǎng)，懷孕期間媽媽需要多補充葉酸。那么懷孕后孕婦可以吃火龍果嗎，有什么好處？...【詳情】
編輯：meipan
2016-01-05
其實每個人的雙睛大小都不一樣，只是看不看得出來，大小眼可以通過醫(yī)學(xué)方式來矯正，今天我們就來說說大小眼應(yīng)該怎么矯正吧！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
胖子在穿衣搭配上會很尷尬，特別是冬天穿的太多的話，和球一樣，肯定不行！穿的少又冷了，也不見得會好看！那么人在冬天應(yīng)該怎么穿呢？下面一起來看看具體的內(nèi)容！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-31
熱點新聞
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
