歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 預(yù)防
時(shí)間:2016-09-06 15:40:15 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 387
斑禿很多中年男性都有,一般都是操勞過度而導(dǎo)致的,那么除此之外還有那些原因呢?斑禿的話在飲食上要注意什么呢?下面我們來一起介紹下!
斑禿是一種較常見的脫發(fā)病,一般情況下,脫發(fā)時(shí)無自覺癥狀,偶然發(fā)現(xiàn)一塊或多塊小面積脫發(fā),對(duì)斑禿尤其是處于進(jìn)行性擴(kuò)大階段的斑禿要引起足夠重視。
斑禿的病因主要有:遺傳因素,精神神經(jīng)因素,自身免疫因素等。斑禿看似頭發(fā)局部病變,實(shí)則涉及到神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等異常改變,病因非常復(fù)雜。最終結(jié)果是導(dǎo)致毛囊組織缺血缺氧或免疫性損傷,使發(fā)根喪失生理性生長(zhǎng)功能,出現(xiàn)片狀脫落。
斑禿發(fā)生發(fā)展過程一般分為三個(gè)時(shí)期:進(jìn)行期、休止期、恢復(fù)期。其中進(jìn)行期最為重要,不確定因素最多,患者發(fā)病初期,看到的是小面積脫發(fā)區(qū),其實(shí)這時(shí)可能脫發(fā)區(qū)周圍或全頭很多毛囊已經(jīng)損傷失掉了生長(zhǎng)功能,醫(yī)學(xué)上叫進(jìn)入了休止期,休止期頭發(fā)往往需要3-4個(gè)月時(shí)間才會(huì)脫出。說的通俗一點(diǎn),休止期的頭發(fā)好比是樹上枯黃的樹葉,暫時(shí)沒有掉,只要風(fēng)一吹遲早都會(huì)掉。
1、忌辛辣刺激性食物
韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣調(diào)味品等都是會(huì)助長(zhǎng)火熱上炎,傷陰耗血的,會(huì)使得頭發(fā)失去滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)而焦枯易落,就會(huì)引起斑禿或是加重病情。
2、忌過多食用油膩食物
肥肉富含動(dòng)物性脂肪,如果過多食用這樣的油膩食物,容易出現(xiàn)脂肪代謝障礙,堆積在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌過盛,會(huì)導(dǎo)致皮脂外溢,影響毛囊功能,從而使得頭發(fā)更容易脫落。
3、忌過食糖類飲食
過多的食用糖類食物,甜食會(huì)在體內(nèi)代謝過程中生成大量酸性物質(zhì),會(huì)阻礙頭發(fā)的生長(zhǎng),加重斑禿的情況。
4、忌煙、酒
出現(xiàn)斑禿的人應(yīng)忌煙、酒,抽煙喝酒或是不正常的起居飲食,會(huì)使得血液循環(huán)至頭皮微血管的功能受到影響,從而對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生不利影響,影響斑禿的恢復(fù)甚至是加重。
5、濕熱內(nèi)盛者忌溫補(bǔ)
斑禿患者雖然大都有肝腎虧虛之證,但是若有濕熱內(nèi)盛,則宜先清濕熱,再是補(bǔ)益肝腎。如果盲目進(jìn)補(bǔ),會(huì)使得濕熱無法去除,從而導(dǎo)致火毒內(nèi)熾,進(jìn)一步傷津耗血,加重病情。
6、斑禿適合吃什么食物
1、高蛋白食物。像雞肉、豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐等富含高蛋白食物,對(duì)于頭發(fā)生長(zhǎng)有好處。
2、含鋅的食物。鋅是頭發(fā)生長(zhǎng)不可缺少的微量元素,所以斑禿的可以適當(dāng)?shù)某孕┫窈谥ヂ?、黑豆、龍眼、粳米、豬肝、豬腎、豬血、蜂蜜、大棗、海帶、牡蠣、紫菜等含鋅比較多是食物,有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。
3、含維生素B的食物,像土豆、豌豆、橘子、蠶豆等。
4、胡蘿卜、杏、豬瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、南瓜、韭菜等含維生素A豐富的食物。
問題分析:斑禿是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病.其病變處頭皮正常,無炎癥及自覺癥狀;主要是由于:毛囊周圍及下部有淋巴細(xì)胞浸潤(rùn),部分可侵入毛囊壁,并有發(fā)基質(zhì)細(xì)胞的變性而引起.中醫(yī)認(rèn)為主要是與;氣血雙虛,肝腎不足,血瘀毛竅有關(guān)。
意見建議:斑禿的治療關(guān)鍵是藥物激活受損毛囊,改善毛發(fā)的營(yíng)養(yǎng)狀況促進(jìn)新的毛發(fā)再生,從根本上治愈脫發(fā)。切忌病急亂投醫(yī),貪圖便宜自己買藥自己治,一定要到正規(guī)的脫發(fā)治療醫(yī)院就診為好。平時(shí)注意自己的飲食結(jié)構(gòu)、禁吃辛辣食品??梢匀タ匆幌轮嗅t(yī),中醫(yī)的湯藥對(duì)于控制掉發(fā),幫助頭發(fā)生長(zhǎng)方面有豐富的經(jīng)驗(yàn),且效果是有目共睹的。
相關(guān)文章
熱門文章
新冠疫苗到底打幾針 新冠疫苗是兩針的好還是三針的好
打新冠疫苗胳膊紅腫有硬塊 打完新冠疫苗后胳膊腫痛怎么辦
新冠疫苗三針的間隔時(shí)間 新冠疫苗三針的有效期
新冠疫苗超過28天還能打第二針嗎 新冠疫苗超過30天還能打嗎
打新冠疫苗可以在不同的地方打嗎 打新冠疫苗第二針可以異地打嗎
蚊子吸血后會(huì)死嗎?蚊子吸血是為了什么
流腦A+C結(jié)合疫苗怎么打?流腦ac結(jié)合疫苗打幾針?
新冠疫苗打三針和兩針的區(qū)別 新冠疫苗打三針是什么牌子
打了新冠疫苗多久后可以懷孕 打了新冠疫苗懷孕了孩子能要嗎
新冠疫苗第二針打完多久健康碼變金邊 新冠疫苗第二針打完健康碼怎么不顯示
第一針新冠疫苗后多久能喝酒 新冠疫苗第一針和第二針之間能喝酒嗎
流腦疫苗打自費(fèi)的還是免費(fèi)的?流腦疫苗自費(fèi)和免費(fèi)的區(qū)別
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
體育總局局長(zhǎng)公布中國(guó)奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會(huì)2021賽程
久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎
久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎
久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)
久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶
久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因
洗發(fā)水里有什么成分會(huì)導(dǎo)致脫發(fā) 洗發(fā)水用了掉頭發(fā)是怎么回事
染發(fā)會(huì)引起脫發(fā)嗎 染發(fā)后掉頭發(fā)特別嚴(yán)重怎么辦
頭發(fā)少怎么增加發(fā)量 頭發(fā)少是什么原因造成的
減肥會(huì)掉頭發(fā)嗎 減肥掉頭發(fā)怎么辦
頭發(fā)掉了還能長(zhǎng)出來嗎 掉頭發(fā)是什么原因引起的
熬夜為什么會(huì)脫發(fā) 熬夜脫發(fā)還能再長(zhǎng)出來嗎
經(jīng)常掉頭發(fā)的人身體是缺什么營(yíng)養(yǎng)
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。