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漱口水能夠代替刷牙嗎漱口水還用刷牙嗎

時(shí)間：2020-06-23 14:47:56 編輯：本站整理 0

口腔健康是很重要的，現(xiàn)在越來越多人開始注重口腔衛(wèi)生了，漱口水是很常見的一個(gè)口腔用品，可以在不方便刷牙的時(shí)候，清潔口腔，清新口氣。

漱口水能夠代替刷牙嗎

不可以。

漱口水在出行的時(shí)候帶著是比較方便的，只要喝上幾口，然后漱一漱吐出來，就能夠達(dá)到漱口的目的。不過它并不能達(dá)到美白牙齒的效果，牙膏里面的添加物質(zhì)和漱口水的作用也有區(qū)別。除了能夠沖洗掉嘴里面留下的食物殘?jiān)?，漱口水還有一定的抗菌成分，所以在使用之后可以把嘴里面吃完東西的殘?jiān)苯油鲁鋈ィ@樣能夠起到抗菌的作用，所以漱口水相對用起來比其他的口腔物品更方便一些。但是如果想要牙齒變得美白更加清潔，還是要選擇使用牙膏刷牙，這樣才能夠達(dá)到真正的目的。其實(shí)漱口水還有一定的清新口氣的作用，尤其是很多人會出現(xiàn)口臭，這種現(xiàn)象給大家的生活帶來了極大的困擾，所以漱口水在一定程度上能夠改善一些口臭的問題。因?yàn)楝F(xiàn)在有很多出口水里面加了一定的香精，能夠讓口腔有一定清爽的效果?？墒侨绻胱屟例X不出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象，還是要使用牙膏，所以它們的功效是有一定區(qū)別的。如果患有口腔潰瘍或者牙齦出血，還有扁桃體炎這些口腔類型的疾病，平時(shí)可以在吃飯之后使用漱口水漱嘴，這樣對于口腔中食物的殘?jiān)粌H能夠達(dá)到去除的效果，還能夠防止這種疾病變得更加嚴(yán)重，所以飲食口水這種東西是非常不錯(cuò)的。

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漱口水還用刷牙嗎

漱口水不能代替刷牙。只有用牙刷配合牙膏使用，依靠這種機(jī)械摩擦的方法，才能更好地清潔口腔衛(wèi)生。通過漱口，一般只能去除部分比較容易被沖走的食物軟垢，對于其他藏匿于牙齒“死角”及跟牙齒結(jié)合緊密的牙菌斑，漱口水的作用不大?？偟膩碚f，漱口水只能作為刷牙之外的輔助手段。我們都知道口腔兩大常見疾病是齲齒和牙周病，它們的主要致病因素都是牙菌斑。我們?nèi)粘Ｊ褂玫目谇蛔o(hù)理方法，其目的是要控制菌斑的形成，降低細(xì)菌數(shù)量，以預(yù)防口腔疾病。除了經(jīng)常漱口外，還包括正確刷牙，使用牙線等清潔工具。

1. 正確刷牙：刷牙是自我清除菌斑的主要手段，使用設(shè)計(jì)合理的牙刷和掌握正確的刷牙方法能有效清除，一般主張每天早晚各刷牙一次。牙刷的選擇可以根據(jù)自己的牙周情況來選擇，一般宜選擇中軟毛，頭部較小，能夠在口腔內(nèi)充分轉(zhuǎn)動的牙刷，兒童應(yīng)該使用兒童軟毛牙刷

2. 使用牙齒鄰面清潔工具：一般的刷牙能清除大部分菌斑，牙齒鄰面余留菌斑需要應(yīng)用鄰面的清潔工具，包括牙線、牙簽、牙間隙刷等。尤其是牙線，對于牙齦沒有任何退縮的牙間隙最為適用。

3. 定期口腔檢查、洗牙：盡管我們或多或少掌握了集中口腔清潔方法，但仍然免不了會有口腔問題發(fā)生，所以每年一兩次的定期口腔檢查和洗牙十分重要。專業(yè)的口腔檢查以及護(hù)理能大大減少口腔問題的產(chǎn)生，防患于未然。

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如何使用漱口水

一般建議在飯后使用漱口水，因?yàn)榇藭r(shí)牙縫和牙齦間的食物殘?jiān)€未完全黏附，漱口水可更容易清潔口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?。漱口時(shí)，先按使用說明書含一口漱口水，閉口，使勁“咕嚕咕?！睅紫拢屖谒c牙齒充分接觸，片刻后吐出，重復(fù)幾次，將牙縫、牙齦和舌下等部位的食物殘?jiān)鼪_洗干凈。最后提醒各位小伙伴，兒童慎用漱口水，如使用，須在家長的看護(hù)下，以防漱口水被誤吞，刺激孩子的腸胃。漱口水是一種口腔衛(wèi)生用品，主要分為普通型漱口水和療效型漱口水。普通型漱口水主要是用于清潔口腔衛(wèi)生，減輕口腔異味等。治療型漱口水不但可以做到清潔口腔、減輕異味等，還有防治牙斑、牙齦炎、齲齒、口腔糜爛等功效，它需醫(yī)生開具處方才能買到，并須遵醫(yī)囑使用。大多數(shù)漱口水一般含有乙醇、保濕劑、表面活性劑及賦香劑等成分，使用后可使口腔有清爽感。由于漱口水?dāng)y帶和使用都比較方便，所以深受大家歡迎。

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漱口水是在刷牙前還是刷牙后

刷牙前和刷牙后使用漱口水并不是最佳選擇，最有利于口腔衛(wèi)生的習(xí)慣是進(jìn)食后使用漱口水，特別是不方便刷牙時(shí)。

1，建議在進(jìn)食后使用漱口水，特別是不方便刷牙時(shí)，比如中午在公司吃完飯后，可以用漱口水清潔。因?yàn)檫@時(shí)會有效地把食物殘?jiān)鼜难例X表面或牙縫里沖洗出來，減少口腔內(nèi)的細(xì)菌，并能減弱細(xì)菌的生長繁殖。

2，漱口時(shí)應(yīng)先用清水漱口，方法為：將清水含在口內(nèi)，鼓動兩腮與唇部，使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒和牙齦接觸，并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位，盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝，牙間隙，牙齦，唇頰溝等處的食物殘?jiān)蛙浌?，使口腔?nèi)的細(xì)菌數(shù)量相對減少，從而達(dá)到清潔口腔的目的;然后含約10毫升的漱口水，用上述方法漱1分鐘，漱完后不要再用清水漱口。

3，最后提醒，漱口水再好也不能替代刷牙，每天兩次的機(jī)械性刷牙是必不可少的。牙齒表面的軟垢和牙縫中的殘?jiān)檬谒遣豢赡芡耆宄?。如果自己感覺刷牙時(shí)不能夠清潔到每個(gè)角落，也可以在刷牙后用漱口水漱口作為補(bǔ)充。