當(dāng)前位置：首頁(yè) > 美容 > 護(hù)膚
時(shí)間：2019-02-12 11:34:07 編輯：本站整理 302
很多人應(yīng)該都發(fā)現(xiàn)了一到冬天皮膚就容易瘙癢，一般是由于肌膚干燥所引起的，做好肌膚補(bǔ)水保濕會(huì)好很多，平時(shí)洗澡護(hù)膚都要注意補(bǔ)水保濕。
生活中的確有人常常在冬季感到皮膚瘙癢，但是隔著厚厚的衣物不方便抓，搞得人心煩意亂，這也讓不少人懷疑自己是得了皮膚病。其實(shí)并非如此，之所以會(huì)有皮膚瘙癢的情況出現(xiàn)，可能和這一簡(jiǎn)單的原因，那就是你缺水了!
缺水導(dǎo)致冬季皮膚瘙癢，做好補(bǔ)水工作很重要。冬季本身就是一個(gè)非常寒冷干燥的季節(jié)，但是有的人到了冬季之后，往往就喜歡呆在空調(diào)房里，一呆就是一整天。在這樣的情況下，如果不能及時(shí)的補(bǔ)水，不光會(huì)造成口干舌燥的問題出現(xiàn)，那會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失、皮膚干裂，從而出現(xiàn)瘙癢的癥狀。對(duì)于這一類來說，在冬季最應(yīng)該做的就是做好補(bǔ)水的工作，除了多喝熱水之外，還可以用油性較大的護(hù)膚品涂抹身體，滋潤(rùn)皮膚，減輕瘙癢的現(xiàn)象。
1、陰虛火旺
現(xiàn)在不少人體內(nèi)都存在著陰虛火旺的現(xiàn)象，這一類人不光體內(nèi)火氣大、愛流汗、經(jīng)?？诟缮嘣锵牒人?，還會(huì)明顯被寒氣所侵?jǐn)_，導(dǎo)致人體津液不足，從而影響到皮膚表面，導(dǎo)致皮膚表面水分缺失，從而出現(xiàn)瘙癢、脫皮的現(xiàn)象。
2、淤血
對(duì)于體內(nèi)有淤血的人來說，由于血液循環(huán)運(yùn)行不暢，在加上冬季較低溫度的刺激，很容易導(dǎo)致體內(nèi)氣血循環(huán)的障礙。長(zhǎng)期以往，就很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)頻繁口干、皮膚干燥、發(fā)癢的現(xiàn)象，對(duì)于這一類來說，淤血還會(huì)影響到患者的日常代謝活動(dòng)，導(dǎo)致皮膚表面出現(xiàn)紅血絲，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己皮膚老是瘙癢不斷，并且有紅血絲生成時(shí)，這可能是在暗示你體內(nèi)的淤血嚴(yán)重了。對(duì)于淤血的人來說，可以在日常生活中食用一些三七粉，這樣做，能夠起到非常好活血的效果，有助消散淤血、促進(jìn)全身血液循環(huán)。血液流通了，皮膚的養(yǎng)分自然充足，瘙癢癥狀也會(huì)不了了之。
3、冬季瘙癢癥
瘙癢癥其實(shí)就是一種皮膚疾病，它的明顯癥狀就是患者會(huì)有皮膚瘙癢的現(xiàn)象出現(xiàn)，并且多發(fā)于秋冬這種寒冷的季節(jié)，當(dāng)人體遇到外界氣溫的突然變化時(shí)，很容易就會(huì)有身體瘙癢的癥狀出現(xiàn)。皮膚瘙癢雖然是一件很平常的事情，但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)這一平常事頻繁出現(xiàn)在自己身上時(shí)，就要小心疾病了。對(duì)于冬季皮膚瘙癢的人來說，除了在日常生活中多喝水、做好補(bǔ)水工作之外，還要多關(guān)注自己是不是因?yàn)樯鲜霾“Y導(dǎo)致的，若有就要找到對(duì)策及時(shí)治療，緩輕瘙癢癥狀。
秋冬季節(jié)，天氣寒冷，空氣變得干燥，皮膚的水分極容易流失;再加上很多人家里開暖氣，室內(nèi)外溫差過大，室內(nèi)捂出汗，室外“凍成狗”，來回刺激也容易惹來濕疹。兒童與老年人由于本身皮膚屏障功能不好，更容易引發(fā)皮膚疾病。專家表示，千萬(wàn)不要小看濕疹，若不規(guī)范治療，將急癢難耐，逼得患者抓的遍體鱗傷，滲液、干燥、流血、結(jié)痂、粗糙肥厚與裂口，瘙癢變成鉆心的癢，夜里難以入睡影響日常的生活。而濕疹出現(xiàn)的最常見部位一般在四肢及腰部，尤其以下肢最為明顯。冬季濕疹高發(fā)，背后有三大元兇!
濕疹一年四季都可發(fā)生，但冬季最為常見，與夏季濕疹因?yàn)樘鞖鈵灍?、汗水刺激皮膚引起的濕疹不同，冬季濕疹最大的“元兇”是因?yàn)樘鞖飧稍?，?dǎo)致皮脂分泌減少，角質(zhì)層無(wú)法保持足夠的水分，使得皮膚干裂、起白屑，繼而濕疹出現(xiàn)。此外，第二大原因則是因?yàn)闇夭钸^大。在北方冬季家里有暖氣，在南方冬季大家開空調(diào)，室內(nèi)外溫差較大;由于冬季大家衣服穿的都比較多，室內(nèi)容易捂出汗，汗液的刺激也會(huì)誘發(fā)濕疹。最后，第三大原因則是頻繁洗熱水澡破壞了皮膚屏障。冬季本身皮脂分泌就少，過度洗熱水澡或泡溫泉等行為，會(huì)直接破壞皮膚表層的保護(hù)油脂及角質(zhì)，再加上空氣中污染物質(zhì)的刺激，導(dǎo)致皮膚紅腫、發(fā)炎和瘙癢。
冬季濕疹治療重點(diǎn)：先保濕，后用藥
無(wú)論是兒童還是老年人，濕疹出現(xiàn)后，第一步都是做好保濕的工作，上文已提到，冬季濕疹的發(fā)病原因主要是因?yàn)楦稍?。所以馬上用藥反而不是最好的方式，而是先使用凡士林或者乳液加強(qiáng)皮膚的濕潤(rùn);此外也要減少使用肥皂和過度泡熱水澡的時(shí)間。如果在保濕的基礎(chǔ)上，病情依然嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候就要前去醫(yī)院尋求?？漆t(yī)生的幫助了，一般使用抗炎止癢治療，有些藥物中或許含有激素，一定要聽從醫(yī)囑，勿濫用也別一概拒絕使用，因?yàn)橐坏┌l(fā)展為慢性濕疹，病情更難控制。
對(duì)于本身就屬于過敏性肌膚，或者曾經(jīng)有過濕疹病史的高發(fā)人群而言，則一定要做好濕疹的預(yù)防工作。
首先，預(yù)防濕疹，專家表示，飲食上應(yīng)以清淡為主，多吃富含維生素的食物，例如雞蛋黃、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果，適當(dāng)吃一些動(dòng)物肝臟等富含維生素的食品。
第二，最好在冬季穿棉質(zhì)的衣服，這樣不容易引起瘙癢。
第三，在冬季洗澡時(shí)，避免使用清潔力太強(qiáng)的肥皂或清潔劑，別猛擦身體，洗澡頻率不要過頻，且溫度不要過高，時(shí)間不要過長(zhǎng)。
第四，若室內(nèi)過于干燥，可用加濕器保持室內(nèi)的溫度和濕度。
最后，注意食物過敏，鍛煉身體增強(qiáng)體抗力。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。