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時(shí)間:2018-01-25 13:23:50 編輯:本站整理 635
有時(shí)候吃辣的吃得太多了,嘴唇上就會長泡。那么,嘴唇上長泡不疼怎么辦呢?
1、我們在平時(shí)生活中,如果身體中一旦缺乏了維生素,如維生素b或者維生素c就出現(xiàn)長水泡的現(xiàn)象,有的水泡長在嘴里,有的長在嘴角。
2、如果你特別的喜歡吃辣的食物,如辣椒,大蔥,大蒜等。經(jīng)常吃這些非常辣的食物,就是導(dǎo)致身體上火,身體上火了也會容易造成嘴角長水泡。
3、除了經(jīng)常吃辣的食物會引起上火外,脾氣急躁,經(jīng)常發(fā)火也會造成身體上火,俗話說著急上火就是說的這個(gè),經(jīng)常發(fā)脾氣,情緒激動也是會使嘴角長水泡的。
4、除了上面所說的還有一個(gè)嘴角長水泡的原因是由于病毒感染引起的,感染以后會在嘴角或者嘴里面長皰疹的。
1、避免弄破
嘴唇上長泡后,如果不疼的話,考慮是上火引起或者單純性皰疹,只要水泡不弄破,并且保持清淡飲食,基本上一星期左右就能依靠自身免疫力恢復(fù)的。
這時(shí)候一定要注意不要手賤弄破了水泡,水泡破潰后很容易繼發(fā)感染的,還可能引起了臨近的淋巴結(jié)腫大。
2、保持局部衛(wèi)生
嘴唇上長泡時(shí),一定要注意保持局部的衛(wèi)生情況,避免刺激到患處導(dǎo)致痛癢加重或者出現(xiàn)感染。飯后要漱口,嘴唇上殘留的食物湯汁也要使用柔軟的紙巾輕輕拭掉,長泡部位注意不要用力擦,以免擦破感染。
3、補(bǔ)充維生素B2
嘴唇上長泡和體內(nèi)缺乏維生素B2相關(guān),適量補(bǔ)充維生素B2片劑或者多吃一些富含維生素B2的食物,有助于緩解嘴唇上長泡的癥狀。
富含維生素B2的食物包括:牛奶、動物肝臟與腎臟、奶酪、綠葉蔬菜、魚、蛋類等。
4、飲食調(diào)理
嘴唇上長泡的話,在飲食上宜清淡,辛辣刺激等會加重上火、炎癥的食物都不宜吃,平時(shí)要多喝水,促進(jìn)代謝,多吃富含維生素C的蔬菜水果,飲食要均衡,這樣才能增強(qiáng)免疫力,加快恢復(fù)。
平常還可以喝一些具有降火功效的茶飲,如菊花茶、金銀花茶、烏龍茶等。
5、避免熬夜
嘴唇上長泡不疼,一定要保證良好的睡眠,避免熬夜,經(jīng)常性熬夜會造成陰虛火旺,令嘴唇上長泡的癥狀加重。并且在這期間還應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,不要長時(shí)間過度疲勞的工作,以免影響身體抗病能力。
6、加強(qiáng)鍛煉
嘴唇上長泡,和身體免疫力差也有關(guān),適量鍛煉能夠增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項(xiàng)目。清晨、傍晚經(jīng)常性參加一些體育健身活動,如長走、慢跑等活動項(xiàng)目能夠調(diào)節(jié)身心健康。
7、持續(xù)觀察
嘴唇上長泡不疼的話,在避免弄破的前提下,堅(jiān)持上述的做法幾天,持續(xù)觀察,看是否會自愈。
如果出現(xiàn)水泡增多、破潰、發(fā)炎、流膿等情況,則考慮是繼發(fā)感染了,需要進(jìn)行用藥治療
1.無意識舔嘴唇
最損傷唇部皮膚的習(xí)慣莫過嘴唇干燥時(shí)無意識舔嘴唇,這其實(shí)反而會奪去唇部的水分。唾液中含有淀粉酶、麥芽糖酶等消化酶,是刺激唇部皮膚,使炎癥惡化,破壞皮膚保護(hù)膜,嘴唇皸裂這一惡性循環(huán)的原因。
2.嘴唇脫皮撕嘴唇
由于嘴唇干燥,而人會無意識的舔嘴唇濕潤唇部,這樣會加劇嘴唇脫皮的習(xí)慣,很多人為了使嘴唇看起來光滑而圖方便把浮起的角質(zhì)撕去。這會為皮膚損傷帶來2次感染,甚至發(fā)膿。
3.嘴唇上殘留牙膏
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實(shí)上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。所以一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時(shí)切忌使用香皂。因?yàn)檠栏嗟拿撝芰σ呀?jīng)很強(qiáng)了。
4.強(qiáng)果酸去唇部角質(zhì)
由于唇部只有很薄的一層角質(zhì)層直接覆蓋在真皮上,并且沒有皮脂分泌,所以比身體的其他部位的肌膚都要薄得多。因此,唇部的肌膚其實(shí)是非常脆弱的,如果此時(shí)使用含有比較強(qiáng)的果酸成分的產(chǎn)品或者臉部的磨砂膏,就會對唇部造成直接的傷害。當(dāng)我們要為我們的唇部進(jìn)行去角質(zhì)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)選擇專門為唇部所設(shè)計(jì)的去角質(zhì)產(chǎn)品,從而溫和地去角質(zhì)。
想要紅潤嘴唇最禁忌的就是咬嘴唇,咬嘴唇可以使唇部短暫的濕潤,但經(jīng)常這樣嘴唇會越來越干燥,干裂脫皮日益嚴(yán)重,要嘴唇紅潤有光澤首先要養(yǎng)成好的習(xí)慣。
使用唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品,建議使用專門唇部去角質(zhì)的產(chǎn)品,稍加按摩,然后再用化妝棉拭擦干凈。
用熱毛巾熱敷10-20分鐘,讓血液循環(huán),就能夠流動的更順暢,每天堅(jiān)持雙唇也就變得越來越紅潤了。
擦上一層蜂蜜的護(hù)唇膏,然后用保鮮膜覆蓋,并搭配手指輕輕按摩,這樣既能達(dá)到保濕效果還能促進(jìn)血液循環(huán)。
整個(gè)保養(yǎng)程序完成后,最后再使用專門的夜用護(hù)唇霜,涂上一層厚厚的專用護(hù)唇霜來呵護(hù)唇部,暗沉問題一掃而空,雙唇紅潤就水到渠成了。
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