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時(shí)間：2022-05-23 17:55:09 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
牙刷是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)用到的物品，但是牙刷基本上都是用到不能再用的時(shí)候才會(huì)想到換的，這樣的做法是不對的，那么牙刷一般多長時(shí)間就要更換一次？買牙刷的時(shí)候買什么樣的是比較好的？
牙刷建議三個(gè)月左右更換一次，牙刷一般用軟頭、小毛、尼龍、成簇附著在牙面上，在長期使用的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)尼龍的脫落或者是發(fā)散，時(shí)間長可能會(huì)引起細(xì)菌的聚集、感染。這時(shí)使用比較難達(dá)到清理牙面、消毒、清潔的作用，所以一般建議三個(gè)月左右更換牙刷。選擇牙刷的時(shí)候可以選擇軟毛，可以用小頭，對牙齒的損傷比較小。
在刷牙過程中，每個(gè)部位可能都可以清潔干凈，建議刷牙一般在三分鐘左右，每天2-3次。建議使用巴氏水平顫動(dòng)的刷牙法，可以有效的清潔牙面，以及齦溝內(nèi)的食物殘?jiān)?，防止菌斑、色素沉著在上面，形成牙齦炎或者牙周炎，可以有效的防止齲病、牙周病以及牙髓病的發(fā)生。
但其實(shí)牙刷沒選擇好的話，不僅不能很好的清潔牙齒，更可能損害自己的牙齒。
牙刷的選擇其實(shí)要看幾個(gè)要點(diǎn)：牙刷頭，刷毛。
刷頭的話，選擇的要點(diǎn)就是需要大小適中。
大的刷頭清潔效率高，但是口腔最里面的牙齒可能會(huì)清潔不到。小刷頭可以很好的清潔到里面，但是相對的刷牙效率會(huì)大大降低，平時(shí)可能你刷2分鐘時(shí)間就足夠了，而使用小刷頭則需要5分鐘才可以刷干凈。這對于很多連2分鐘刷牙時(shí)間都達(dá)不到的人來說，這是艱巨的任務(wù)。刷毛的話
從軟硬程度來說分為硬毛，中毛和軟毛。大部分人來說選擇中毛就可以了，硬毛的話適合抽煙，喝茶等有等牙漬較多的人群，軟毛的話則適合牙齒過敏和小孩。
還有刷毛裁剪，好的刷毛裁剪可以更加貼合牙齒，可以更好的清理牙縫。但是價(jià)格來說肯定會(huì)貴點(diǎn)。
牙刷本身沒有保質(zhì)期，因?yàn)樗鼡Q的比較勤。使用牙刷是建議你三個(gè)月更換。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果就可以了。
如果用開水燙了牙刷，的確牙刷是不能用了，因?yàn)橐话阊浪⒁允抢w維組織都屬于塑料材質(zhì)的，燙了的時(shí)候會(huì)變形的，如果您把開水倒到了下水道，的確是有可能有異味的氣體，但是這并不是產(chǎn)生了化學(xué)反應(yīng)。
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