歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 常識(shí)

大熱天不出汗什么原因?夏天不出汗怎么辦?

時(shí)間:2016-07-27 08:02:05 編輯:本站整理 798

大熱天不出汗的危害

吃不好睡不香

總是不出汗的人,會(huì)導(dǎo)致皮膚的新陳代謝緩慢,一些體內(nèi)代謝廢物不能夠及時(shí)排出,人的氣色也會(huì)看起來(lái)差一些;長(zhǎng)期不出汗,會(huì)引起氣血運(yùn)行緩慢,從而影響到消化,導(dǎo)致消化不良;一直處于不出汗的狀態(tài),會(huì)影響到神經(jīng)活動(dòng),導(dǎo)致晚上的睡眠質(zhì)量下降。

引發(fā)皮膚病

前面我們了解到有皮膚病的話會(huì)影響汗液的排泄,其實(shí)汗液排泄障礙也會(huì)引發(fā)皮膚病;出汗是體內(nèi)毒素排泄的一種方式,不出汗會(huì)導(dǎo)致一些毒素?zé)o法排出導(dǎo)致毛孔堵塞,從而引起皮膚病的發(fā)生。

大熱天不出汗什么原因?夏天不出汗怎么辦?

能量代謝障礙

出汗比較多的時(shí)候,人容易出現(xiàn)虛脫、心慌、乏力等癥狀,這是能量不夠的表現(xiàn);夏季或者是運(yùn)動(dòng)之后出汗是能量消耗的一個(gè)過(guò)程;如果大熱天不出汗,又不運(yùn)動(dòng),三餐吃的比較油膩,那么多余的能量就會(huì)轉(zhuǎn)化為多余的脂肪,引起身軀肥胖、高脂血癥、動(dòng)脈硬化、脂肪肝、糖尿病等等。

影響體液循環(huán)和代謝

大熱天少汗無(wú)汗、汗出不暢會(huì)影響人體的體液循環(huán)和代謝;入的多,消耗少,排泄少,人就容易水腫、痰濕、郁脹;長(zhǎng)期不出汗還會(huì)影響到小便,出現(xiàn)尿少或者經(jīng)常去廁所而尿不多,但是檢查尿常規(guī)又沒(méi)有問(wèn)題。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告