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時間:2017-10-15 10:55:58 編輯:本站整理 5355
對于多數(shù)的寶媽們來說順產(chǎn)后都會喂奶寶寶一段時間,不過有一些寶媽因?yàn)樘厥庠蚧蛘吖ぷ鞅容^繁忙無法給寶寶喂奶,而不喂奶就會讓人覺得乳房很漲,那么順產(chǎn)不喂奶多久不漲開始回奶呢?
1.順產(chǎn)后不喂奶的媽媽一般需要書天到一個月左右的時間才能完全回奶,不漲。
2.在使用藥物的情況下基本上三天左右就可以回奶不漲了。
1.順產(chǎn)不喂奶后若沒有產(chǎn)生漲奶的感覺就不需要排掉乳房中的乳汁,以免刺激乳汁分泌。
2.如果有漲奶的感覺就要及時用手將奶擠出到感覺不漲為止,以免因?yàn)轫槷a(chǎn)不喂奶后乳汁過漲堵塞乳管引起乳腺炎等疾病。
3.順產(chǎn)不喂奶的媽媽不要用吸奶器來擠出乳汁,否則會因?yàn)閷θ轭^的刺激使得乳汁分泌更多影響回奶。
1.自然回奶:一般哺乳時間有10個月到1年的正常斷奶的順產(chǎn)媽媽,基本都可以自然回奶。斷奶過程中逐漸減少喂奶次數(shù),縮短喂奶時間,直到奶水沒有即可。
2.忌食下奶食物:順產(chǎn)媽媽吃下奶的食物乳汁會分泌更多,所以斷奶了就不要再吃下奶的食物,和下奶的湯水了,不然不僅無法順利回奶,反而奶水會越來越多。
3.減少對乳房的刺激:比如寶寶的吸吮這樣的行為對乳房的刺激會促使順產(chǎn)媽媽分泌更多激素來促進(jìn)乳汁的分泌,所以一定要減少對乳房的刺激,以免影響回奶。
4.生麥芽熬水:生麥芽有退乳消脹的作用,順產(chǎn)媽媽在決定不喂奶之后,可以準(zhǔn)備些生麥芽熬水喝來回奶。
5.維生素B6:維生素B6也有回奶的效果,但是最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,以免過度服用對身體產(chǎn)生不必要的副作用。
6.回奶食物:麥芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等回奶的食物可以使不喂奶的順產(chǎn)媽媽回奶的過程更加容易輕松。
7.回奶藥物:如果不喂奶的順產(chǎn)媽媽們因?yàn)楣ぷ鞯仍蛐枰涌焖儆行У幕啬?,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用回奶藥物回奶。
8.中醫(yī)回奶:不喂奶的順產(chǎn)媽媽們還可以尋求中醫(yī)方法回奶。一般以散瘀行滯,退乳消脹為主,在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用服用中藥或者針灸等方式回奶。
順產(chǎn)不喂奶可以穿內(nèi)衣,穿內(nèi)衣并不會有什么不好的影響,反而可以防止乳房的下垂。
1.身體已經(jīng)完全恢復(fù)的情況下,順產(chǎn)不喂奶的媽媽基本上可以想吃什么就吃什么了。
2.還在月子期間需要恢復(fù)的順產(chǎn)不喂奶媽媽還是要注意飲食,不可以什么都吃。
1.順產(chǎn)后不喂奶的媽媽要避免使用激素類藥物以及回奶針,可能會引起乳房萎縮和乳腺分泌問題。
2.如果順產(chǎn)不喂奶的媽媽出現(xiàn)脹奶難受的情況,可以適量擠出乳汁,否則可能引起乳腺炎等疾病;但是不要完全擠出,否則會促進(jìn)乳汁分泌,影響回奶。
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