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時間：2016-08-11 16:48:21 編輯：5號網(wǎng)-lkn 225
生活中氣溫，溫度，空氣等改變時可誘發(fā)哮喘，大多數(shù)在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時較多發(fā)病。那么患有過敏性哮喘需在飲食上注意什么？過敏性哮喘的注意事項有哪些？
過敏性哮喘患者要清晰本人對什么食物過敏，日常生涯中要盡量防止這類食物。普通的過敏性哮喘患者要防止很多運用海鮮，由于海鮮會誘發(fā)哮喘，假如必然要吃，第一非必須少數(shù)食用，在察看能否有過敏反響，假如沒有，患者便食用，然則還得小心運用。
患者要以溫?zé)?、清淡、易消化的食物為主，可采用少食多餐制?/p>
患者可以過量的運用蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等，該類食物具有化痰利濕成效。
假如過敏性哮喘患者是屬于內(nèi)熱或痰熱型的，可以食用綠豆、油菜、苦瓜、柚子，該類食物具有清熱成效。
患者發(fā)病時，要防止會惹起腹脹壓榨胸腔而加劇呼吸堅苦的食物，如豆類、山芋等。
患者應(yīng)防止油炸、辛辣影響性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。
防止煙酒的影響，尤其是卷煙中含有多種有害物質(zhì)會影響患者肺部，對該疾病晦氣。
生活要規(guī)律，定時休息，勞逸結(jié)合，保持心情愉快，避免盛怒和失望的惡性情緒
多吃新鮮水果和蔬菜，飲食定時定量，營養(yǎng)豐富，盡量不食魚腥海味，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
對某種食物過敏或懷疑某種食物過敏時，應(yīng)該忌食以免引起哮喘發(fā)作。
室內(nèi)要整潔，空氣保持流通，新鮮、無灰塵、無煙霧，室溫要適當(dāng)。不放置帶有特殊異味的物質(zhì)，不在室內(nèi)養(yǎng)花、養(yǎng)寵物，以免吸入過敏原。
哮喘患者怕冷，衣服隨氣溫而增減，防止呼吸道感染，枕頭內(nèi)不宜填塞羽毛或陳舊的棉絮，以免吸入致敏原，誘發(fā)哮喘。
日常生活患者應(yīng)當(dāng)鍛煉身體，增強體制。
根據(jù)自己身體的具體情況，可于晨起參加一些體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，身體素質(zhì)增強了，抵抗疾病的能力增加了，可以減少哮喘的發(fā)作。中青年患者在緩解期可堅持清晨跑步、游泳、體育鍛煉等，必須持之以恒，不間斷，才能取得滿意的效果。
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