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運(yùn)動 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動 兩性 心理 測試
天氣熱和朋友們一起去游泳是很正常的夏日午后娛樂的事情，不過卻發(fā)現(xiàn)游泳回來后身上特別癢，這是什么原因引起的呢，即使很多朋友游泳之后回家還反復(fù)清洗過依然有這種身體癢的感覺，該怎么辦？下面小編教給大家正常的游泳常識。...【詳情】
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2016-07-25
夏天天氣越來越熱為了解暑很多人選擇了去游泳，飯后身體因?yàn)檫M(jìn)食出現(xiàn)了大量的汗液，所以去游泳館游泳可以快速幫助我們降溫，但是很多人說吃完飯去游泳是不健康的行為，那么吃完飯可以游泳嗎？吃完晚飯立刻游泳對身體好嗎？...【詳情】
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2016-07-25
我們看過很多的武俠小說、看過很多的武俠電視劇電影，里在的都會功夫，會飛檐走壁身輕如燕，在我們的心中是那么羨慕，夢想自己有一天也要以如此，我現(xiàn)在很想學(xué)輕功，輕功是真的嗎？輕功是怎樣煉成的？...【詳情】
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2016-07-22
很多人說跑步會長肌肉，我的天啦！那不是這條跑步的腿會變成大象腿水銅退。很多妹紙表示自己跑步減減肥鍛煉一下身體。別著急，也許你知道未必是真的哦！跑步會使小腿變粗嗎？哪些運(yùn)動小腿不會變粗？...【詳情】
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2016-07-21
夏天很多人都會去泳池游泳，對于不會游泳的人來說，帶上泳圈在泳池里撲撲水也挺好玩的，但是每次看到那些會游泳的人即使在深水處也不會掉下去，很是羨慕，每次自己嘗試的時候一個勁兒...【詳情】
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2016-07-19
虛胖做什么運(yùn)動可以減肥？虛胖做什么運(yùn)動好？
運(yùn)動是最好的減肥方式，虛胖的人其實(shí)吃得也不是很多，為什么就稀里糊涂的胖了呢？其實(shí)和缺乏運(yùn)動有著很大的關(guān)系。虛胖做什么運(yùn)動可以減肥？虛胖做什么運(yùn)動好？...【詳情】
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2016-07-13
很多人都有跑步鍛煉的好習(xí)慣，有的人喜歡晨跑，有的人喜歡夜跑。不同時段跑步感受的空氣質(zhì)量和對人身體的調(diào)節(jié)作用是不一樣的。晨跑好還是夜跑好？早上跑步和晚上跑步哪個好？...【詳情】
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2016-07-13
潛水是很多人喜歡的運(yùn)動之一，但是潛水卻也伴隨著很多的危險，所以也并不是所有的人都適合潛水，下面給大家說一下孕婦能不能浮潛？哪些人不適合潛水？做過近視眼手術(shù)可以潛水嗎？下面針對這些問題我們一起來解答。...【詳情】
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2016-07-11
游泳是夏天人們喜愛的運(yùn)動，游泳時要有充足的體力，下水前要做好相關(guān)防護(hù)。那么游泳是飯前好還是飯后好?飯后游泳好嗎?...【詳情】
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2016-07-11
玩水是嬰幼兒的天性，父母要在身邊照顧注意安全，如果父母要帶寶寶去游泳館玩水一定要使用游泳圈。那么寶寶游泳圈哪種好?怎么選擇寶寶游泳圈?...【詳情】
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2016-07-11
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