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時(shí)間:2016-03-17 10:45:27 編輯:本站整理 361
氣候多變無(wú)常,在加上一些環(huán)境的因素導(dǎo)致皮膚過(guò)敏,讓許多兒童大幅的產(chǎn)生過(guò)敏癥狀。中醫(yī)提醒大家,家中如果有過(guò)敏體質(zhì)的幼童,應(yīng)該盡量減少環(huán)境中的過(guò)敏原刺激,建議可用藥膳來(lái)進(jìn)行有效改善。
中醫(yī)師表示,春天由于最近早晚溫差及濕度變化大,使得有過(guò)敏體質(zhì)的小朋友容易出現(xiàn)各種過(guò)敏癥狀,包括:眼睛癢、打噴嚏、流鼻水、皮膚過(guò)敏等,另也有部分是因花粉過(guò)敏,所引起的季節(jié)性過(guò)敏,讓許多父母擔(dān)憂不已。
從居家環(huán)境整理開始做起,如定期清潔地毯床單、使用除濕機(jī)降低室內(nèi)濕度,以減少室內(nèi)過(guò)敏原孳生,若家中有過(guò)敏兒,應(yīng)盡量不飼養(yǎng)寵物,如貓、狗、小鳥、兔子等,以避免增加環(huán)境過(guò)敏原。
衣物的增減要及時(shí)配合外界溫度,藉由洋蔥式穿搭法,避免風(fēng)寒邪氣困于體表內(nèi)。起床前可先在被窩里加件衣物再起身,外出則戴口罩以預(yù)防冷空氣直接進(jìn)入鼻腔,誘發(fā)過(guò)敏癥狀。
過(guò)敏兒防季節(jié)性過(guò)敏,中醫(yī)師提醒,應(yīng)避免烤、炸、辣、刺激性食物,以及高熱量食物如巧克力、花生等等。寒涼性瓜果如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等等亦應(yīng)避免,應(yīng)減少食用,以降低過(guò)敏的發(fā)生。
平日可配合一些藥膳,來(lái)加強(qiáng)免疫的調(diào)節(jié),建議可用四君子湯(黨參、茯苓、白術(shù)、甘草)加新鮮山藥、紅棗等來(lái)燉排骨服用,健脾補(bǔ)氣,可調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)食欲并改善腸胃功能。但要提醒家長(zhǎng),每位孩童的體質(zhì)不同,建議須由中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下搭配使用。
中醫(yī)師強(qiáng)調(diào),一般而言,幼童過(guò)敏主要是免疫機(jī)能不足,抵抗力減退所致,中醫(yī)辨證發(fā)現(xiàn),脾、肺、腎、肝虧損不足,易引起過(guò)敏癥狀,建議必須循序漸進(jìn)調(diào)理體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力,同時(shí)應(yīng)注意飲食攝取,才是抑制過(guò)敏的根本之道。
從傳統(tǒng)中醫(yī)辨證,肺主皮毛,開竅于鼻,有些小孩從小體弱多病,且過(guò)敏時(shí)日已久多有腎虛病灶;而后天之氣主要由脾胃供應(yīng),而熬夜、壓力等容易影響肝的疏泄功能,因此特別提醒,壓力是誘發(fā)兒童過(guò)敏的重要因素之一,充足的睡眠可改善過(guò)敏。
位置:蓋彎曲時(shí)在大腿內(nèi)側(cè),股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起的地方??捎门拇蚧虬茨Α?/p>
位置:鼻翼旁開兩側(cè)的法令紋上有凹陷處。按摩時(shí)由迎香穴沿著法令紋往鼻根方向斜上按摩,按摩力度需至有酸脹感。
位置:眼睛直視前方時(shí),瞳孔正下方眶骨的凹陷處。以指腹直按至有酸脹感。
事實(shí)上,季節(jié)更替前進(jìn)行穴位敷貼能有效控制過(guò)敏現(xiàn)象。在夏季三伏天與冬季三九天,選用具有辛溫香竄、逐痰利氣藥材,于膀胱經(jīng)及督脈腧穴進(jìn)行敷貼,由醫(yī)師根據(jù)患者體質(zhì)來(lái)選擇穴位,以達(dá)溫煦經(jīng)脈、驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,調(diào)節(jié)免疫作用進(jìn)而防病治病。
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