時間：2020-04-20 14:15:33 編輯：本站整理 164
斑點痘印是很常見的一個肌膚問題，很多人都想要去除臉上的斑點，每個人長斑的原因不同，想要祛斑，不僅要使用祛斑的護(hù)膚產(chǎn)品，防曬也是很重要的。
面部的色斑可以通過使用祛斑類型的護(hù)膚品消除，除此之外還需要做好防曬的工作，適度去角質(zhì)，調(diào)整飲食，加強身體鍛煉，提高肌膚的代謝能力。面部色斑多是因為色素沉淀造成，如果皮膚表皮層中的黑色素數(shù)量過多，代謝黑色素的能力沒有提升上去，那么就會造成黑色素沉淀的情況，導(dǎo)致膚色加深、色斑產(chǎn)生，想要消除色斑，可以通過下面這些方法：
1.使用祛斑護(hù)膚品。通過護(hù)膚品中的有效成分，抑制黑色素的生成，加快黑色素的代謝，減少表皮層中黑色素的數(shù)量，使得色斑逐漸淡化。注意消除色斑是長期的過程，避免使用到不正規(guī)的產(chǎn)品對肌膚造成損傷。
2.加強防曬。紫外線是導(dǎo)致黑色素數(shù)量增多的重要原因，加強防曬的工作，軟防曬和硬防曬兩方面都要注重，減少紫外線對皮膚的損傷。
3.調(diào)整生活習(xí)慣。飲食方面多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素;避免熬夜，加強身體鍛煉，提高皮膚新陳代謝的能力，加快色斑消除的速度。
1.桃花去雀斑
準(zhǔn)備好適量風(fēng)干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細(xì)粉狀，然后加上些許蜂蜜調(diào)和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面，第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。
2.白檀香祛斑
將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然后在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫后涂抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再涂抹上去斑產(chǎn)品。
3.黑牽牛米祛斑
取一個新鮮的雞蛋，之后將其打碎取出蛋清，之后再取適量的黑錢牛米進(jìn)行攪拌均勻。之后再清洗面部后將其涂抹在臉上即可，第二天起來再進(jìn)行清洗，可以導(dǎo)致去除黃褐斑的效果哦。
4.苦瓜祛斑
吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鐘，然后對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面后均勻涂抹在臉部，等待20分鐘左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。
5.紅糖祛斑
紅糖的主要成分為蔗糖，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫?zé)岷?，均勻的涂抹在臉部斑點處，20分鐘洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。
6.獼猴桃祛斑
有“水果之王”美譽的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達(dá)95.7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。
7.西紅柿祛斑
相信大家都知道，西紅柿中含有豐富的維生素，因此具有消除斑點以及美白肌膚的作用、所以每天可以堅持喝一杯西紅柿汁，這樣可以起到淡化色斑的效果哦。
8.杏仁咖啡蛋白雀斑
先將準(zhǔn)備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻涂抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復(fù)肌膚白皙靚麗。
9.祛斑黑木耳紅棗湯
準(zhǔn)備黑木耳30g泡發(fā)，準(zhǔn)備20枚紅棗去核，放入鍋中加入水，煮半個小時左右，看見水沸騰即可。每天早晚餐后喝一杯，長期服用可以駐顏祛斑，對于面部形成的黑斑去除很有效果。
10.祛斑胡蘿卜汁
將新鮮的胡蘿卜放入榨汁機中，榨汁以后每天取10-30毫升，早晚洗臉以后用胡蘿卜汁拍臉，等待干了以后用植物油輕拍面部。另外，胡蘿卜汁還可以每天喝，也有祛斑的作用。
一、日常補充營養(yǎng)
我們身體需要吸收營養(yǎng)，要保證身體有充分的營養(yǎng)，建議每天多喝水，一天至少吃兩種水果以上，雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助，補充糖分要適量，攝入多了血糖容易偏高，糖分對肝、腎、脾都有益處，這些器官好了臉上自然減少斑點。
二、淘米水洗臉祛斑
用淘米水洗臉一直以來是很多女性經(jīng)常用到的了。皮膚暗黃不妨嘗試用淘米水洗臉。淘米水中富含有多種維生素等營養(yǎng)成分，有助于清潔肌膚，去除皮膚污垢，從而達(dá)到護(hù)理美白和清潔肌膚的效果?？捎卯?dāng)天淘米的第二道淘米水澄清后用來洗臉。
三、黃瓜美白祛斑
將黃瓜榨成汁，用壓縮面膜浸透，貼在臉上，15-20分鐘取下，此方法具有補水控油，美白淡斑，還能有效的去黑頭，收縮毛孔，還有超強的消炎鎮(zhèn)靜的作用，可以緩解長痘區(qū)域。屬于百搭的面膜，任何皮膚都可用。
四、雞蛋蜂蜜祛斑
雞蛋蜂蜜祛斑的方法相信很多人現(xiàn)在都在使用，因為這個方法效果很好，不僅能祛斑還能美容養(yǎng)顏，對清除臉部黑斑以及暗瘡特別有效。
具體做法：將雞蛋和蜂蜜按照1:1的方式調(diào)配好，將臉部清洗干凈后，涂抹上調(diào)好的雞蛋蜂蜜，然后閉眼靜待15-20分鐘，過后清洗掉即可。
一、黃瓜珍珠粉祛斑
將黃瓜切成條形狀，放入榨汁機中榨成汁，之后再倒入小碗中，接著放入蛋清，以及珍珠粉進(jìn)行攪拌，調(diào)成黏糊狀態(tài)，待清洗了臉部肌膚后，再將調(diào)好的糊狀敷在臉上，敷至15-30分鐘之后，再用溫水洗凈。
效果
黃瓜本身有補水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，將美白和補水的合二為一，減少色素的產(chǎn)生時，同時做到祛斑和補水。
二、紅酒祛斑美容
也許你也聽說過，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤?？梢栽谒X之前喝一點紅酒，或是在平時的時候多吃點葡萄也可。
三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。
2、敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。
四、維生素E+新鮮牛奶
1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里，在滴加維生素e液兩到三滴。
2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。
3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。
此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，會讓為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。
五、祛斑小妙招茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻后即可。每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達(dá)到美白祛斑的效果。
相關(guān)文章
熱門文章
foreo官網(wǎng)注冊教程,foreo luna中國官網(wǎng)注冊foreo luna的產(chǎn)品購買之后都會有一個注冊的初始流程，注冊之后可以……
ahc水乳適合什么年齡段？ahc b5玻尿酸水乳適合多大年齡？ 佰草世家為什么下架了？佰草世家騙局曝光 春雨面膜的功效與作用 春雨面膜有什么效果 煙酰胺對皮膚的作用 煙酰胺的副作用和禁忌5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。