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澳洲美白丸一天吃幾粒？

時(shí)間：2018-04-09 16:39:46 編輯：cwh 970

澳洲美白丸是一款變白的利器，很多妹子都喜歡囤貨，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹澳洲美白丸一天吃幾粒？

澳洲美白丸一天吃幾粒

澳洲美白丸一天吃一到兩粒就可以了。

服用心得

首先我沒有嚴(yán)格按照晚上睡前吃，偶爾是早飯后兩粒，有時(shí)忘記了就下午想起來(lái)吃兩粒，但是并沒有每天都吃周六日休息在家吃飯不規(guī)律所以干脆就沒吃了。吃到最后現(xiàn)在的感受：變美變白沒有發(fā)現(xiàn)，但是有感覺到皮膚有變細(xì)嫩一點(diǎn)，另外月經(jīng)啊和睡眠都正常沒有什么不良反應(yīng)。

但是按照這個(gè)效果看下去如果我有堅(jiān)持每天吃并且像官網(wǎng)宣稱3個(gè)月為一個(gè)療程的話應(yīng)該會(huì)有些效果的，因?yàn)榭吹胶芏嗝米訒襁@款說(shuō)至少?zèng)]有曬黑的功效，這個(gè)價(jià)格來(lái)說(shuō)還是可以嘗試的。

最后提醒下大家：美白這種事兒嘛我覺得急不得如果要是一瓶能白一個(gè)色號(hào)就有點(diǎn)夸張了，而且每個(gè)人體質(zhì)不同反應(yīng)的效果也不同，這也就是為什么別人吃了有用你吃了沒用的反應(yīng)，還有隨便去淘寶搜的我建議還是謹(jǐn)慎點(diǎn)好，這款不出意外假貨也蠻多的。

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美白吃什么好

魚類

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，一周吃三次魚可保護(hù)皮膚免受紫外線侵害。長(zhǎng)期吃魚，可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù)，使皮膚增白。

此外，一些感光蔬菜，如白蘿卜、芹菜、香菜等，容易使皮膚出現(xiàn)色素沉淀，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的季節(jié)最好少吃。

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美白注意事項(xiàng)

清潔肌膚

高溫會(huì)使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮膚的人經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌龊?、清潔護(hù)理不當(dāng)而長(zhǎng)粉刺，即使平時(shí)為中性皮膚的人也會(huì)感到皮膚變得油油的，干性皮膚也易長(zhǎng)痱子。因此，在徹底清潔皮膚的同時(shí)要注意調(diào)理肌膚的酸堿性。對(duì)于油性皮膚的人，更應(yīng)該避免過(guò)多的皮脂積聚在皮膚上，所以洗臉時(shí)應(yīng)該選用對(duì)應(yīng)的潔面乳或酸性肥皂來(lái)清洗。夏季出油出汗較多時(shí)切記不要用冷水沖洗，否則不僅會(huì)使油污遇冷凝固不易清洗，還會(huì)因毛孔收縮，使油污、汗液不能及時(shí)排出，而汗液又使表皮呈堿性狀態(tài)，所以這時(shí)容易引發(fā)急性發(fā)炎，而對(duì)于油性皮膚的人會(huì)使已有的粉刺更加嚴(yán)重。

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