黑豆?jié){

2019-12-17

大家在生活中應(yīng)該都喝過黑豆?jié){吧，但是你了解黑豆?jié){嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟黑豆?jié){什么時(shí)候喝好呢，以及黑豆?jié){的作用有什么呢？跟著小編我們一起來了解一下吧。

玉米粥

2019-12-26

玉米粥是指用玉米?；蛘哂衩酌姘境傻闹?，還可以在其中加入大米或者是牛奶等等，營養(yǎng)價(jià)值十分高，而且味道也很不錯(cuò)，在生活中偶爾吃一下其實(shí)對(duì)身體是有很大的好處的。

雞頭米

2020-01-14

雞頭米是對(duì)新鮮芡實(shí)的一種叫法，很多人可能還不熟悉這個(gè)名字，雞頭米一般是煮湯或者煮粥比較常見，有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，下面我們就一起來了解下這個(gè)特別的食材吧。

糯米粉

2020-02-28

糯米粉是一種用糯米加工而成的糧食，一般會(huì)用來做一些甜品，像芋圓、湯圓、糯米糍等都離不開糯米粉，它的營養(yǎng)價(jià)值也是極高的，下面就一起來詳細(xì)了解下糯米粉的相關(guān)常識(shí)吧

沙拉怎么做

2020-04-16

沙拉是低卡路里食物，很多健身減肥人士都會(huì)經(jīng)常吃沙拉，沙拉的種類有很多，有水果沙拉、蔬菜沙拉、高蛋白質(zhì)沙拉，沙拉是非常營養(yǎng)健康的飲食，在西式餐點(diǎn)中非常常見，制作方法也非常簡單。

煲仔飯的做法

2020-05-28

煲仔飯大家應(yīng)該都吃過，煲仔飯是廣東的一個(gè)特色食物，菜菜和飯飯一混合，超級(jí)美味，深受大家的喜愛，冬天來一碗熱噴噴的煲仔飯最暖心，煲仔飯的做法有很多，下面來看看好吃的煲仔飯食譜。

粉絲怎么挑選

2020-06-11

粉絲是用豆類、薯類和雜糧為原料加工制成的食物，很多人都喜歡吃粉絲，粉絲外表晶瑩剔透，彈性十足，可以做很多美食，涼拌著吃，煮著吃都很美味，挑選粉絲也是有一些小訣竅的。

椰子油有什么作用

2020-06-15

椰子油有很強(qiáng)的的抗菌能力，能夠殺死引起疾病的細(xì)菌，對(duì)身體是有益的，對(duì)皮膚和頭發(fā)也有很多好處，總之椰子油的好處非常多，也極易為人體所吸收，給身體提供能量營養(yǎng)來源。

什么是全麥面包

2020-06-22

全麥面包大家應(yīng)該都很熟悉，全麥面包是用沒有去掉外面麩皮和胚芽的全麥面粉制作的面包，有很多的小伙伴在減肥的時(shí)候都會(huì)吃全麥面包，全麥面包不僅減脂還很有營養(yǎng)，對(duì)我們的身體有很多好處。

粽子怎么做好吃

2020-06-23

馬上就要端午節(jié)了粽子都準(zhǔn)備好了嗎？你會(huì)自己做粽子嗎？端午節(jié)可不能錯(cuò)過美味的粽子嗎？下面跟著小編我們一起來了解一下粽子怎么做好吃吧，跟著小編不要錯(cuò)過哦。

蒸餾水是什么

2020-06-29

說到蒸餾水，大家在生活中都有所耳聞，蒸餾水沒營養(yǎng)，喝多了對(duì)皮膚沒什么好處，常年喝蒸餾水會(huì)導(dǎo)致缺乏很多營養(yǎng)，最后免疫系統(tǒng)受損，所以不建議大家飲用，蒸餾水是指經(jīng)過蒸餾、冷凝操作的水。

小年

2021-02-04

小年在中國各地有不同的概念和日期，小年并非專指一個(gè)日子，小年就是過年前夕，大家都會(huì)正式開啟過年模式，一般農(nóng)歷臘月二十三是北方的小年，農(nóng)歷臘月二十四是南方的小年。

茶泡飯

2021-03-04

茶泡飯，是日本美食節(jié)目《深夜食堂》中一道經(jīng)典美食，關(guān)于茶泡飯的描述早在四大名著《紅樓夢》中就有記載，想必很多朋友對(duì)這款美食充滿了好奇，下面小編為大家介紹茶泡飯。

補(bǔ)腦

2016-01-21

大腦是人體的器官之一，充分補(bǔ)充大腦的營養(yǎng)能讓它更加靈活聰明，5號(hào)網(wǎng)補(bǔ)腦專題專為廣大朋友們提供補(bǔ)腦知識(shí)方法，讓你變得更加聰明。

八寶粥

2016-07-04

八寶粥也叫臘八粥,幾乎包含人體所需的全部營養(yǎng)素，因此很適合嬰幼兒食用。八寶粥是指用八種不同的原料熬制成粥，有小米、豆類、核桃仁、花生仁、紅棗、桂圓、蓮子、糯米。但是在今天，許多“八寶粥”的用料已經(jīng)超出八種。那么八寶粥的營養(yǎng)價(jià)值有哪些,八寶粥的功效與作用有哪些,八寶粥怎么做好吃?