時(shí)間:2019-07-22 10:19:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 658
有些人在喝三七粉之后可能會(huì)有感到口渴的癥狀,其實(shí)這個(gè)是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),如果體質(zhì)偏熱的人喝了就比較容易口渴,另外服用過量的話也有可能會(huì)導(dǎo)致口渴癥狀。
三七粉是很多人生活中經(jīng)常食用的保健藥材,常用于治療各種內(nèi)外出血癥,冠心病、高血壓等,但同時(shí)也有不少人說喝了三七粉之后口渴,其實(shí)喝三七粉口渴和三七粉藥性有關(guān),主要有下面兩種原因。
1.服用過量
三七粉藥性偏溫,若服食過量的話,就可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)虛火上炎,出現(xiàn)一系列的上火癥狀,如舌干咽燥、口舌生瘡、牙齦疼痛等,口渴也是其中一種常見的上火反應(yīng)。
2.體質(zhì)偏熱
三七粉性溫,若本身體質(zhì)偏于燥熱者,如手足心熱、面紅、小便黃赤等,喝三七粉之后,就可能出現(xiàn)口渴癥狀,或加重原本的熱證。
1、暫停三七粉。服用三七粉出現(xiàn)了口渴癥狀,暫時(shí)停用三七粉一段時(shí)間后,口渴癥狀自然會(huì)慢慢消失,不需要特別處理。
2、多喝水。喝三七粉口渴之后,盡量多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)水分,稀釋三七粉在體內(nèi)的含量,以免口渴癥狀持續(xù)加重。
3、減量服用。待口渴癥狀消失后,可以在原本的量上再減少一半或是三分之一,在密切觀察自身反應(yīng),若無反應(yīng)即可繼續(xù)服用。
要點(diǎn)1: 水溫不要超過40度
為什么水溫不能高?如果需要的是生三七粉活血化瘀的功效,水溫一高,生粉當(dāng)中發(fā)揮作用的主要成分三七總皂甙就會(huì)被破壞;而水溫如果達(dá)不到開水的溫度,又不能完全讓生三七粉煮熟,熟粉補(bǔ)血的功效也不能完全顯現(xiàn)。專家表示:“不要感到燙皮膚的溫度就可以?!碑?dāng)然,您要是拿涼開水沖服也完全可以。
要點(diǎn)2: 不用特別多的水,一碗底就可以
拿水沖服只是為了便于咽下,所以水不用放的太多,一碗底就夠啦。像云草綱目超細(xì)三七粉,粉末精度達(dá)到500目,在皮膚上揉一揉都可以吸收,直接放在舌下含服,也很好咽下。而且舌下部位黏膜及毛細(xì)血管豐富,能夠提升三七的吸收效果。
要點(diǎn)3: 每次3-6克,每天不要超過10克
如果是用于預(yù)防保健,一天3-5克;如果是用于治療心腦血管疾病、三高疾病等,一天不要超過10克。每次服用不要超過5克,超過5克可能引起心臟的房室傳導(dǎo)阻滯。
1、堅(jiān)持長期服用。若作為日常保健,三七粉需要較長的一段時(shí)間才能看到效果,所以喝三七粉需要堅(jiān)持長期喝。
2、患風(fēng)熱感冒時(shí)不宜服用。如果患有風(fēng)熱感冒,則在感冒期間不宜喝三七粉,三七粉藥性偏溫,服之可能會(huì)加重發(fā)熱、出汗、咽喉紅腫等熱證。
3、月經(jīng)期時(shí)不宜服用。三七粉局域活血化瘀的效果,可能導(dǎo)致經(jīng)血量增加或經(jīng)期延長,所以在月經(jīng)期間不建議喝三七粉。
相關(guān)文章
熱門文章
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽?腌雞蛋需要嚴(yán)格控制調(diào)理的量,不然會(huì)導(dǎo)致腌出來的雞蛋不好吃。不少……
C位是什么意思?明星站C位是什么意思 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場。