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電腦肌是什么原因 該怎么保養(yǎng)

時(shí)間:2015-12-07 15:50:29 編輯:本站整理 396

電腦肌就是指長期在電腦輻射下的肌膚,一般都是白領(lǐng)居多,針對電腦肌我們應(yīng)該怎么辦呢?今天小編教你妙招!

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電腦肌

電腦肌,又稱“電腦肌膚”,是E時(shí)代Office Lady一族的標(biāo)志,更是毛孔粗大、膚色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮膚問題的代名詞。

電腦肌膚癥狀:輻射產(chǎn)生污垢、斑點(diǎn)、細(xì)紋

辦公室里的電腦輻射會讓肌膚變得干燥有細(xì)紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產(chǎn)生大大小小的輻射斑。同時(shí)電腦、打印機(jī)、傳真機(jī)等工作的過程中會產(chǎn)生的臭氧、粉塵及電磁干擾,同時(shí)對人體免疫系統(tǒng)造成傷害,人體肌膚會加速老化,膠原蛋白流失會更快,皺紋會提前到來。

每天面對電腦、手機(jī)、IPAD接受輻射,會對皮膚產(chǎn)生哪些影響?

雖然現(xiàn)今液晶屏幕的輻射強(qiáng)度算是很低的,但如果每日長時(shí)間使用計(jì)算機(jī),其光線及熱量都會導(dǎo)致肌膚過度氧化作用及水份缺乏,因而導(dǎo)致老化、細(xì)紋及斑點(diǎn)等,而計(jì)算機(jī)運(yùn)行會吸附空氣中的灰塵和污垢,這些灰塵和污垢落到肌膚上,如果不注意清潔便會導(dǎo)致毛孔堵塞、膚色暗沉、臉色發(fā)黃等問題。除此之外,根據(jù)調(diào)查,當(dāng)眼睛長時(shí)間盯著計(jì)算機(jī)屏幕,眨眼的次數(shù)會變少,導(dǎo)致眼周的血液循環(huán)不良,眼周的細(xì)紋就會開始產(chǎn)生,還可能會出現(xiàn)暗沉等狀況,而眼睛又是最容易透露年齡的部位,一旦眼周開始老化,人也會顯老。

對于輻射所造成的肌膚問題,每種不同類型的皮膚的表現(xiàn)都不同:

混合性膚:通常具備干性和油性兩種膚質(zhì)的特征,一般是T區(qū)油,兩頰干荒。

油性膚質(zhì):出油情況嚴(yán)重,或者是出油的同時(shí)面部開始發(fā)干,起痘痘,毛孔粗大。

干性膚質(zhì):表現(xiàn)為皮膚干燥,出現(xiàn)細(xì)紋,沒有光澤,同時(shí)開始出現(xiàn)黑斑問題。

電腦肌膚防護(hù)小妙招:

時(shí)時(shí)清潔電腦屏幕

電腦屏幕的輻射容易產(chǎn)生靜電并吸附灰塵,而且屏幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量,要經(jīng)常使用專門清潔液晶屏幕的清潔液除去灰塵。

桌前擺放植物盆栽

仙人掌不但具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能,其帶刺的身肉質(zhì)厚且含水分量多,易于吸收和化解周圍環(huán)境的電磁場輻射毒素。

讀屏?xí)r代,肌膚更易出油、毛孔粗大,肌膚需要補(bǔ)水還是控油?

計(jì)算機(jī)的靜電作用會造成肌膚脫水,導(dǎo)致干性肌膚越來越干、油性皮膚越來越油的惡性循環(huán)。所以補(bǔ)水控油是計(jì)算機(jī)族護(hù)膚的一大重點(diǎn),應(yīng)該是要雙管齊下,針對肌膚問題加強(qiáng)保養(yǎng)。調(diào)理水油平衡保養(yǎng)很簡單,只要日常正確且適度的作好溫和清潔工作,再利用基礎(chǔ)型的控油產(chǎn)品加以調(diào)理肌膚出油現(xiàn)象,保養(yǎng)步驟愈簡單愈好,搭配產(chǎn)品,不妨選擇吸濕劑含量高(如玻尿酸、甘油、尿素、NMF、膠原蛋白等),加上一點(diǎn)點(diǎn)柔軟劑保濕成分(如維他命E、維他命F、芝麻油等)的保濕產(chǎn)品即可。劑型方面可以選用水性保濕成分為主的化妝水或精華液類,排除乳霜或油質(zhì)性較高的乳液類,盡量避掉太多油脂成分。除了平時(shí)選擇適合使用保濕補(bǔ)水面霜外,每周還可以使用深層補(bǔ)水面膜1~2次,調(diào)理肌膚儲水鎖水機(jī)制,建立良好水循環(huán)。

“電腦肌”的保養(yǎng)重點(diǎn)是哪些?

長時(shí)間的計(jì)算機(jī)使用會對臉部肌膚造成如此大的傷害,計(jì)算機(jī)族們可要多當(dāng)心,以預(yù)防重于治療的觀念來看,輕熟女及熟女計(jì)算機(jī)族,別忘了加強(qiáng)平日保養(yǎng)工作,并了解自己所使用的保養(yǎng)品,是否有足夠的能力幫助抵抗這些環(huán)境的侵害;常見的抗老成份包含了Q10、艾地苯、維他命E、左旋C及咖啡多酚等。
另外也要提醒所有愛美朋友,在挑選保養(yǎng)品時(shí),必需注意各項(xiàng)成份的含量,以及被制成的狀態(tài)如乳狀或霜狀,皮膚是否易于吸收;以近期受到矚目的咖啡多酚而言,其抗氧指數(shù)據(jù)美國統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,其抗氧化力十分驚人,保養(yǎng)品大約運(yùn)用到1%就足夠幫助肌膚中和過氧化作用。
盤也是污染源,在經(jīng)常性的碰觸及接觸,都會對肌膚造成傷害,因此別忘了定時(shí)清潔,平日除了肌膚的保養(yǎng),還需注意作息的正常,食物則盡量偏重自然、深綠色、含大量水分的蔬果攝取。
不在計(jì)算機(jī)前睡覺很多任務(wù)作者喜歡趴在計(jì)算機(jī)前午睡,雖然會關(guān)掉顯示器,但事實(shí)上鍵盤和鼠標(biāo)比顯示器的輻射更大,為了睡眠質(zhì)量和身體健康,睡覺時(shí)一定要關(guān)機(jī)。
另外飲食上,可以多吃木耳、豬皮、雞皮等補(bǔ)充膠原蛋白,膠原蛋白能幫助肌膚深度補(bǔ)水,也要適時(shí)補(bǔ)充水分,記得喝水要慢慢喝,不要牛飲!蔬菜水果也要多吃,當(dāng)然外在護(hù)膚品的使用仍要持續(xù),雙管齊下才能讓肌膚真正潤澤水嫩。

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電腦肌的終極護(hù)膚寶典

第一招:涂抹隔離

不化妝就不涂隔離??其實(shí)隔離不僅能幫助修飾膚色,還能隔離電子產(chǎn)品的輻射,阻止自由基對于肌膚的傷害。為了美的更加長久健康,出門一定要涂隔離哦~

第二招:隨時(shí)噴噴噴

長期對電腦肌膚會油油的,除了在護(hù)膚步驟中加入控油產(chǎn)品,還需要隨時(shí)準(zhǔn)備一瓶噴霧放在辦公桌、隨身的包包、床頭柜上。在長時(shí)間玩手機(jī)或電腦后,肌膚油膩或干燥的時(shí)候就要大量的噴噴噴,噴霧內(nèi)的保濕成分會讓肌膚感覺更濕潤和清爽,降低電子設(shè)備對肌膚帶來的損害。

第三招:夜間保濕護(hù)理

晚上卸妝清潔后,別忘了用冰點(diǎn)修護(hù)生肌晚安水為肌膚喝飽水!電磁波的長期輻射讓肌膚容易缺乏光澤,干燥缺水。晚安水不僅為肌膚一次補(bǔ)水大量水分,還能增強(qiáng)肌膚儲水、鎖水能力。

第四招:盡快使用抗衰老產(chǎn)品

電子輻射會產(chǎn)生一些氧化離子,它們會加速肌膚的老化,所以應(yīng)比別人更早使用抗衰老產(chǎn)品,延緩肌膚衰老進(jìn)度。

電腦肌保養(yǎng)妙方

每天喝2-3杯綠茶

抵御計(jì)算機(jī)輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收后,能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。綠茶不但能消除計(jì)算機(jī)輻射的危害,還能保護(hù)和提高視力。如果不喜歡喝綠茶,喝菊花茶也能抵抗計(jì)算機(jī)輻射和調(diào)節(jié)身體功能。

家用電器不宜集中擺放

如果電器集中擺放,等于將自己置身強(qiáng)輻射之中,特別是臥室和休息區(qū),不宜擺放過多電器??煞胖靡恍┚G色植物,使用時(shí)盡量保持通風(fēng)。

使用時(shí)保持一定的距離

眼睛離電視的距離一般為屏幕寬度的五倍左右為宜;使用微波爐時(shí)最好離開一米以上;使用手機(jī)時(shí)等電話接通了再靠近耳朵。

避免長時(shí)間操作

家用電器和辦公設(shè)備都應(yīng)避免長時(shí)間使用,注意每小時(shí)起身活動,可以緩解眼疲勞和身體疲勞,減輕輻射傷害。

經(jīng)常清潔電器

肌膚每天需要清潔,電器也是。電視、計(jì)算機(jī)等容易吸附灰塵,會隨著電磁輻射污染空氣,危害身體健康。有些專門的清潔液,不僅能清除污垢,還可以殺菌消毒。

不在計(jì)算機(jī)前睡覺

很多任務(wù)作者喜歡趴在計(jì)算機(jī)前午睡,雖然會關(guān)掉顯示器,但事實(shí)上鍵盤和鼠標(biāo)比顯示器的輻射更大,為了睡眠質(zhì)量和身體健康,睡覺時(shí)一定要關(guān)機(jī)。

另外飲食上,可以多吃木耳、豬皮、雞皮等補(bǔ)充膠原蛋白,膠原蛋白能幫助肌膚深度補(bǔ)水,也要適時(shí)補(bǔ)充水分,記得喝水要慢慢喝,不要牛飲!蔬菜水果也要多吃,當(dāng)然外在護(hù)膚品的使用仍要持續(xù),雙管齊下才能讓肌膚真正潤澤水嫩。

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