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眼睛哭的特別腫能不能睡覺 晚上哭怎么防止眼睛腫

時間:2020-10-27 11:20:57 編輯:本站整理 0

晚上是情緒比較低落的時候,很多人哭著哭著就睡著了,第二天很有可能會頂著一雙“核桃眼”出門見人。晚上哭完不宜立刻睡覺,怎么預(yù)防哭完眼睛腫呢,快點get起來吧。

眼睛哭的特別腫能不能睡覺?

不要立馬睡覺。 哭泣后由于面部壓力增大對眼睛部位造成了壓迫,導(dǎo)致眼內(nèi)血液循環(huán)受阻,血管充血腫脹,加上揉搓眼睛等舉動,增加了眼部紅腫的現(xiàn)象,如果立馬睡覺的話,眼睛紅腫無法即使消退,而且眼睛內(nèi)多余的水分會滯留在微血管內(nèi),甚至回滲到皮膚中,便產(chǎn)生了第二天膨脹浮腫現(xiàn)象,十分影響人的美貌。?

眼睛哭的特別腫能不能睡覺 晚上哭怎么防止眼睛腫

哭完多久睡覺眼睛不腫?

哭過后至少要3個小時后睡覺,臉上才不會出現(xiàn)浮腫的情況。 如果哭完以后會加重面部的水腫和浮腫的情況,建議第一時間應(yīng)該立即用冷水洗臉,用冷水洗臉后能夠使面部毛細血管收縮,預(yù)防因血管擴張,毛細血管充血而導(dǎo)致浮腫,然后采取一些物理消腫方法,如冰敷消腫、雞蛋消腫等都能使哭過后的面部在睡覺前盡量不浮腫。

眼睛哭的特別腫能不能睡覺 晚上哭怎么防止眼睛腫

晚上哭怎么防止眼睛腫

1、哭完不馬上睡覺? 很多人晚上哭完之后就會馬上睡覺,因為哭完之后人體會感到比較疲憊,但其實這樣不對的,晚上哭完之后馬上睡,很容易導(dǎo)致第二天起床眼睛紅腫,因為馬上睡覺不利于人體眼部血液流速,一般建議等待情緒穩(wěn)定之后再睡。?

2、哭完用冷水洗臉? 人體在哭泣的時候情緒是比較激動的,從而導(dǎo)致臉部血液循環(huán)流速,再加上流淚時人體會習(xí)慣性擦臉,這就很容易導(dǎo)致眼睛紅腫,這時候進行冷水洗臉,可以幫助舒緩人體臉部,很好的預(yù)防眼睛紅腫。?

3、貼眼膜? 對于女性來說,是比較愛美的,前一天一天哭過之后,為了防止眼睛紅腫,一般建議可以貼個眼膜,這樣既可以幫助舒緩人體眼神經(jīng),還可以起到一定消腫作用,是一種比較好的預(yù)防眼睛紅腫的方法。?

4、按摩眼部? 哭過之后還可以通過按摩眼部來緩解眼睛紅腫,按摩眼部的時候,可以在一定程度上幫助促進人體眼部血液循環(huán),促進人體眼睛周圍多余水分的排出,是具有一定消腫作用的,對人體的健康也具有好處。

5、毛巾敷臉? 哭過之后還可以用冷毛巾敷眼睛,要是要想達到更好的消腫效果,首先得先用熱毛巾敷一下,然后再冰敷,這種冷熱交替的方法可以促進眼睛的血液循環(huán),具有較好的消腫作用。?

眼睛哭的特別腫能不能睡覺 晚上哭怎么防止眼睛腫

眼睛腫三分鐘能消腫嗎?

很難。 要知道導(dǎo)致人體眼睛腫脹的原因是很多的,想要消腫那么首先需要確定導(dǎo)致腫脹的原因,一般如果局部腫脹是由于長時間的哭泣引起的,考慮交替熱敷和冷敷;如果是由局部感染引起的,如結(jié)膜炎需要積極抗感染治療,可以選擇使用敏感的抗生素滴眼液局部治療,也可以局部熱敷改善癥狀,但無論是哪種,三分鐘之內(nèi)都是比較難消腫的,除非紅腫不是很嚴(yán)重。

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