時(shí)間:2019-10-16 11:25:16 編輯:本站整理 1248
運(yùn)動(dòng)時(shí)穿了緊身褲外面還需不需要穿短褲,這個(gè)完全是個(gè)人的習(xí)慣,一般女生不用,如果身材不錯(cuò)就大膽的展示,不過男生也有的會(huì)穿,主要是緊身衣過于突出某個(gè)位置,當(dāng)然如果在戶外運(yùn)動(dòng)穿短褲可能更得體,畢竟什么人群都有,所以主要還是看場(chǎng)合來決定 。
對(duì)于女生來說,我覺得緊身褲外面不用再穿短褲。可能有的男生穿緊身褲的時(shí)候外面穿短褲,是為了不好意思啊,畢竟衣服太緊下面某個(gè)位置會(huì)凸起。但是女生為了襯托身體的曲線美,特別是,嗯,下身的線條,穿緊身褲可以增強(qiáng)這方面的效果。
而且穿緊身褲對(duì)于鍛煉和運(yùn)動(dòng)來說更為方便,所以沒必要外面再套一個(gè)短褲。當(dāng)然如果女生比較容易害羞,不好意思,平時(shí)也很少這樣穿著的話,套一件運(yùn)動(dòng)褲,還是可以了,但是從必要上來說沒有必要。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也不一定要穿短褲,你也可以穿熱褲。就是不是那種太緊繃的熱褲也是可以的。更簡(jiǎn)單方便一些。
1、利于排汗更清涼:壓縮褲本來就有吸汗的功能,但在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)我們真的沒必要外面再套一層,這樣顯得非常多余,可能短褲的吸汗和速干功能沒這么強(qiáng),到時(shí)候短褲上反而弄得濕噠噠的就不好了。
2、利于特定動(dòng)作的施展:我們?cè)诮∩矸坑?xùn)練肱二頭肌或者背部肌肉或者腹部肌肉時(shí),都需要做一些幅度很大的特定動(dòng)作,有的動(dòng)作還需要教練或者別人來幫助完成,這個(gè)過程中腿部和胯部可能會(huì)大幅度拉伸或擠壓,如果穿著短褲,非常礙事,甚至?xí)欢萄澙锻础?br/>
3、利于安全:健身房有很多器材都是“桿狀”的,或者還有其他安全隱患,我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候精神保持高度集中,有時(shí)候穿著短褲反而會(huì)勾到某些障礙物,如果因此摔跤或者受傷那就得不償失了,因此盡量穿貼身的衣物。
4、利于散發(fā)個(gè)人魅力提升自信:有些女生在開放的環(huán)境中心理層面可能不是很自信,即使她的身材非常不錯(cuò)。那么在健身房這種相對(duì)狹小的封閉式空間中,能夠大膽的秀出自己傲人的身材,并且得到無數(shù)目光凝視的時(shí)候,那么無疑會(huì)大幅提升自己的自信心。
緊身褲不但可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以穿著,并且在日常穿著運(yùn)動(dòng)服的時(shí)候,也可以穿著,運(yùn)動(dòng)緊身褲現(xiàn)在成為時(shí)尚單品,非常好搭配衣服。在日常穿著緊身褲,非常顯腿型,明顯的看出腿部肌肉線條感,特別是愛 健身的女生,很喜歡這樣穿著。
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,穿著緊身褲,是為了適應(yīng)健身環(huán)境,讓自己有一個(gè)舒適的健身溫度。在就是緊身褲透氣性和伸展性非常好,主要是在鍛煉器械或者瑜伽課上,穿著的比較多,出汗量少。
運(yùn)動(dòng)器械的時(shí)候,穿緊身褲比較多,肢體活動(dòng)量小,運(yùn)動(dòng)動(dòng)作重復(fù)頻率低,穿著緊身褲非常合適。因?yàn)檫€要趟著做一些器械,也防止尷尬。
器械運(yùn)動(dòng)能夠顯示力量感,線條最佳表現(xiàn)凡是還是緊身衣。突出身材線條感。
因此真的沒必要在緊身褲外面再套一條短褲,那樣無異于穿著牛仔褲游泳,干專業(yè)的事就要穿戴專業(yè)的裝備。所以奉勸在健身房鍛煉運(yùn)動(dòng)的女性,緊身褲外面不用穿短褲。
剛才所說的只是在健身房而已,如果大家在開放式的環(huán)境中,還是需要注意。畢竟外面各種年齡段的人都有,環(huán)境也不一樣,就像剛才說的游泳,沒人穿著泳裝去廣場(chǎng)大街上的,所以盡量不要穿著緊身褲不穿短褲在外面運(yùn)動(dòng)。
如果你在公園健身跑步,如果你在操場(chǎng)健身跑步,如果你參加一場(chǎng)馬拉松活動(dòng),那么,請(qǐng)你穿好短褲,這種環(huán)境下不穿短褲真的有點(diǎn)突兀。
當(dāng)在室外運(yùn)動(dòng),氣溫有點(diǎn)低,穿緊身褲感覺有點(diǎn)冷的時(shí)候,可以把短褲套上,也是為了能夠保暖,有不影響運(yùn)動(dòng)。有的款式是緊身褲和短褲成套的,甚至是連體的。一般還是接受這樣的保守穿著方式。
緊身褲在健身房,對(duì)自己的身材自信度不夠,還真不敢穿著整套緊身衣,一般還是保守的穿著方式。要不就是短褲,或者是緊身褲套短褲。套著穿也要根據(jù)健身環(huán)境而定。
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