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黑豆可以治白頭發(fā)嗎,黑豆治白頭發(fā)有效果嗎?黑豆怎么治白頭發(fā)呢?大家有聽過嗎?黑豆治白頭發(fā)有哪些竅門呢?今天就一起來看一看吧!
黑豆可以治白頭發(fā)
1、黑色食品確實對治療白發(fā)有用, 黑豆是預(yù)防白發(fā)的產(chǎn)生,原因是黑豆黑色。
2、黑豆是性平、味甘;歸脾、腎經(jīng),是具有一定的補(bǔ)腎益陰、益精補(bǔ)髓的作用的,白頭發(fā)一般是有腎虛導(dǎo)致的。適當(dāng)?shù)某渣c黑豆是對治療白頭發(fā)有一定的作用的的,同時是可以多吃點黑芝麻,蓮子,黑棗的,就是可以的。
3、黑豆為豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色種子。又名烏豆、黑豆,味甘性平。黑豆是大豆的一種,傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黑豆是一種既便宜又有助于抗衰老,具有醫(yī)食同療的特殊功能的食品。含較豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及粗纖維,鈣,磷,鐵等營養(yǎng)物質(zhì),并含少量的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物質(zhì)均有雌激素樣作用。
4、黑豆葉中含葉酸、亞葉酸、核黃素、維生素A及類胡蘿卜素等。黑豆衣含果膠、乙酰丙酸和多種糖類。性味歸結(jié):味甘性平,入脾經(jīng)、腎經(jīng)?!侗静菥V目》說:“豆有五色,各治五臟,惟黑豆屬水性寒,可以入腎。治水、消脹、下氣、治風(fēng)熱而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生?!薄昂诙谷肽I功多,故能治水、消腫下氣。
1、黑豆豆?jié){
材料:黑豆80克、白糖適量。
做法
1、黑豆先洗凈,再用清水浸泡至少3個小時。
2、將浸泡好的黑豆倒入豆?jié){機(jī)中。
3、接著再倒入適量清水,加蓋后啟動按鍵。
4、煮好之后,將豆?jié){過濾,去掉豆渣。
6、最后加入適量的白糖調(diào)味即可飲用。
2、黑豆戚風(fēng)蛋糕
材料:熱水85公克,抹茶粉10公克,沙拉油90公克,低筋面粉100公克,泡打粉2公克,鹽2公克,蛋黃138公克,蛋白275公克,細(xì)砂糖150公克,黑豆75公克。
1、將熱水倒入抹茶粉中攪拌均勻,然后加入沙拉油拌勻。
2、作法1中再加入過篩后的低筋面粉、泡打粉、鹽拌勻后,再將蛋黃加入拌勻。
3、將蛋白用電動攪拌器打發(fā)至起泡,分兩次加入細(xì)砂糖,并用中速打至呈光澤狀干性發(fā)泡即可。
4、從作法3中先取1/3的蛋白量與作法2拌合后,再將剩余的蛋白加入并用刮刀拌勻,最后加入切碎的黑豆拌勻。
5、取一個干凈的烤盤,舖上烤焙紙,將作法4倒入并用刮板抹平后放入烤箱,以上火190°C╱下火150°C,烘烤25~30分鐘,取出放涼即為蛋糕體。
6、將蛋糕體抹上白奶油霜后,藉由桿面棍滾動烤焙紙,將蛋糕由內(nèi)向外推捲成圓筒形,再靜置5~10分鐘定型后,表面再涂滿奶油霜并均勻沾上巧克力餅干屑即可。
3、黑豆沙奶昔
這個飲品十分適合夏天,如果喜歡喝奶昔,又有白頭發(fā)的朋友不妨試試哦!
材料:黑豆,三花淡奶,蜂蜜。
1、黑豆用少量水浸泡一晚。
2、泡好的黑豆放在高壓鍋中隔水蒸20分鐘。
3、讓高壓鍋自動消氣后取出黑豆。
4、黑豆加適量涼白開和蜂蜜,用食品攪拌機(jī)攪打成黑豆沙。
5、澆上三花淡奶。冷藏后吃,口味更好。
1、用牛奶和醋洗發(fā) 將醋或檸檬汁加入洗發(fā)水中,然后按正常發(fā)過程洗發(fā),可以減少斷發(fā),讓頭發(fā)更加柔韌。而在頭發(fā)感到干燥枯萎的時候可以使用牛奶洗發(fā),讓牛奶在頭發(fā)上停留到干透,雖然味道有些難聞,但是滋潤效果卻出乎意料。?
2、啤酒洗發(fā) 用啤酒涂搓頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長。因為啤酒里含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),所以對我們的頭發(fā)和頭部甚至是我們的面部都會有在營養(yǎng)方面的補(bǔ)充。 在使用時,先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。 長時間的堅持用啤酒洗頭的話,能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會很柔軟色澤自然。?
3、醋洗發(fā) 用醋洗發(fā)時,可先用洗發(fā)水洗一遍頭發(fā),然后再用醋和溫水兌過的溫水漂洗一下頭發(fā),大約10—20分鐘后,再用清水沖洗,醋和溫水稀釋的比例大約為1∶10。但要注意的是,醋的材料最好使用酸性比較小醋,比如蘋果醋或米醋,陳醋刺激性過強(qiáng),應(yīng)慎用。同時,漂洗時一定要讓頭發(fā)均勻地浸透,這樣洗出來的頭發(fā)光澤度也才均衡。檸檬汁和番茄汁中的酸性成分,能中和頭發(fā)中的堿性成分,從而起到護(hù)發(fā)的作用。?
1.桑葚膏:鮮桑葚1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為稠黏時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。
2.美發(fā)烏發(fā)粉:黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分別炒熟,研成細(xì)粉后和勻,每日睡前用牛奶、豆?jié){或開水沖食1小湯匙。(注意:腹瀉時不宜用)
3.發(fā)特濃營養(yǎng)素,由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名貴中草藥精制而成。從中醫(yī)“藥食同源”的角度出發(fā),長期使用,達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、益氣生津、補(bǔ)益氣血、白發(fā)變黑、脫發(fā)再生的作用。
4.黑發(fā)粥:菟絲子、茯苓各15克,白蓮肉10克,黑芝麻15克,紫珠米100克。將上述各物洗凈,加適量水,在旺火上煮開后,移至微火上煮成粥,加少許食鹽即可食用。
5.獨味黑豆:黑豆500克加鹽少許,九蒸九曬后裝瓶備用。每日2次,每次6克,經(jīng)常食用。
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