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如何有效的和老公談心學會這些溝通技巧

時間：2020-08-20 11:58:43 編輯：本站整理 0

經(jīng)常溝通是維持與促進感情的一個重要過程，就算是夫妻也是需要經(jīng)常談心的，很多人和老公都有聊不完的話題，要想婚姻長久是需要溝通的。

如何有效的和老公談心

1、不要急，不要燥，有的女人在生活中就是那種總是急躁，總是老公還沒說完話就自己先發(fā)表觀點了。想要有效果的聊天就要在兩個人在交流過程中一定要有一個好的態(tài)度，當你態(tài)度端正，當你愿意傾聽的時候，你會發(fā)現(xiàn)，其實男人很多時候也愿意打開自己的心門。

2、給予老公肯定，不要總是兩個人之間還沒有開始說什么，或者兩個人在簡單的交往過程中，對于一個男人就否定了。不管是生活中還是工作中，只要你被別人否定了，你就會不開心，你就不會愿意和他說出自己內心所想，夫妻之間也是如此。

如何有效的和老公談心學會這些溝通技巧

學會這些溝通技巧

1、學會溫柔，回憶往昔

鐵骨錚錚的漢子也抵不過溫柔鄉(xiāng)的攻勢，所以當男人那股倔脾氣上來的時候，你不如以退為進，學會用溫柔的方式去解決問題，這比直接勸說會來的有用，這樣的談心技巧各位女生都應該掌握，有意無意的把你們之前一起拍過的甜蜜幸福的照片拿出來看看，勾起他對以前的回憶，這會讓他心軟，甚至學會自我反思。

2、懂得換位思考

換位思考無論是在跟誰溝通的過程中都是很實用的一個談話技巧，當你在與對方溝通時，多用一些類似‘如果我是你，我大概也會這么做，不過...’先認同對方的觀點，讓對方覺得自己是被理解的，然后再提出自己的建議與意見，這是溝通一大實用技巧。

3、多傳遞一些正能量

沒有人喜歡負能量爆滿的人，畢竟跟這樣的人講話實在太累，容易讓自己也變得負能量，所以想要知道談心技巧，不妨就從正能量做起吧，讓自己被對方所喜歡。

如何有效的和老公談心學會這些溝通技巧

如何跟出軌的老公談心

1、給自己一點冷靜時間

即使天塌下來也要給自己至少一天冷靜時間。第一時間談話，你當然比較沖動，沖動說出來的往往是主觀“不講理”的話，難以以德服人。

2、如果沒有確定請不要質疑

質疑是一個很不好的談話技巧，一開始就抱著批評和抱怨的態(tài)度，有理也輸七分。就事論事的切入常使談話陷入無謂的爭執(zhí)，既然你已經(jīng)看到了令自己不爽或生疑的事情，那么你要說的并不是該不該這樣做，而是告訴他你的感受與想法。例：“我不是怪你，可能是我太敏感了。我想起咱們剛結婚時……”這樣的開始男人們比較容易接受，或許你們危機產(chǎn)生的原因并不是來自另一個女人的勾引，而是很久都沒有一次知心的交流。

3、冷靜處理，客觀對待

老公出軌了，面對這樣的事情很多女人往往難以接受現(xiàn)實，控制不了自己悲傷和憤怒的情緒，大吵大鬧，甚至像潑婦罵街那樣鬧事，弄得自己老公出軌這件事情人盡皆知，事情到最后難以收場，其實這樣的處理方式是最不可取的，傷了自己，也讓你的老公覺得臉面盡失，對你心生厭惡，這段愛情也再也沒有挽回的可能了，面對這樣突如其來的情況，你不如讓自己冷靜下倆，客觀的對待這件事件，讓自己的高情商展露無遺，這樣或許會收到不錯的效果。

4、找準話題，學會溝通

當對方的情緒也跟你一樣冷靜下來之后，你也分析好了各方面的原因，這時候你已經(jīng)可以找個話題跟對方好好談談了，當然這樣的談話，要是談不好就極有可能讓之前的努力付之東流，要想溝通的好，你依舊要保持冷靜的情緒，切勿與對方有正面的沖突，更不要惡語相向或者以死威脅，這樣是得不到良好效果的。

如何有效的和老公談心學會這些溝通技巧