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時(shí)間:2022-06-13 09:37:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 6
進(jìn)入六月,悶、熱、潮、濕等氣候特征輪流來(lái)襲。這樣的環(huán)境下也催生出了大量的細(xì)菌病毒,對(duì)于那些抵抗力較弱的小寶寶來(lái)說(shuō),最直觀(guān)的反應(yīng)就是腸道出了問(wèn)題。每當(dāng)這個(gè)時(shí)節(jié),寶寶的腸道宛若易碎的玻璃,飲食稍有不注意或者著涼了等就會(huì)引發(fā)寶寶腸道“鬧意見(jiàn)”。
究其原因主要是由于寶寶腸道內(nèi)正常的菌群尚未建立,腸道功能尚未完善,腸胃的屏障功能和免疫功能較弱,很難抵御外界的有害菌。而且室內(nèi)外溫差大也極易引起寶寶腸胃問(wèn)題頻發(fā)。一旦腸胃功能紊亂,寶寶就需要較長(zhǎng)時(shí)間去調(diào)整恢復(fù)。因此,對(duì)于腸胃還未發(fā)育完全的寶寶,我們不僅要呵護(hù)備至,更要防范于未然。
夏季食物容易變質(zhì),不易長(zhǎng)久儲(chǔ)存,因此寶寶入口的食物一定要注意干凈、衛(wèi)生,防止病從口入。衣物也要及時(shí)更換清洗,要勤給寶寶洗手,奶瓶、餐具等也要定期消毒。
與此同時(shí),家長(zhǎng)也需要給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間,睡得好才能加強(qiáng)寶寶自身抵抗力,防御外界細(xì)菌和病毒的侵害。另外,白天有規(guī)律的喂食與夜晚的睡眠模式是息息相關(guān)的,如果總是隨機(jī)的給寶寶喂食,消化系統(tǒng)會(huì)處于不穩(wěn)定的狀態(tài),睡眠時(shí)間也會(huì)因?yàn)橐饋?lái)吃奶而縮短。養(yǎng)成規(guī)律作息,寶寶的消化和新陳代謝才能穩(wěn)定有規(guī)律。
均衡的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣也有利于寶寶腸道的健康。可以采取少量多餐進(jìn)食方式,以清淡不油膩食物為主。避免吃油炸類(lèi)、高脂、易產(chǎn)氣或糖分高的食物。遵循由少到多,由稀到稠,由細(xì)到粗,由一種到多種的添加原則,讓寶寶腸胃逐漸適應(yīng)所添加的食物,避免引發(fā)消化問(wèn)題。
此外,針對(duì)夏季寶寶腸道出現(xiàn)腹瀉、食欲不振等問(wèn)題,家長(zhǎng)還可以給寶寶補(bǔ)充媽咪愛(ài)益生菌。小黃盒媽咪愛(ài)是深受萬(wàn)千媽媽信賴(lài)的兒童專(zhuān)用益生菌制劑,作為先鋒益生菌的媽咪愛(ài),具有奪氧、供能、抑菌三重功效,可以有效調(diào)整腸道菌群平衡,對(duì)各種原因引起的菌群失調(diào)帶來(lái)的腹瀉、便秘、消化不良等有益。
只要家長(zhǎng)用心做到“防患未然”,并且合理補(bǔ)充小黃盒媽咪愛(ài),那么在這個(gè)挑戰(zhàn)重重的6月,寶寶的腸道就可以安全無(wú)憂(yōu)了。
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