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艾草可以熏肚臍嗎 具有保健作用

時間:2018-01-25 17:16:23 編輯:本站整理 5388

艾灸是一種非常常見的養(yǎng)生方式,那么,艾草可以熏肚臍嗎?

艾草可以熏肚臍嗎

艾草是可以熏肚臍的。

艾草能理氣血、溫經(jīng)脈、逐寒濕、止冷痛,艾草熏肚臍具有養(yǎng)生保健,祛病的作用。尤其對宮寒效較好.點燃艾灸后,可以直接對臍部熏.可以感到有熱感溫度即可.也可貼一片生姜去對臍部熏.主要勿燙傷.經(jīng)期勿去熏.

艾熏肚臍有什么作用

1、艾熏肚臍作用-殺菌作用

艾熏的時候我們會看到會產(chǎn)生煙霧,這是用的藥在發(fā)生藥性,可以起到很強的殺菌消炎作用,因此對于患有陰道炎、陰道瘙癢以及帶下等疾病的女性非常適合,還能緩解痔瘡腫大,消除前列腺炎癥。

2、艾熏肚臍作用-鎮(zhèn)痛作用

艾熏肚臍會促進我們下腹部血液以及淋巴液的循環(huán),這樣循環(huán)加快了,對于很多人經(jīng)常下腹痛、痛經(jīng)以及腰痛等等可以起到很好的治療作用,效果非常明顯,遭受痛經(jīng)腰痛的人群可以試試。

艾草可以熏肚臍嗎 具有保健作用

3、艾熏肚臍作用-增加免疫

用于艾熏的艾條里面很有很多營養(yǎng)物質,比較常見的淀粉酶、點解鈣、維他命等等,因此艾熏肚臍可以起到美容營養(yǎng)多個作用,還可以增加人體白細胞,增強免疫力。

4、艾熏肚臍作用-去脂排毒

艾熏作用于肚臍,下腹部的血液循環(huán)會得到改善,這樣有利于體內毒素的排出,起到去脂排毒的作用,但是有的女性會出現(xiàn)非經(jīng)期陰道出血以及下腹部變軟,這都是正常的不用擔心。

5、艾熏肚臍作用-收縮作用

女性艾熏肚臍還能起到收縮子宮以及強化陰道的作用,有利于提高性生活質量,但是女性最好是污血都排干凈之后再開始做艾熏,這樣效果會更好。對性生活有要求的女性可以嘗試。

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艾草熏肚臍的注意事項

第一,臍部如果有損傷、炎癥及孕婦禁灸。

第二,在我們剛吃過飯后,不能艾灸,另外就是空腹覺得很餓的時候,也不能灸。

第三,艾灸不可離臍部太近,覺得熱熱的感覺就可以了。

第四,注意防火,第五,艾灸過后,臍后不能粘水,如用濕毛巾擦拭或者是用水洗(包括冷水和熱水)。

艾草選購技巧

1.正品艾草比較高大,桿粗,葉厚;

2.野艾矮小,且有座地現(xiàn)象,只有扎堆的才會有稍高的幾根;

3.正品艾草葉不但厚,而且頁面背部白絨稍厚,有絨毛;

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4.野艾不但葉薄,頁背面基本沒有白絨,只有一層薄薄的青絨;

5.整體來說正品艾草看上去比野艾白;

6.野艾草則青色為主;

7.最最關鍵的一點就是:正品艾草晚上所有葉子會閉合,所以純陽,有點像花生葉,或者含羞草;

8.野艾則沒有這一特點。

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