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時(shí)間:2018-04-04 19:20:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 6884
生的芝麻,其實(shí)我們的腸胃是不能夠消化的,這樣就好像是走了一個(gè)過(guò)場(chǎng),只有熟的芝麻,才可以起到作用,而中醫(yī)的九蒸九曬可以讓它的效果發(fā)揮到最大的作用
沒(méi)有添加其他東西的純黑芝麻丸,口感里面是干干的,甜絲絲的,表層油份析出的很多,真是往下滴油(所謂的黑芝麻香油??)如果進(jìn)嘴柔軟彈牙特別好吃,那就當(dāng)小零食吃著玩兒吧,養(yǎng)生功效是沒(méi)有的………
養(yǎng)生療效:烏發(fā)、主治少白頭、脫發(fā)。調(diào)理身體、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎補(bǔ)鈣、等等,我感覺(jué)是有效果的
多久見(jiàn)效:內(nèi)調(diào)為主,半年到一年見(jiàn)效
“服至百日,能除痼疾,一年皮膚光澤,兩年白發(fā)返黑,三年齒落更生,四年水火不能害,五年行及奔馬,久服長(zhǎng)生?!边@是《抱樸子》中對(duì)九蒸九曬黑芝麻丸的描述,可能是最后的那句“久服長(zhǎng)生”寫到了晉哀帝的心坎兒,所以才讓他將這本書視為必備讀物。
黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首,而維生素E能促進(jìn)細(xì)胞分裂,推遲細(xì)胞衰老,常用之,可抵消或中和細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累,起到抗衰老和延年益壽的作用。
每天一至兩粒,最好避開晚上吃(熱量太高)搭配黃乳吸收更好,但我自己是搭配熱牛奶
一般人老少都可以吃九蒸九曬黑芝麻丸的,但是,慢性腸炎及腹瀉者盡量不吃或少吃,根據(jù)自身情況來(lái)定。
黑芝麻丸不要和雞肉一起吃,尤其是雞翅、雞腿等等,因?yàn)檫@些食物會(huì)和黑芝麻相克,影響到健康是小,嚴(yán)重的甚至危及生命,希望大家一定要引起重視。
體質(zhì)偏寒之人,少吃或不吃寒性蔬菜和水果,注意作息,不要熬夜,節(jié)制房事,中醫(yī)講究天人合一,才能更好的發(fā)揮九蒸九曬黑芝麻丸的功能!
黑芝麻丸這種東西,淘寶上家家都標(biāo)榜九蒸九曬,最起碼幾十家在賣,而且價(jià)格差的很多,買家評(píng)論里也眾多紛紜。所以當(dāng)時(shí)做了不少功課,我選擇的標(biāo)準(zhǔn)是要好評(píng)多,價(jià)格高的。畢竟九蒸九曬的黑芝麻丸工序繁多,并且太容易往里面摻雜別的東西了(越好吃糖摻的越多,還有可能加點(diǎn)別的糯米粉啥的)你也吃不出來(lái),買個(gè)貴一點(diǎn)的,至少里面能是真東西。寫這段話就是希望大家不要盲目購(gòu)買便宜的黑芝麻丸,因?yàn)檎嬲木耪艟艜窆ば蚍倍?,價(jià)格一定不便宜,而且必須要長(zhǎng)時(shí)間吃才能看出效果,一定不要著急,不能買兩瓶吃完就不吃了,那樣什么作用也沒(méi)有,純粹就是跟風(fēng)養(yǎng)生。
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