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時(shí)間:2019-07-04 10:12:38 編輯:本站整理 1514
刷牙是我們平時(shí)每天都會(huì)干的事情,口腔的清潔衛(wèi)生是很重要的,好用的牙刷牙膏配上正確的刷牙方式才能更好的清潔口腔衛(wèi)生,電動(dòng)牙刷是現(xiàn)在很多人都在用的一種牙刷。
1、安裝刷頭
將刷頭緊緊套在牙刷軸上,將刷頭與金屬軸扣合。
2、溫水浸泡
用溫水調(diào)整刷毛的軟度,
溫水:柔軟
冷水:適中
冰水:稍硬。
如果是初次使用,先浸泡溫水(低于40℃)后在使用,由于中國(guó)有95% 以上的人患有牙周病,牙齦的感覺(jué)會(huì)比較敏感,而用浸泡溫水的刷毛比較柔順,刷起來(lái)感覺(jué)很舒服,多使用幾次之后在根據(jù)自己喜好來(lái)選擇刷毛的軟硬程度。
3、擠牙膏
將牙膏垂直對(duì)準(zhǔn)刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺,最好在開啟電源之前就要擠好牙膏。
4、有效刷牙
刷牙時(shí)將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在三面刷毛的中間適度用力來(lái)回拉動(dòng),等牙膏起泡之后,打開電動(dòng)開關(guān),刷頭震動(dòng)后適度用力,從門牙開始向后牙來(lái)回移動(dòng)牙刷,然后慢慢的刷洗牙齒。一般來(lái)說(shuō),使用三面電動(dòng)牙刷刷牙只要2分鐘,時(shí)間不需要太長(zhǎng),太長(zhǎng)反而會(huì)損壞牙齒。
5、使用刮舌器
刷完牙后用刷頭的背面掛掉舌頭上的舌苔,達(dá)到徹底清潔舌頭的效果,舌頭其實(shí)是細(xì)菌最多的地方。
6、取出之前關(guān)閉電源
在牙刷從嘴里取出前最好關(guān)閉電源,避免拿出來(lái)之后電動(dòng)牙刷的泡沫飛濺到身上。
7、清洗牙刷毛
每次刷牙后,將刷頭放入水中,打開電動(dòng)開關(guān),輕輕晃動(dòng)幾下,再輕敲刷頭,就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。
使用2分鐘最合適。許多使用者,因?yàn)殡妱?dòng)牙刷使用不當(dāng),比如刷牙力度過(guò)大容易對(duì)牙齒和牙齦造成不必要的損傷。因?yàn)殡妱?dòng)牙刷通過(guò)刷頭的快速旋轉(zhuǎn),使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng),比普通牙刷刷牙更徹底更快,所以比普通牙刷所需的時(shí)間要短一些,普通牙刷一般是5分鐘,而電動(dòng)牙刷的使用時(shí)間最好是兩分鐘,而且刷牙是要控制力度。
電動(dòng)牙刷一般都是七號(hào)電池,當(dāng)然還有一些紐扣電池,絕大多數(shù)的電動(dòng)牙刷都是采用的七號(hào)電池,如果不確定的話,最好拿著用完的電池去超市買。也可以打電話給你買電動(dòng)牙刷的客服,問(wèn)客服是幾號(hào)電池。
1、第一次使用時(shí)最好看一下說(shuō)明書以及安裝方法,確保自己知道怎么用了才能進(jìn)行刷牙。比如說(shuō)要如何才能使刷頭緊緊的套入牙刷軸中,如何才能使其擁有一個(gè)緊密的結(jié)合等。
2、使用之前最好用溫水浸泡一下。一般建議初次使用者一業(yè)要把其先拿到溫水中浸泡一會(huì)兒。用浸泡過(guò)溫水的牙刷刷起來(lái)比較舒服,特別是對(duì)于有牙周病的人來(lái)說(shuō)這樣泡一下可以減少敏感度。
3、要選擇適合的要高,小孩一定要選擇可以吞咽的牙膏,而且小孩最好不要使用電動(dòng)牙刷,他們的牙齒正在長(zhǎng)牙,而且牙齦比較脆弱,使用電動(dòng)牙刷不正確的話容易損壞牙齦和牙齒。
4、刷牙時(shí)最好參考正確的刷牙方法,要特別其刷牙清潔牙齒的順序是怎么樣的,刷牙的重點(diǎn)應(yīng)該是牙齦及牙齒的連接處,在進(jìn)行刷牙的過(guò)程中一定要充分考慮到每一個(gè)部位是否都刷到了。在這里提醒一下千萬(wàn)不要用惻頭直接用力的按向牙齒,這樣會(huì)造成牙齦的損傷的。
5、刷頭最少每三月更換一次,每次使用完之后最好清潔一下,長(zhǎng)時(shí)間不使用時(shí)要拿出電池并保證期收納環(huán)境適合收納電動(dòng)牙刷。
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