時間:2017-07-14 11:00:02 編輯:5號網-zhaowei 14779
艾灸貼作為中醫(yī)養(yǎng)生的一種,十分的受推崇,尤其在夏季三伏天。但是艾灸貼可不是什么時間都可以貼。那么,艾灸貼什么時候貼最好?艾灸貼晚上可以用嗎?
艾灸最好的季節(jié)是夏季,因為艾灸溫通經絡,祛除寒濕,補益人體陽氣的效果好,在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸,補益的效果最佳。其次,在冬季,如果經常出現(xiàn)怕冷和感冒,也可以經常艾灸。
無論是什么貼,并無白天晚上效果好的說法。
1、足貼通過刺激反射區(qū)作用,屬于理療產品,有一定調理內分泌作用。
2、艾灸貼是通過針灸原理,刺激穴位作用,也屬于理療,作用比較直接。
3、兩者相似,但足貼作用緩慢,而艾灸貼直達病灶,見效極快,但因針對穴位位置不好把握,并不適合一般人使用,而且不適合長期使用,這一點上足貼相對更適合一般人使用。
4、最后說明,無論白天黑夜,兩者都有作用,建議理性使用保健品,不要迷信。
雖然古人云“日出而作日落而息”,艾灸上午九點到十一點這個點是最好的,這個時間段陽氣比較旺盛的,但是現(xiàn)代生活的快節(jié)奏,早上我們都是趕著去上學、上班,基本是沒有時間去艾灸的。
如果我們白天灸后,匆匆忙忙上班,這時艾灸后的汗毛孔是張開的很容易經受兩次風寒的。晚上灸后睡覺,不會外出受寒,建議還是晚上艾灸最好。
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