時(shí)間:2019-04-16 09:25:41 編輯:5號網(wǎng)-wsy 970
培根是不可以直接吃的,一般超市買回來的培根是加工到五至七成熟的,回家之后還是需要加熱至全熟之后再食用的,不然對身體不好。
不可以直接食用。
培根肉在制作過程中沒有高溫加熱,直接食用不利于身體健康。
需要。
超市的培根都是半生的或者七成熟的,需要再加工一下。可以早上用油煎一下夾面包吃,很簡單味道超好。也可以用它炒菜,比如炒荷蘭豆,或者用它炒辣椒味道都不錯(cuò),方法就是炒菜的時(shí)候用它替代平時(shí)炒菜的肉炒就可以,蔬菜可以自己隨意搭配。
一、培根蔬菜卷
材料:培根,蘆筍,胡蘿卜,香菇,椒鹽。
做法:
1.將胡蘿卜、胡蘿卜洗凈分別切粗條,蘆筍洗凈在沸水中焯一下取出,切小段。
2.接著取一片培根肉,鋪平,放上胡蘿卜條、香菇條、蘆筍段,卷起,用牙簽固定好。
3.把所有的步驟都準(zhǔn)備好之后。依次做好所有的培根蔬菜卷,放入預(yù)熱200度的烤箱,烤15分鐘即可,最好勤觀察,看肉的顏色差不多了就可以了。
二。蘑菇培根意粉
材料:意粉400g,培根100g,小半個(gè)洋蔥,大蒜一到兩顆,蘑菇,鮮奶油一杯。
做法:
1、把培根切成片,洋蔥切碎,蘑菇切片,大蒜切成末。平底鍋 放入一些油,然后把這些切好的食材倒進(jìn)去炒一下。
2、水燒開后,煮意粉大約十分鐘。
3、食材在平底鍋里炒上幾分鐘,然后把火關(guān)小,倒入鮮奶油。
4、十分鐘后意粉大概也已經(jīng)煮軟了,把它們撈起來,放入平底鍋里。
5、灑上黑胡椒和鹽調(diào)味,然后把它煮沸兩分鐘后起鍋。
由于培根本身是咸的,蠔油也是咸的,所以一定不要再放鹽咯,不然出來的成品會(huì)很咸的??梢愿鶕?jù)個(gè)人的口味,如果是口味較重的,可以考慮放一點(diǎn)胡椒粉,會(huì)吃起來更好吃。
還有,培根略帶彈性,在卷制的過程中會(huì)稍稍變長,因此卷的時(shí)候要一邊拉緊一邊卷,做成的培根卷才不容易散。培根肥瘦相間的,所以烤培根的時(shí)候不需要另外再放油。卷在培根中的蔬菜也可以根據(jù)個(gè)人口味變換成胡蘿卜絲、西葫蘆絲。
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