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冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

時(shí)間：2016-11-30 08:59:55 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 1576

冬季天氣寒冷，不少人常常會(huì)因?yàn)榇┨偈芎?，?dǎo)致身體濕冷氣體重。那么有人困惑，冬天拔罐好嗎？關(guān)于，冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐。5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

冬天拔罐好嗎

寒冷天氣時(shí)拔罐，留罐過(guò)程中應(yīng)加蓋衣被，注意不能受涼。拔火罐后不宜洗澡，可以洗完澡后拔火罐，但是不能在拔罐之后馬上洗澡。因?yàn)榘位鸸藓螅植科つw充血，毛細(xì)血管擴(kuò)張，中醫(yī)認(rèn)為此時(shí)湊理疏松，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致感冒受涼。

拔火罐后留罐的時(shí)間也并非越長(zhǎng)越好，一般一次10—15分鐘為宜，強(qiáng)壯的人時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，老人、小孩及身體較虛的人時(shí)間要短些。拔火罐次數(shù)也不宜過(guò)多，同一個(gè)部位也不能經(jīng)常拔?；鸸薨蔚脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致被拔罐的皮膚出現(xiàn)水皰，還可能會(huì)引起皮膚感染。

拔火罐并非包治百病，如果拔完幾次后發(fā)現(xiàn)局部止痛沒(méi)有明顯效果的，要去看醫(yī)生，看是什么原因引起的疼痛，千萬(wàn)不可大意疏忽，以免耽誤病情。從季節(jié)上講，拔火罐四季都可拔，尤其是春秋冬三季，只要感覺(jué)不舒適，都是拔火罐的好時(shí)機(jī)。

冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

冬季最好不要拔火罐

李大媽前兩天因?yàn)槭芰它c(diǎn)風(fēng)寒，腰腿疼的老毛病又犯了，以為拔火罐能夠減輕些痛苦，可她拔火罐后癥狀不僅沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而還加重了?？瘁t(yī)生后才知道，秋冬天是不適合拔火罐的。因?yàn)?，外界環(huán)境中的寒氣容易隨著治療過(guò)程進(jìn)入人體，加重原有癥狀。

拔火罐要注意掌握好最佳時(shí)機(jī)，過(guò)饑或過(guò)飽時(shí)都不宜拔，同一部位也不能天天拔。拔時(shí)應(yīng)選擇皮膚平坦、肌肉較豐滿的部位，最好先擦洗干凈。需要提醒的是，拔火罐時(shí)千萬(wàn)小心，不要被燙傷。拔后如果感覺(jué)灼痛、難受，可能是拔吸的力量過(guò)大，應(yīng)起罐后重新拔罐。拔罐后，皮膚上的淤紫一般兩周左右就能自行消失，但不可再在原部位拔罐。拔火罐若是起了泡也不必緊張，如果泡比較細(xì)小，一般不用特別處理，如果起泡較大，則最好去醫(yī)院就診，以防皮膚感染。

患有心臟病、肺氣腫和皮膚損傷等病癥的人不要拔火罐；孕婦、婦女月經(jīng)期和醉酒的人，是絕對(duì)不能拔火罐的。

冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

拔罐三大誤區(qū)千萬(wàn)別去碰

誤區(qū)一：同一位置反復(fù)拔

一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥，只怕有心人”的決心，其實(shí)，這樣做也是不行的。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面治療，增進(jìn)治療效果?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，這份治病的執(zhí)著雖然可圈可點(diǎn)，但是對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，紅腫、破損，那就得不償失了。

誤區(qū)二：時(shí)間越長(zhǎng)效果越好

不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

誤區(qū)三：拔火罐后要洗澡

拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

冬季拔罐后的注意事項(xiàng)

拔火罐過(guò)后別急著洗澡

當(dāng)我們想到溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗就感覺(jué)很舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。這是因?yàn)榘位鸸藓?，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

針灸火罐3小時(shí)后在洗澡

拔罐后3小時(shí)內(nèi)不宜洗澡。飯前飯后一小時(shí)及酒后，不宜拔火罐。孕婦、體質(zhì)虛弱者、皮膚病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐時(shí)容易出現(xiàn)皮膚淤血，也不適宜;兒童也可以拔罐，但次數(shù)和數(shù)量要比大人少。

冬天拔罐好嗎？冬季最好不要拔火罐

拔火罐時(shí)間別超10分鐘

不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí)，有的人認(rèn)為拔出水皰來(lái)才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(zhǎng)越好嗎?其實(shí)，拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì)傷害到皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。

同一位置不宜反復(fù)拔

一次不行拔兩次，同一個(gè)位置，反復(fù)地拔，就不信這火罐拔得沒(méi)效果。其實(shí)，這樣做也是不對(duì)的。拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿全身，因?yàn)檫@樣可以全面理療，幫助大家舒活筋骨?？墒窃谝粋€(gè)地方反復(fù)的拔，很容易造成皮膚的紅腫、破損，如果并發(fā)了傷口感染，那就得不償失了。