時間:2018-12-30 15:14:02 編輯:本站整理 445
枕頭是我們平時每天睡覺的時候都會使用的一種生活用品,現(xiàn)在市面上的枕頭種類有很多,不同的枕頭針對不同的人群需求,有不同的功效,一款好的枕頭才能讓我們睡得更香。
1、對于長期使用的枕頭來說,只清洗枕巾和枕套是遠遠不夠的,需要將枕芯一起拿出來清洗。
2、根據(jù)枕頭中蕎麥皮的多少,將蕎麥皮分成不同的等份,這樣做的目的為了將蕎麥皮徹底清洗干凈。
3、將分好的蕎麥皮分別放入紗布袋中,在清水中反復(fù)泡洗,水清之后,放入洗衣機中甩干。
4、將甩干的蕎麥皮放在一塊寬闊的場地上,在太陽下充分晾曬,直到完全干透。這個過程既是晾干的過程,也是消毒的過程。
蕎麥枕可以治療失眠癥?,F(xiàn)在人們的生活節(jié)奏較快,生活或工作壓力比較大,所以失眠很容易發(fā)生。對于失眠的人來說,使用蕎麥枕具有舒緩神經(jīng),安撫人的情緒,改善人的睡眠質(zhì)量的作用。
對于兒童來說,良好的高質(zhì)量的睡眠是非常重要的,蕎麥枕頭軟硬適當,具有很好的透氣性,非常適合兒童睡眠的需求,無論是春夏秋冬都比較適合,可以提升兒童的睡眠質(zhì)量,促進兒童健康的發(fā)育。
兒童使用蕎麥枕頭有很多的好處,但是兒童使用蕎麥枕頭的時候也是有一些細節(jié)需要注意的。枕頭的高度要適當,不宜太高,枕套要用棉布制作,透氣性、吸汗效果比較好,為了保持枕頭的干爽,要經(jīng)常把枕頭晾曬一下,這樣也能起到殺菌的作用。
長期使用蕎麥枕頭可以促進人體微循環(huán),對疏通血管、調(diào)節(jié)血壓血脂,防治心腦血管疾病、促進睡眠、清熱瀉火、預(yù)防感冒等方面都有顯著的功效,且低過敏性,耐塵螨,非常適合老人使用,家里老人睡眠質(zhì)量不好可以選擇蕎麥枕頭
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