歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

藍莓泡酒有什么功效 藍莓酒一天喝多少為宜

時間:2021-07-18 10:37:40 編輯:5號網(wǎng)-hzq 0

藍莓很多人都吃過,用來泡酒喝相信很多人都還沒有試過,而且用藍莓泡酒還有諸多的功效,所以我們就來看看這些功效是什么。

藍莓泡酒有什么功效

1.名目護眼

藍莓中的花青素物質(zhì)可促進眼部視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成,而視紫質(zhì)樸正是保證良好視力不可或缺的成分,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,從而起到明目護眼的效果,同時花青素更有加速視紫質(zhì)樸再生的能力,適當?shù)娘嬘盟{莓酒對眼睛是有一定益處的。

2.美容抗衰

藍莓中的花青素是最有效的天然抗氧化劑,有數(shù)據(jù)顯示,在人們經(jīng)常食用的40多種水果和蔬菜中,藍莓的抗氧化能力最強,這說明適當?shù)娘嬘盟{莓泡的酒,可以提高自身抗氧化能力,減少皮膚氧化,從而延緩身體的衰老。

藍莓泡酒有什么功效 藍莓酒一天喝多少為宜

3.境強免疫

藍莓果是高纖維食品,可以作為日常飲食中纖維的良好來源,而且藍莓含有相當多的鉀元素,鉀能幫助維持體內(nèi)的液體平衡、正常的血壓及心臟功能,適當?shù)娘嬘盟{莓酒可以預(yù)防體內(nèi)功能紊亂,增強人體對傳染病的抵抗能力。

4.增智健腦

藍莓擁有極高含量的維生素C等抗氧化劑,能增進腦力,預(yù)防阿爾茲海默癥等老年性疾病而且藍莓中富含的花青素物質(zhì),有防止功能失調(diào)、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協(xié)調(diào)性的作用,適當?shù)暮赛c藍莓酒對大腦有增強記憶的效果。

藍莓泡酒有什么功效 藍莓酒一天喝多少為宜

藍莓酒一天喝多少為宜

建議不超過50毫升。

雖然藍莓泡的酒香甜濃郁,含有氨基酸、維生素、花青素、鈣、磷、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),飲用后對人體也有良好的幫助,但是過量飲酒的話對肝腎代謝會有一定的損傷,因此藍莓酒最好是定量飲用,一般建議正常的成人一天飲用藍莓酒的量在50毫升以內(nèi)是較為合適的。

藍莓泡酒有什么功效 藍莓酒一天喝多少為宜

藍莓品種可以分為4大類

矮叢

矮叢藍莓別名野生藍莓、野生矮叢藍莓。生長在高緯低溫的大西洋東海岸地區(qū),屈指可數(shù)的幾個地域。藍莓為多年生木本珍稀果樹,被國際糧農(nóng)組織列為人類五大健康食品之一,堪稱“世界水果之王”和“黃金水果”的美譽。

半高叢

半高叢藍莓是北部高叢藍莓與美國等地的野生種矮叢越橘雜交而得。該種類結(jié)合了矮叢藍莓植株矮小、抗寒性強和高叢藍莓果實品質(zhì)優(yōu)良得特點,一般樹高在50~100cm,果實比矮叢越橘大,但比高叢越橘小,抗寒力強,一般可抗-35℃低溫。

高叢

高叢藍莓主要來源于野生種的傘房花越橘的選育種和雜交種。天然分布在北美。不耐旱,適生于潮濕的土壤上,多在沼澤、溪流、潮濕的沙地以及山麓有地下水滲漏的地方形成群落。

兔眼藍莓

兔眼藍莓,樹體高大,壽命長,樹勢較強。葉闊橢圓形至卵形?;ǖ奂t至鮮粉紅色、是從野生兔眼越橘類品種中選育出來得栽培品種,果實成熟前其顏色紅如兔眼,故得名為兔眼藍莓。野生種的果實黑色或暗黑色,重約0.5g,淡薄無味,品質(zhì)差。栽培類型果實重量在1g以上,多汁并有香味,風味佳,有的甚至優(yōu)于高叢藍藍莓。

藍莓的繁殖方法較多,如扦插、實生、分株等其他方法均可采用,目前,我國栽培的藍莓在生產(chǎn)上通常以扦插繁殖方法為主,其他方法如種子育苗,根狀莖扦插、分株等也有應(yīng)用,近年來,通過種植者的不斷努力,對組織培養(yǎng)等手段進行了深入的研究,為各地探索出了一種能夠較為簡單的藍莓繁殖方法,組織培養(yǎng)工廠化育苗方法已應(yīng)用于生產(chǎn),這一技術(shù)的發(fā)展和應(yīng)用,給藍莓生產(chǎn)提供了大量無毒苗木,也逐漸成為今后藍莓優(yōu)質(zhì)苗木生產(chǎn)的方向。

藍莓的種植方法

1、園地選擇:根據(jù)當?shù)厣絽^(qū)土地實際情況,選擇地勢較平坦、土壤疏松、pH值4.0~4.8、土壤有機質(zhì)含量8%~12%、通氣良好、排灌方便的緩坡地作為栽培地。

2、土壤改良:如果土壤類型不符合藍莓的種植要求,在定植前應(yīng)進行土壤改良。具體方法是當土壤pH值大于5.5時,可施用草炭和硫粉,以免土壤pH值過高導致植株缺鐵失綠,生長不良,產(chǎn)量降低,當土壤pH值小于4時,可施用石灰,以免重金屬元素過量而造成中毒,使藍莓生長不良甚至死亡,當土壤有機質(zhì)含量低于5%時,可增施鋸末、草炭、爛樹皮等有機肥改善土壤結(jié)構(gòu)。

3、整地施肥:栽培地選好后,在定植前深翻,用畜犁或拖拉機翻地,深度以20~25厘米為宜,如果雜草較多,可提前除草。將定植行做成畦寬120厘米,溝寬30厘米,畦高15~20厘米,平地南北行向為主,坡地隨等高線筑床。栽苗前在定植行中心挖深寬各30~40厘米的坑穴,同時在坑底施入商品有機肥,用量7500千克/畝。

4、定植方法:藍莓的定植比較方便,成活率也比較高。定植前將土地翻耕調(diào)整好,做成壟或定植床,然后在測量好的定植點上挖穴,穴深以埋嚴苗木土球為準。穴挖好后,將園土摻入有機物混勻填回,將苗木脫缽,脫缽時不要傷及苗木根系和枝條,脫缽后將苗木輕輕放入挖好的穴內(nèi),埋穴深3/4的土,踏實,并做出容水穴,立即澆水(必須澆透,澆水量宜多不宜少),待水全部浸入土中后,再覆土一次,總的埋土深度是,使苗的原缽基部略低于壟面或床面即可。

藍莓的田間管理

1、水分管理:藍莓定植后要澆1次透水,并視天氣干旱與否適時灌溉,有條件的地方可用稻草、樹皮和木屑等覆蓋地表,厚度應(yīng)為5~10厘米。藍莓要求水分充足,一般有條件的地方可10~15天澆灌1次,尤以滴灌為佳。但定植地排水要好,做好開溝排水,避免水淹。

2、肥料管理:藍莓屬嫌鈣喜銨態(tài)氮果樹,且體內(nèi)氮、磷、鉀、鈣、鎂含量很低。因此,藍莓施肥要特別防止過量,避免肥料傷害。種類應(yīng)選擇有機肥和硫酸型復(fù)合肥,忌施氯化鉀復(fù)合肥。定植后第1年要施“勤”肥,一般每次株施商品有機肥500克或復(fù)合肥50克,距根20厘米外環(huán)施或結(jié)合澆水施入,第2年要施“重”肥,一般每次株施商品有機肥1千克或復(fù)合肥100克,距根20厘米外環(huán)施或結(jié)合澆水施入,每2~3個月距根20厘米外環(huán)施,第3年要施“巧”肥,控制氮肥,偏施磷、鉀肥。

3、中耕除草:藍莓根系比較淺,離地表較近,中耕除草會傷及根系,提倡除小,除草深度不宜超過3厘米,地表覆蓋可有效控制雜草生長。

4、修剪管理:修剪的目的是合理調(diào)節(jié)生殖生長與營養(yǎng)生長的協(xié)調(diào)性,合理分配樹體養(yǎng)分,達到通風透光的目的,確保高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn),生產(chǎn)上主要方法有疏花、疏果、疏枝和平茬。

5、適時采收:一般藍莓第3年可少量結(jié)果,兔眼及南高叢藍莓果實成熟期不一致,一般采收需要持續(xù)20~30天,通常每星期采1次,果實鮮食時要人工采摘,用于加工可用機械采收。

藍莓病蟲害防治

1、藍莓潰瘍病

【發(fā)病特征】藍莓潰瘍病也叫莖腐病,發(fā)病后藍莓枝條的顏色有些異常,上面布滿了紅褐色病斑,這是主要是冬天防寒越冬的時候,由于溫度較低,或者被防寒物裹在里面,濕度比較大的時候形成的,整個枝條并沒有完全死掉,而是形成一塊塊的病斑。如果進一步發(fā)展病枝會逐漸死掉,但是不會傳染給其它健康枝條,在比較寒冷的北方地區(qū)經(jīng)常出現(xiàn),但危害不是特別大。

【防治方法】藍莓潰瘍病一般是在某一株的個別枝條出現(xiàn),春天修剪的時候應(yīng)該剪掉。

2、藍莓灰霉病

【病害癥狀】藍莓在花和果實發(fā)育期最易感染此病,由開放的單花受害并很快傳染給花蕾和花序上,出現(xiàn)一層灰色細粉塵狀物,而后花序、花柄和花托變成黑色而枯萎,果實感染后,小漿果破裂腐爛。

【防治方法】①選用較抗病的品種。②秋季清理枯枝、染病植株及時運出,減少病害侵染機會,發(fā)病后要增施磷鉀肥,壯苗抗病,網(wǎng)棚栽培要注意通風排濕,空氣濕度不超過65%,能有效防止病害發(fā)生。③可用50%代森銨500~1000倍液花前噴施,或50%苯萊特可濕性粉劑1000倍液噴施,施佳樂1000倍噴施。

3、枝干枯萎病

【病害癥狀】在高溫高濕季節(jié),此病容易發(fā)生,主要表現(xiàn)為當年生新生枝條基部呈水漬狀,逐漸變黑,最后枝條萎焉枯死,主要癥狀是頂尖死亡。

【防治方法】在多發(fā)季節(jié)用多菌靈或者甲基托布津溶液噴施植株基部,剪除發(fā)病枝條進行集中燒毀。

4、藍莓貯藏腐爛病

【病害癥狀】藍莓貯藏腐爛病主要發(fā)生在藍莓貯藏期間,果實上出現(xiàn)灰色或黑色霉層,果實變軟,凹陷,若有傷口的果實,腐爛的速度更快。

【防治方法】

①合理栽培,增施有機肥和磷鉀肥,控制氮肥的施用量,提高植株的抗病性。收獲前注意澆水,提高果實的含鈣量,增強果實的耐貯性。

②適時采收,避免碰傷,多數(shù)地區(qū)采用人工收獲,提高收獲質(zhì)量,延長貯藏期。

③貯藏前要消毒殺菌,可采用硫磺粉進行熏蒸處理,提高藍莓貯藏性,延長貯藏期,達到保鮮的目的。

5、藍莓僵果病

【病害癥狀】菌絲在葉片和花表面的細胞內(nèi)和細胞外發(fā)育,引起細胞破裂死亡,從而造成新葉、芽、莖干、花序等突然萎蔫、變褐,3-4周以后,由真菌孢子產(chǎn)生的粉狀物覆蓋葉片葉脈、莖尖、花柱,并向開放花朵傳播,進行二次侵染,最終受侵害的果實萎蔫、失水、變干、脫落、呈僵尸狀。

【防治方法】早春噴施50%的尿素,可以控制僵果的最初階段,開花前噴施20%的嗪胺靈可以控制第一次和第二次侵染,其效果可達90%以上。嗪胺靈是現(xiàn)在防治藍莓僵果病最有效的一種殺菌劑。

6、蟲害防治

【危害特征】藍莓的常見蟲害主要有蚜蟲、螨類、果蠅、天牛、枝梢食心蟲等,為害葉、果、枝干。其中,對蚜蟲、螨類等葉部蟲害,用生物農(nóng)藥防治。

【防治方法】對天牛、食心蟲等枝干蟲害,了解其生活史后,可用生物農(nóng)藥噴殺幼蟲,對果蠅等果實害蟲及部分天??稍?-7月用糖醋液誘殺成蟲,特別是5月上旬開始誘殺第1~2代成蟲,是對6-7月果實成熟盛期減少危害非常關(guān)鍵的防治措施。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告