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時(shí)間:2017-04-07 16:59:00 編輯:本站整理 5144
在很多人的意識(shí)里,在安全期內(nèi)是不會(huì)懷孕的,安全期其實(shí)也不是絕對(duì)的安全,每個(gè)人的安全期周期都不一樣,安全期避孕失敗的也有很多。
對(duì)于經(jīng)期規(guī)律且月經(jīng)周期約為28天的女性來(lái)說(shuō),月經(jīng)來(lái)潮前7天是安全期。排卵日在下次月經(jīng)來(lái)潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天,總共約有10天的時(shí)間為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。排卵期就是危險(xiǎn)期,所以推算安全期首先要確定自己的排卵期。常用的排卵期計(jì)算方法有月經(jīng)周期推算法、排卵試紙測(cè)試法、基礎(chǔ)體溫測(cè)量法和陰道分泌物觀察法,借助以上幾種方法可以推算出排卵期,從而得知自己的安全期。
一般情況下,女性安全期按照正常的月經(jīng)周期來(lái)推算,在月經(jīng)干凈后8天內(nèi)是屬于安全期。月經(jīng)過(guò)后幾天是安全期的計(jì)算可以采用天數(shù)計(jì)算的日歷法,還可以采用基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法。當(dāng)然,在安全期里也并非絕對(duì)安全,有時(shí)候女性排卵會(huì)提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。
月經(jīng)安全期是指上次排卵期結(jié)束后到下次排卵期前的一段時(shí)間。一般來(lái)說(shuō),若女性以28天為正常生理周期的話,月經(jīng)來(lái)潮的第一天往前七天和往后八天這一段時(shí)間就是安全期,即常說(shuō)的“前七后八”。月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年女性的安全期,是多數(shù)人用來(lái)避孕的一種計(jì)算方法。除了使用天數(shù)計(jì)算的日歷法外,還可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫法和分泌物觀察法來(lái)計(jì)算女性安全期。然而避孕安全期并非絕對(duì)安全,有時(shí)候女性排卵會(huì)提前,或者延后,此時(shí)安全期的判斷就會(huì)變得無(wú)效。
安全期避孕的關(guān)鍵是準(zhǔn)確判斷排卵日期。根據(jù)自己的月經(jīng)周期規(guī)律,可將預(yù)期的下次月經(jīng)來(lái)潮前的第14天作為排卵日,此前5天到此后4天這段時(shí)間作為排卵期。排卵期以外的一段時(shí)間則是安全期。
對(duì)月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的女性,最好按下述方法計(jì)算:
最短的周期天數(shù)-18=周期中易受孕期開(kāi)始的第一日
最長(zhǎng)的周期天數(shù)-11=周期中易受孕期的最后一日
例如:一位女性月經(jīng)周期基本規(guī)則,最長(zhǎng)周期為31日,最短周期為28日。那么28-18=10,31-11=20。即自月經(jīng)第一日起計(jì)算,其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月經(jīng)周期第10日前和第20日后為不易受孕期,即安全期。
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