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男人出軌并不可怕，掌握正確的方法，教你怎樣挽回才能有效挽回男人心，首先要給予對方寬容，學(xué)習(xí)一些挽回的方法，讓他主動回頭。

老公出軌了怎么挽回

1、擺正態(tài)度，堅(jiān)守地位

老公出軌后，千萬不要一哭二鬧三上吊，你越這樣做男人越會覺得第三者體貼懂事兒，會將情感的天平更加傾向于第三者。更愚蠢的女人以為主動退出就能讓老公心存愧疚或第三者主動離開自己。主動退出的確會讓男人會有愧疚心理，但是時間會慢慢淡化他這種愧疚心理，尤其是第三者如果用一些花言巧語把男人的愧疚感掩蓋過去，這么做等于親手把老公拱手相讓!其實(shí)，在婚外情中，第三者心里比你更著急，有時候她們會主動對你進(jìn)行挑釁，這個時候你就一定不要?dú)鈵?，你只需禮貌的對第三者說：“我這段時間很忙，沒有很好地照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行妻子的職責(zé)?！蹦憧吹谌邥粫獾锰_!所以，你一定要堅(jiān)守自己正室的地位，讓對方知道你才是和你老公一起風(fēng)雨的人，你才是他唯一的愛人，如果這時你連自己的地位都放棄的話，真的就落敗了。

2、控制情緒，冷靜思考

面對愛人背叛，有情緒是非常正常的，但是你是否有考慮過這樣做的后果呢?有些委托人因?yàn)槿淌懿涣艘粫r的氣憤就去和第三者爭吵，結(jié)果第三者倒打一耙，將委托人的行為扭曲之后告訴給男人從而加深了雙方之間的矛盾。男人愛你的時候，你的各種小脾氣他都會容忍，但是現(xiàn)在那個位置已經(jīng)被被人取代了，如果你繼續(xù)像以前一樣隨意地對他發(fā)泄自己的不滿，那么他只會覺得你是在無理取鬧，慢慢地他就會合理化他自己出軌是正確的選擇。所以，不要輕易表露出自己的情緒，這樣雙方相處時壓力就會降低，他對你的防備心理也會越來越松，然后等你管理好情緒，可以心平氣和地和老公溝通，那么接下來才會有挽回的機(jī)會。

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3、攘外先安內(nèi)

婚姻中出現(xiàn)第三者，我們都清楚并不是因?yàn)榈谌叨鴮?dǎo)致婚姻破裂，而是因?yàn)楦星槌霈F(xiàn)了問題才會讓第三者有機(jī)可乘，因?yàn)闆]有什么外部因素能夠讓兩個愛得你儂我儂的戀人分開，所有的關(guān)系皆從內(nèi)部崩塌。你是否有想過你老公為什么會出軌?真的只是他一個人的問題嗎?捫心自問，你自己平日里是否盡到了一個做妻子的責(zé)任?伴侶出軌是因?yàn)樵诨閮?nèi)得不到需求的滿足，所以才會向外尋求，而第三者之所以成為第三者，那自然也是有TA的目的。一般來說，第三者的目的要么是要錢，要么是想要名分地位。認(rèn)真想下是否你沒有給予他家應(yīng)該有的感覺，是否沒有給予他男人應(yīng)有的尊嚴(yán)，是否沒有注意自己的打扮讓他享受美的感覺……蒼蠅不叮無縫的雞蛋，正因?yàn)槟闳鄙龠@些才會讓“第三者”有機(jī)可趁。

4、團(tuán)結(jié)內(nèi)部，一致對外

婚姻中的人際交往，總的來說就是溝通技巧的運(yùn)用。學(xué)會換位思考和萬能話術(shù)，其實(shí)就能很好地處理婚姻中的婆媳、翁媳、小姑子等關(guān)系。你在婚姻中的人際關(guān)系直接決定了你的家庭地位。很多人會認(rèn)為，自己并不是嫁給他的公公婆婆，更不是嫁給對方的親朋好友，因此，這層關(guān)系也犯不著花心思去經(jīng)營。但事實(shí)證明，當(dāng)感情出現(xiàn)問題，我們想要利用這層關(guān)系時，人們才會懊悔當(dāng)初。當(dāng)你把公婆照顧好，把孩子教育得很有禮貌又非常懂事兒，家里干凈整潔、溫馨舒適，男人一回來就能吃到美味的食物，就算第三者再美貌再懂事兒都比不上能夠給男人繁衍子嗣、照顧父母的你。

5、自我提升，再次吸引

想要成為男人離不開的女人，就要讓自己成為一個有價值的女人，比如外貌、比如內(nèi)在涵養(yǎng)、比如經(jīng)濟(jì)能力。外貌是我們短期能夠達(dá)到，比如從著裝的改變，其次多關(guān)注自己的皮膚，多注意自己的談吐舉止，當(dāng)你的形象越來越好的時候，才可以重新吸引他的眼球。另外，還要注意培養(yǎng)自己的興趣愛好和圈子。當(dāng)你有了更廣泛的興趣，當(dāng)你的生活格局豐富起來的時候，才可以提升你自己的個人價值?；閼訇P(guān)系中，往往價值高的人更有資格去管理經(jīng)營感情，相反，價值低的人只會把自己全身心投入到對方的世界中，失去自己獨(dú)特的魅力。要記住，自我提升不僅僅是為了留住對方，更是為了改變自己在兩性關(guān)系中錯誤的行為做法，是為了將來更有能力去把握幸福，你所做的一切都只是為了讓你自己幸福，這樣才是有價值的挽回。在很多人眼里，戀愛如火，激情四射;婚姻如水，平淡靜謐。但是又有很多人認(rèn)為，沒有激情的婚姻是浪費(fèi)生命，與其茍延殘喘不如另選他路。所以，如果想要讓出軌的伴侶重新回歸家庭，重燃婚姻激情才是挽回的關(guān)鍵。

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不想離婚怎么挽回老公的心

1、提升魅力值，二次吸引

要想男人重新把眼光放在你身上，你就需要改變自己的狀態(tài)，重新吸引他。最直觀的就是外在形象上的改變，換一個適合的發(fā)型，買幾套能夠展示你的身體優(yōu)勢的衣服，再化個精致的妝。當(dāng)他在朋友圈或者見面的時候看到你現(xiàn)在的變化，很難不驚訝，把目光放在你身上。還有比較復(fù)雜點(diǎn)的就是學(xué)會主動關(guān)心老公。男人也是有情感需求的，不管他在外面多么強(qiáng)大，回到家里依舊希望有一個貼心的人關(guān)心他，哪怕是問“今天工作多不多?累不累?”或者是為他做好吃的，心疼他工作辛苦了。從生活的方方面面讓他看到你的改變，感受到你的愛意，讓他感受到家庭的幸福，主動想要回歸家庭。

2、建立自己的框架，引導(dǎo)對方增加在你身上的投資

就算你是想要挽回的那一個，你也不能失去自己的態(tài)度，讓自己處于低姿態(tài)。在挽回過程中，隱藏起自己想要挽回的意圖，建立起自己的框架，保持自己的態(tài)度，激起男人的征服欲。偶爾撩一撩，給他一點(diǎn)希望，然后保持距離，讓他心癢難耐，被你牽著走，越陷越深。這時候，你就可以慢慢引導(dǎo)他增加在你身上的投資了。男人大多都是覺得利益高于感情的，當(dāng)他在你身上花費(fèi)了過多的時間、金錢、精力，那么想要離開的時候就會損失很多。不管是情感上還是利益上，男人都無法承受。

3、以孩子為紐帶，感情升溫

前面說到孩子在男人心里是占據(jù)了很高地位的，所以在挽回過程中，以孩子為紐帶進(jìn)行感情升溫是很容易的。比如，讓孩子對爸爸說：自己想要和爸爸媽媽一起出去玩，或者一起在家里吃個飯。你盡量表現(xiàn)得隨意一點(diǎn)，甚至主動提出自己需不需要找個理由避開，顯示出你的善解人意。你主動這樣避讓了，你老公反而不會拒絕和你的相處，以退為進(jìn)。在相處過程中，讓他回憶起你們以前的溫馨時光，讓他愧疚，越來越不想失去這樣幸福的生活，主動回頭。

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老公為什么會出軌

1、有求必應(yīng)，讓自己處于低位

很多學(xué)員咨詢的時候，都會說為什么他以前對我這么好，現(xiàn)在卻變了呢?開始的時候，男人為了征服你，會積極表現(xiàn)自己，主動對你好，這時候你是出于高位的。女人是會很容易被感動的，但是男人不是，男人只能靠吸引。當(dāng)你吸引力下降，失去新鮮感，男人就會逐漸失去興趣，在你身上花費(fèi)的時間和精力也會慢慢減少。當(dāng)你覺得不適應(yīng)的時候，你就會反過來主動對他好，有求必應(yīng)，渴望回到從前。當(dāng)你失去自己的框架開始，你就處于了低位。這時候男人的心已經(jīng)飛了，想要在外面尋求新鮮感和追求刺激。留住男人的心不能僅僅靠對他好，一旦你有求必應(yīng)，失去了自己的態(tài)度，讓自己處于低位，就很難抓住他的心了。正確的做法應(yīng)該是保持神秘感，讓自己掌握主動權(quán)。

2、暴露需求，讓對方有恃無恐

這是很多女人都會犯的通病，如果你在看這篇文，記?。呵f不要輕易暴露自己的需求!不管是感情好的時候，還是出現(xiàn)危機(jī)之后。很多時候，你越是表現(xiàn)出需要他，離不開他，依賴他，他越能知道自己在你心目中的地位。有句歌詞不是說：得不到的永遠(yuǎn)在騷動，被偏愛的都有恃無恐。不僅女人會恃寵而驕，男人也會有恃無恐。暴露了自己的需求和想法，就是把弱點(diǎn)送到了對方手上，讓他有機(jī)會吊著你。

3、情商低，不會溝通

“不會說話”的女人嘴笨，不會撒嬌的女人最吃虧!在婚姻里，一個女人“不會說話”，很容易被男人嫌棄，覺得沒意思。為什么電視里那些受歡迎的女人都是左右逢源，去哪兒都有男人喜歡的呢?因?yàn)樗齻兦樯谈?，“會說話”，對于男人的心理了如指掌，輕輕松松就能讓男人被她吸引。如果你在婚姻里比較呆板、保守，不會在老公下班回家后貼心的說一句“老公辛苦啦，我想你啦”，也不會在男人做了某件事之后夸他“老公你真厲害!”，給與男人肯定，那男人在面對其他女人的撒嬌和奉承的時候，很容易就會被勾引。

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