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瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦

時(shí)間：2018-04-16 14:32:13 編輯：cwh 1017

瘦身貼其實(shí)還是蠻火的，品牌也有好多，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦。

瘦身貼哪個(gè)效果好

減肥貼是把藥物成分通過皮膚或穴位吸收進(jìn)入人體血液，達(dá)到減肥目的的減肥產(chǎn)品。實(shí)際上減肥貼不管你怎樣講，首先要實(shí)現(xiàn)的就是把貼的藥物通過穴位或者皮膚吸收，即“透皮吸收”，在美國透皮吸收技術(shù)稱其為“透皮吸收系統(tǒng)”，是尖端技術(shù)，就是說它是相當(dāng)復(fù)雜的，

減肥貼關(guān)鍵技術(shù)是皮膚組織、藥物接觸面積、藥物離子化技術(shù)，只有做到這點(diǎn)，藥物才能通過外貼進(jìn)入人體。其次是藥物成分，其中有效成分有抑食作用的、有腹瀉作用的，實(shí)際上是把腸胃吸收的藥物通過外用實(shí)現(xiàn)，還有加快消耗脂肪的，，相比較而言，無口服的起效快，但能起到減肥的作用，安全、腸胃損傷小。

而目前，比較好的減肥貼就有阿朵牌減肥貼，其效果值得信賴。廣告上說阿朵減肥貼以迷迭香草為基料，輔以現(xiàn)代超濃縮低溫萃取工藝，將1000克迷迭香草酸濃縮成1克阿朵減肥精華素，結(jié)合遠(yuǎn)紅外天然磁石，根據(jù)中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，采用現(xiàn)代國際先進(jìn)的透皮吸收技術(shù)，通過人體神闕穴(臍部)直接作用于人體體內(nèi)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，快速分解脂肪，讓您不腹瀉、不運(yùn)動(dòng)，一覺睡掉1斤肉。

瘦身貼哪個(gè)效果好？好用的瘦身貼推薦

使用心得

本人是個(gè)典型的梨型身材，朋友安利給我這款瘦身貼剛開始還不相信于是看到朋友腿瘦了后我也買了一盒試一試? 于是我的瘦身之路就開啟啦

P1：瘦小腿時(shí)用的貼上后就感覺小腿熱熱的感覺脂肪在燃燒一樣哈哈總有種肉肉馬上就要消失的興奮感

P2：瘦胳膊由于胳膊有點(diǎn)粗所以夏天穿短袖時(shí)特別不自信我是屬于那種穿短袖時(shí)有一堆肉擠出來的那種貼上也是熱熱的感覺

P3：瘦大腿本人腿真的很粗之前試過好多方法也跟著keep 做了很多組運(yùn)動(dòng) 效果都不怎么明顯直到遇到這款瘦身貼

P4：這就是我連續(xù)貼這個(gè)瘦身貼?適量運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)在圖了很滿意哦腿部和手臂都有明顯的瘦身效果哈哈哈超級開心呢

另外附加一句：這款瘦身貼是我找朋友買的哦～所以小寶寶們別來找我要鏈接了～

想瘦肚子的朋友也應(yīng)該可以貼只不過我沒貼過肚子下次試一試

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綠色減肥按摩

在37攝氏度的熱水中進(jìn)行20分鐘的半身浴

在37攝氏度左右的水中浸泡半身能激活體內(nèi)細(xì)胞，加快新陳代謝。悠然自得地沐浴于水中，可有效促進(jìn)汗液排出，令你從內(nèi)至外都嬌艷人。浴盆中20分鐘的浸泡很有減肥功效。如果不喜歡運(yùn)動(dòng)，就用簡單易行的半身浴，來完成減肥任務(wù)吧!

5秒鐘按壓耳部穴位5下，能控制食欲

耳部控制食欲的穴位，被稱作饑點(diǎn)。每日按壓5下左右，可有效減少食欲。5秒鐘按壓5下，最好在飯前30分鐘進(jìn)行，效果更佳。不過減重的效果也是因人而異的。

30分鐘的足底按摩，可有效減少食欲

穴位按摩，按摩師說，穴位按摩對于控制食欲十分有效。

乘公車時(shí)，1個(gè)小時(shí)的腳尖提起站立，可鍛煉腿部肌肉

僅僅是單程乘車時(shí)間的站立就比坐著要多消耗約84kJ，往返共消耗約167kJ。提起腳尖站立，可令腳腕纖細(xì)健美，值得推薦!

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減肥的三個(gè)原則

1、減肥是我們的生活態(tài)度不要一聽到別人說要減肥就嗤之以鼻，男人或者女人減肥都不是單純地“為悅己者減”，不要覺得這很愚蠢。減肥是一種積極的生活態(tài)度，是善待自己的表現(xiàn)，把自己的形象塑造得更加理想，于自己于他人都是視覺感官上的享受。

2、減肥是一種享受，不是自虐我們不想累死累活地在健身器械上受虐，下班休息的質(zhì)量要高，選擇強(qiáng)度不高的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能夠讓僵硬的韌帶和肌肉得到舒展，還能再生為更充沛的精神能量。我們不會(huì)斷食，美餐需要大家來品嘗，在咀嚼食物的過程中緩解精神壓力，刺激大腦皮層，讓心情變得更好，只需把握好“七分飽”的準(zhǔn)則。我們不以犧牲健康為前提，所以那些讓我們腹瀉、嘔吐、渾身無力眼發(fā)花的減肥藥請趕緊走開。

3、減肥不是減少體重盡管體重是我們衡量減肥成效的直觀標(biāo)準(zhǔn)，但是也不要單純地以減少體重為目的。首先計(jì)算你的bmi值，看看是否符合要求，然后再對應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)值計(jì)劃該減什么位置。如果讓那些看上去泡泡的肥肉變成緊致的肌肉，體重可能不減反增，而你看上去卻瘦了很多。