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孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

時(shí)間:2017-09-30 11:07:00 編輯:5號網(wǎng)-linyin 1172

孕期喝孕婦奶粉,能有針對性的為孕媽媽補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。那么,在沖泡孕婦奶粉的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物,這是怎么回事呢?

孕婦奶粉為什么沖不開

如果沖泡方法有誤的話,是會(huì)導(dǎo)致奶粉沖不開的。

孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉沖不開可能是水溫過高或是過低。沖泡孕婦奶粉的水溫最好控制在40攝氏度左右,不可過低或是過高。水溫過低會(huì)使奶粉沖不開,過高又會(huì)破話奶粉的營養(yǎng)成分。

沖孕婦奶粉時(shí),要先放水,再放奶粉,這樣就比較容易沖開。

如果先放奶粉再放水,奶粉就容易結(jié)塊,導(dǎo)致沖不開。

孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉怎么沖

1、先把手和泡奶粉的杯子清洗干凈

清潔雙手以及沖泡惠氏孕婦奶粉的杯子、勺子等器具。

2、燒開水,并冷卻至40-50攝氏度左右 將自來水燒開,然后放涼,等到只有40到50度左右的溫度就可以準(zhǔn)備泡奶粉了。

3、在杯中倒入200ml溫水 精確量取200ml溫水,倒入杯中。 注意,先倒溫水,這樣沖奶粉不會(huì)容易結(jié)塊。

4、加入6平勺惠氏孕婦奶粉 在溫水中加入6平勺惠氏孕婦奶粉,量取時(shí),要把勺子上多余的奶粉刮平。

5、用勺子沿同一方向攪拌 用勺子輕輕順著一個(gè)方向攪動(dòng),直至奶粉充分溶解,等到溫度合適,就可以喝了。

孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

孕婦奶粉怎么喝效果最佳

1、不要拿孕婦奶粉當(dāng)水喝 一般來說,孕婦奶粉的產(chǎn)品說明上都會(huì)建議準(zhǔn)媽媽每天喝1~2杯。準(zhǔn)媽媽不要擅自增加飲用量,否則容易造成某些營養(yǎng)元素?cái)z入量超標(biāo),反而有害健康。如果你想通過喝孕婦奶粉多補(bǔ)充些水分,不妨每次將奶粉少放一些,多加些水,沖的淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn),這樣每天就可以多喝幾杯了。

2、孕婦奶粉并不能滿足所有的營養(yǎng)需求 孕婦奶粉的配方只是針對大多數(shù)準(zhǔn)媽媽的,如果存在貧血、缺鈣嚴(yán)重等狀況的孕婦,還應(yīng)該針對身體狀況,按照醫(yī)生的診斷,補(bǔ)充鐵劑和鈣等。 但是,一定要讓醫(yī)生知道你同時(shí)在喝孕婦奶粉,并且保證所有營養(yǎng)元素的服用量都在安全范圍之內(nèi)。

孕婦奶粉為什么沖不開?孕婦奶粉沖泡后有沉淀物

3、產(chǎn)后也可以喝孕婦奶粉,比喝湯更容易吸收 孕婦奶粉不僅僅是針對準(zhǔn)媽媽的,很多品牌也適合哺乳期的媽媽飲用。而且產(chǎn)后喝孕婦奶粉比喝湯更容易吸收。

4、孕婦奶粉和多種維生素不能一起吃 如果嚴(yán)格按照孕婦奶粉的說明飲用,基本上可以滿足準(zhǔn)媽媽對各種營養(yǎng)元素的要求。如果同時(shí)服用多種維生素,會(huì)造成一些營養(yǎng)成分?jǐn)z入過量。而某些營養(yǎng)元素如果長期攝入過量,對胎兒和準(zhǔn)媽媽的健康都是沒有好處的。例如,如果維生素A過量,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致胎兒的畸形。

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