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為什么一到冬季就會(huì)皮膚瘙癢有很多原因

時(shí)間：2019-02-12 09:51:21 編輯：本站整理 276

皮膚瘙癢是很多人都有的一種毛病，導(dǎo)致皮膚瘙癢的原因很多，有可能是個(gè)人的生活習(xí)慣問題也有可能是個(gè)人身體肌膚問題，總之要找到好的緩解方法。

為什么一到冬季就會(huì)皮膚瘙癢

一、氣候干燥引起

冬季皮膚瘙癢大多是氣候干燥引起的，每個(gè)人稍不注意，或多或少出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的情況。這是因?yàn)闅鉁亟档停梭w為了保證散熱的減少，皮膚的毛細(xì)血管部分關(guān)閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，由此表現(xiàn)為皮膚干燥，而干燥更易導(dǎo)致皮膚的瘙癢。

正確做法：冬天氣候干燥，平時(shí)更要注意補(bǔ)水保濕，建議由內(nèi)多喝水，涂抹潤膚霜或身體乳等，由外在室內(nèi)不妨使用諸如空氣加濕器等設(shè)備。使用潤膚霜可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡，并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)。也可以在洗澡后，全身涂抹身體乳，鎖住肌膚水分，緩解瘙癢。增加空氣的濕度，也有利于降低皮膚瘙癢的程度。

二、皮膚感染等疾病引起

冬天皮膚瘙癢劇烈，也有可能是本身皮膚感染發(fā)炎所致，如皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚病，都是伴隨瘙癢出現(xiàn)的炎癥。正確做法：這種皮膚感染疾病引起的瘙癢癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥抗炎抗感染治療。

三、洗澡太頻引起

很大一部分年輕人，尤其是白領(lǐng)階層和幼兒人群，每日洗澡成了他們的必修課，甚至每天要洗2~3次。冬季氣候干燥，頻繁的洗澡會(huì)使皮膚表層油脂受到破壞，容易引起皮膚干燥、瘙癢。

正確做法：冬季洗澡不宜過頻，每周兩到三次比較合適。另外，還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡。選擇滋潤成分的沐浴露，沐浴之后全身涂抹潤膚乳。

四、飲食過敏引起

不談季節(jié)，平時(shí)食物過敏當(dāng)然也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢。如果本身是過敏體質(zhì)，再吃了容易引起過敏的食物，就會(huì)誘發(fā)皮膚過敏反應(yīng)，出現(xiàn)瘙癢、起紅疹、皮膚灼熱等癥狀。

正確做法：過敏體質(zhì)者避免食用自己易過敏的食物，在飲食調(diào)節(jié)方面，平時(shí)更要注意多喝水以補(bǔ)充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。少食甜食、酒類、辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。容易過敏的食物：海鮮、公雞、鯉魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鴨肉、竹筍、牛奶、雞蛋等。冬天皮膚癢或是皮膚感染等疾病引起

五、穿化纖衣服引起

穿衣不當(dāng)也是冬天皮膚瘙癢一大原因。寒冷時(shí)穿衣較多，身體與衣服、衣服與衣服間不斷發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電，靜電刺激皮膚導(dǎo)致皮膚瘙癢。

正確做法：冬天建議盡可能地選用純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的衣物作內(nèi)衣、內(nèi)褲等。棉質(zhì)品吸汗透氣，能避免產(chǎn)生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發(fā)癢。要避免貼身穿著毛衣和化纖材質(zhì)的衣服。化纖成分穿在人體上容易發(fā)生摩擦而產(chǎn)生靜電，會(huì)刺激皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，引起皮膚瘙癢，在選購時(shí)要注意。

六、皮膚受刺激引起

冬天皮膚角質(zhì)層的水分及油脂散失，對(duì)各種刺激因素非常敏感。如肥皂、洗衣粉、合成纖維的衣服、洗浴用品、清潔劑、毛制品、化纖物品、植物花粉、動(dòng)物皮革及羽毛等，都可以刺激人體的皮膚，導(dǎo)致瘙癢。

正確做法：洗浴時(shí)要避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂，以及在用手清洗衣服和餐具時(shí)也應(yīng)該用比較溫和的清洗液，如果使用了洗衣粉等清潔劑，用過后要及時(shí)涂抹護(hù)手霜，最大限度地減少皮脂的流失。

為什么一到冬季就會(huì)皮膚瘙癢有很多原因

哪些人容易產(chǎn)生冬季皮膚瘙癢

也許你會(huì)納悶，為何外頭天氣寒冷，自己卻沒有冬季皮膚瘙癢的感覺?事實(shí)上，冬季皮膚瘙癢容易出現(xiàn)在皮脂分泌異常的人身上，若有以下情況，就是冬季皮膚瘙癢的好發(fā)族群。

1、65歲以上男性;

2、有泡澡習(xí)慣的人群;

3、經(jīng)常使用含去油功能的肥皂或沐浴乳;

4、干性膚質(zhì)的人群;

5、營養(yǎng)不良，如缺乏鋅、亞麻油酸(花生、玉米等)等營養(yǎng)素;

6、皮膚疾病患者，如魚鱗癬、異位性皮膚炎、干癬、慢性濕疹;

7、曾接受輻射線照射的人群;

8、服用利尿劑或抗雄激素藥物;

9、癌癥患者，如淋巴癌、胃癌、乳癌等;

為什么一到冬季就會(huì)皮膚瘙癢有很多原因

冬季皮膚瘙癢癥狀

從冬季皮膚瘙癢的病程歸納，癥狀主要有以下幾種：瘙癢、皮膚粗糙、皮屑、皮膚龜裂、患處有明顯的紅腫熱痛現(xiàn)象。

為什么一到冬季就會(huì)皮膚瘙癢有很多原因

冬季皮膚瘙癢病程

冬季皮膚瘙癢的好發(fā)部位主要在小腿前側(cè)，也可能發(fā)生于四肢、腹部、背部等處。病程初期，患部皮膚干燥、有瘙癢感，伴隨皮屑產(chǎn)生;接著皮膚會(huì)有龜裂現(xiàn)象，外觀上出現(xiàn)紅色裂紋。隨著病程發(fā)展，紅色裂紋周圍皮膚會(huì)隆起(丘疹)，且皮膚紅腫現(xiàn)象更明顯;最后，細(xì)菌可能會(huì)從皮膚裂痕處進(jìn)入體內(nèi)，造成感染，甚至引發(fā)蜂窩性組織炎。