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乙型流感要多久才能好？乙型流感治療時間

時間：2018-01-08 18:01:54 編輯：cwh 2100

乙型流感是需要好好治療的，很多人搞不清這個病要多久才能好，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹乙型流感要多久才能好？乙型流感治療時間。

乙型流感要多久才能好

有的流感能持續(xù)很長時間,有的三五天就好了。

乙型流感目前是低燒的，治療的話是一般一周左右時間可以恢復(fù)正常的

乙型流感早期可以口服抗病毒類藥物，多喝水，吃清淡食物。如果有發(fā)熱，乏力癥狀出現(xiàn)，要臥床休息，減少外出機(jī)會，吃抗病毒類藥物如抗病毒口服液、復(fù)方板藍(lán)根顆粒、玉屏風(fēng)顆粒等，配合新康新康泰克膠囊，一天吃一粒。

總體情況在預(yù)期之內(nèi) 不必恐慌

國家衛(wèi)計委的整體監(jiān)測顯示：我國目前還沒有發(fā)現(xiàn)影響流感病毒傳播力、疾控嚴(yán)重性和耐藥性的變異，全國流感的流行水平，總體仍在預(yù)期范圍之內(nèi)，大家不必對此恐慌。

國家流感中心主任王大燕告訴記者，通過既往的檢測的數(shù)據(jù)和經(jīng)驗來看，應(yīng)該在春節(jié)前就是流感活動，應(yīng)該就會明顯的下降，可能回歸到像這個低的水平，就是一個下降趨勢。

流感高發(fā)，給我們的生活帶來了不少麻煩。有的家長一看到孩子感冒，就趕緊心急火燎的去醫(yī)院。

不過醫(yī)療專家提醒，一定要注意區(qū)分流感和普通感冒，科學(xué)防治，對癥下藥。

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乙型流感預(yù)防注意

讓孩子盡量避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者，不得不接觸時，可佩戴口罩，以降低感染風(fēng)險。

孩子一旦接觸了出現(xiàn)流感樣癥狀的患者時，盡量避免用手接觸自己的眼睛、口和鼻;同時立即用肥皂或香皂洗手，洗手時要保證揉搓時間，且用流動水沖洗干凈。

在空氣良好的情況下，房屋每天要勤通風(fēng)，保持空氣清新。

避免帶孩子去人員密集、空氣污濁的場所，去醫(yī)院就診要佩戴口罩。

要根據(jù)氣溫變化為孩子增減衣物、平衡膳食、加強(qiáng)鍛煉、保證睡眠。

孩子如果出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng);密切關(guān)注孩子病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或咳嗽等癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，且佩戴口罩防止出現(xiàn)交叉感染。

要避免帶病上學(xué)、入園或上課外班。教育孩子在咳嗽或打噴嚏時用手帕或紙巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

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乙型流感藥物預(yù)防

用于易感人群可能感染而未發(fā)病者，金剛烷胺對乙型流感無效。

預(yù)防流感的幾種常用小措施：

1、室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮

2、少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。

3、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。

4、秋冬氣候多變，注意加減衣服。

5、多飲開水，多吃清淡食物。

6、注射流感疫苗。

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乙型流感預(yù)防攻略

提高免疫力

(1)多做運(yùn)動多按摩。每天能積極活動3個小時的人，比活動量少的人患流感的幾率低35%。建議最好每周鍛煉3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。還有，平時可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩，還是夫妻之間互相敲敲背，都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。

(2)當(dāng)人們感受到壓力時，體內(nèi)會發(fā)出警告信號，釋放減壓激素和腎上腺素，免疫系統(tǒng)會制造更多的免疫細(xì)胞。但如果壓力時間過長，就會產(chǎn)生負(fù)面作用。因此，可以嘗試給自己樹立一個切合實際的短期目標(biāo)，有助于增強(qiáng)免疫力。

(3)友誼不僅能減輕精神壓力，還能促進(jìn)身體健康。相比只待在小團(tuán)體里的人、常有孤獨(dú)感的人，社交廣泛的人能產(chǎn)生更多的流感抗體。

(4)每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會對健康不利。最好的方法是食補(bǔ)，多吃些富含維生素的增強(qiáng)免疫力的食物?？梢悦刻煲淮涡匝a(bǔ)充多種維生素?？梢赃x擇一種含有維生素A、B6、B12、C、D以及葉酸、硒、鈣、鋅等礦物質(zhì)的復(fù)合型維生素制劑。此外，食物中最好包含少量脂肪，因為有些維生素必須溶于脂類物質(zhì)才能被機(jī)體吸收利用。

(5)人參、黃芪能刺激骨髓產(chǎn)生白細(xì)胞，白細(xì)胞能產(chǎn)生抗體和具有抗病毒功能的干擾素。每天口服200毫克人參膠囊可以將患流感的幾率降低30%。每天3次、每次服用2顆500毫克黃芪根膠囊，連續(xù)服用3個月以上，能使人體保持足夠的免疫力水平。

(6)保持充分的睡眠是冬季最重要的事。同每天睡7.5—8.5個小時的人相比，每天只睡4小時的人，產(chǎn)生的抗體會減少一半。