時間:2016-12-22 14:37:15 編輯:5號網-pmm 844
我懷孕有3個多月了,這段時間口總是很渴,很喜歡喝水,一天有很多次。那么懷孕3個月總是口渴是怎么回事?正常嗎?
問題分析:這種情況比較多點,一是孕期反應導致進食較少,導致水電解質的紊亂造成。再就是子宮逐漸增大,膀胱有刺激癥狀,尿液量增加,需水量也增加。這時期欲奴體溫略高,也可能出現口渴的癥狀。
意見建議:一般情況下,過一段時間就會好轉,如果持續(xù)這樣,建議到醫(yī)院檢查血糖是否升高。
正常、我沒懷之前幾天不喝水都不渴,懷了之后每天至少三大杯水,嘴上還天天都干、起皮!孕期要多補充水分!
孕期子宮增大壓迫膀胱會引起尿頻,尿多就會口渴,想喝水孕期要多喝水,注意休息,加強飲食營養(yǎng),多吃奶制品,豆制品,蛋類等食物。
懷孕初期會口渴是正常的。懷孕時口渴是孕婦身體的正常信號,預示孕婦和寶寶需要更多的液體。大量水分的補充也有助于腎臟迅速將孕婦體內胎兒所產生的額外代謝廢物排出體外。孕婦的代謝速度和體溫均高于普通人,體內水分很容易消耗和蒸發(fā)。而且尿頻和唾液增多也排出了體內大量的水分,懷孕后血容量增加,孕育胎兒需要的羊水也不斷增加,這都需要母體攝取足夠的水分。因此,孕婦在懷孕后口渴現象較普通人嚴重。為了保證體內新陳代謝正常進行,孕婦每天至少要攝人2000毫升水。除了白開水外,還應多攝入果汁和蔬菜汁,在補充水分的同時,還可以補充維生素。孕婦多食用含水量較高的萵苣和黃瓜等也可以為體內補充大量的水分。
孕婦在懷孕早期每天攝入的水量以1000-1500毫升為宜,孕晚期則最好控制在1000毫升以內。飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水,一天保證8次、共1600毫升的飲水。但是,即使口渴嚴重,孕婦也應避免攝取含有咖啡幽的飲料,因為咖啡因具有利尿和刺激神經的作用,一旦飲用,不僅影響孕婦的睡眠,還會加劇尿頻現象,嚴重時可能會導致脫水。
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