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時間:2016-09-18 08:22:25 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 593
柿子有很多種,市面上比較常見的是甜柿、脆柿等成熟的柿子。其實還有一種尚未成熟的青柿子,經(jīng)過脫澀處理后,青柿子也是可以吃的。那么,孕婦可不可以吃經(jīng)過脫澀處理的青柿子呢?孕婦吃了好不好呢?
孕婦是可以吃青柿子的。柿子營養(yǎng)豐富,含有多種維生素和礦物質(zhì),孕婦可以適量食用。但柿子也有不足之處.柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,同時柿子含有大量果膠,容易引起便秘,遇酸可以凝集成塊,與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀,所以柿子不宜多吃。
慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感風寒咳嗽者不宜食柿子;體弱多病者、產(chǎn)婦、月經(jīng)期間女性,均忌食柿子;熟柿子含較多糖類,包括蔗糖、葡萄糖、果糖等。糖尿病患者忌食。此外,不宜空腹多食柿子,不宜吃生柿子,吃柿子時要去皮,吃完柿子后不宜再吃酸性食物。膽結(jié)石患者忌食或少食。在食物相克方面柿子忌與螃蟹、獺肉一同食用。
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