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腰部疼痛的原因 5招預(yù)防尿管卡結(jié)石

時(shí)間：2016-02-02 11:03:38 編輯：本站整理 305

腰部疼痛這是什么原因？可能是結(jié)石找上了你哦，這時(shí)就需要及時(shí)的進(jìn)行有效的治療和預(yù)防了，接下來就讓我們聽聽醫(yī)師是如何表示的吧。

尿結(jié)石多為年輕人和中年人

臺(tái)大醫(yī)院新竹分院泌尿科醫(yī)師表示，尿路結(jié)石引發(fā)的急性腰痛好發(fā)于年輕人及中年人，往往突然發(fā)生，而且劇烈疼痛，非去掛急診不可。這類結(jié)石都是位于輸尿管，若年假期間突然發(fā)生，引發(fā)劇烈腰痛，將大大破壞假期的游興。

幸好，尿路結(jié)石的問題只要平時(shí)多加注意，做好生活保健，就能預(yù)防其發(fā)生。醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，預(yù)防尿路結(jié)石發(fā)作，一定要掌握好「水分要足夠」和「避免尿酸增加」的保健原則。

腰部疼痛的原因 5招預(yù)防尿管卡結(jié)石

保健第1招／天天喝夠水分

為什么冬天好發(fā)尿路結(jié)石？冬天天氣冷，人體的水分散失少，身體的體液充足，通常不會(huì)誘發(fā)想喝水的欲望，因此無法產(chǎn)生足夠的尿液，本應(yīng)由身體排出的礦物質(zhì)和沉積物質(zhì)也不會(huì)隨尿液帶走，容易形成結(jié)晶物質(zhì)。此外，泌尿道中的細(xì)菌，也會(huì)因?yàn)槿狈δ蛞簾o法被沖出體外，容易在體內(nèi)誘發(fā)與泌尿系統(tǒng)感染有關(guān)的感染性結(jié)石，如磷酸銨鎂結(jié)石。

即使冬天不愛喝水，醫(yī)師提醒民眾，為了維持泌尿道和整個(gè)身體的健康，冬天仍應(yīng)攝取足夠水分，避免尿液礦物質(zhì)結(jié)晶增加。每天飲用的水量應(yīng)在1500c.c.以上，或是視運(yùn)動(dòng)量或排汗增加，而增加飲水量。

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