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孕婦能吃白果嗎?孕婦吃白果對胎兒影響嗎?

時間:2016-08-30 15:58:04 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 505

白果是非常的好的一種堅果,而且物美價廉,可是孕婦能吃白果嗎?孕婦吃白果對胎兒影響嗎?今天5號網(wǎng)小編就來為您解答!

孕婦能吃白果嗎

孕婦能吃白果嗎?孕婦吃白果對胎兒影響嗎?

中國傳統(tǒng)的妊娠禁忌里,并沒有白果,說明不是大忌。不過,白果歸根到底是一種藥品,用于活血通絡(luò),“是藥三分毒”,孕婦還是不要吃的好。

省生殖健康中心主任陸保衡說吃過白果的孕婦們要放寬心,就當(dāng)沒這回事,放下包袱,該吃吃該喝喝該睡睡。“古代醫(yī)書中確實有吃多了白果引起中毒的記載,但到目前為止,還沒有聽說孕婦吃白果會對胎兒產(chǎn)生不良影響的權(quán)威認定。”

白果的營養(yǎng)價值

孕婦能吃白果嗎?孕婦吃白果對胎兒影響嗎?

白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便,主治哮喘痰嗽、

帶下白濁、小便頻數(shù)、遺尿等。

白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

白果含有多種營養(yǎng)元素,除蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外,還含有維生素C、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。

白果可治療座瘡,其中所含的苦內(nèi)脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。

白果的剝殼方法

孕婦能吃白果嗎?孕婦吃白果對胎兒影響嗎?

(1)將白果橫立,用刀把頭或其它鈍器如錘子敲一下,它會裂開一條縫。

(2)剝開,搞出帶衣的果仁。

(3)將水煮開,將果仁放入,煮小會兒,用竹筷攪一會兒,大部分紅衣可去除;剩余紅衣趁熱剝?nèi)ァ?/p>

(:)

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