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時間:2023-02-21 11:09:27 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在不管是小孩還是大人都會不知不覺的沉迷于手機(jī)的,近日就有一9歲女孩沉迷于玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎如同50歲的老人,這是怎么一回事?玩手機(jī)究竟對眼睛的傷害有多大?
據(jù)陜視新聞報道,近日,浙江杭州一9歲女孩常出現(xiàn)脖子酸痛、手指發(fā)麻等癥狀,就醫(yī)后發(fā)現(xiàn),其頸椎居然已老化如50歲老人,弧度已往反方向彎曲,變成“一條直線”,而常人頸椎是正“C”形。
據(jù)了解,原來當(dāng)事女孩除平時寫作業(yè)外,還喜歡玩手機(jī),而且經(jīng)常一玩就幾小時。經(jīng)治療,目前女孩癥狀有所改善。
專家稱,花費(fèi)在手機(jī)上時間越多,越喜歡宅在家里的人,患上抑郁癥的幾率就越高,經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。
智能手機(jī)傷害孩子視力,導(dǎo)致孩子失明或傷害孩子頸椎,導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見不鮮,這些傷害都是有形的,可以眼見為實(shí)的。
另外,沉迷智能手機(jī)的孩子常常會對運(yùn)動鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度,導(dǎo)致運(yùn)動能力低下,進(jìn)而影響孩子的生長發(fā)育。
放下手機(jī),孩子們將有更多時間走進(jìn)山川、親近自然,聽鳥叫蟲鳴、看綠水青山。也將有更多時間參與體育鍛煉、社會實(shí)踐以及各種豐富多彩、健康有益的文化活動。
看手機(jī)會對眼睛造成近視加重以及干眼癥等。
手機(jī)屬于電子產(chǎn)品,而且有一定的輻射。手機(jī)的光照對眼睛的一些細(xì)胞以及組織會造成刺激,尤其是在黑暗的環(huán)境中玩手機(jī)。
如果在黑暗的環(huán)境玩手機(jī),對眼睛的傷害就會更大一些,因為光線的強(qiáng)烈對比,手機(jī)的光照強(qiáng)度也相對來說更強(qiáng)一些。如果長時間的看手機(jī),會對眼睛造成長時間的刺激,導(dǎo)致淚膜破裂的時間縮短。容易引起眼睛干澀、刺癢等表現(xiàn),從而引發(fā)干眼癥。
如果是近視的人群,長時間的看手機(jī)更容易導(dǎo)致眼睛疲勞。會使睫狀肌得不到緩解,長期如此,會導(dǎo)致近視加重的情況。
以避免手機(jī)對眼睛造成傷害,玩手機(jī)的時間建議不要超過40分鐘,不在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)。每隔半小時休息一次眼睛,對眼睛做熱敷或者眼保健操,能夠手機(jī)對眼睛的傷害。
散光一般是玩手機(jī)造成的,但并不完全是由玩手機(jī)引起。散光主要發(fā)生在先天因素、不正確使用眼睛,戴眼鏡和其他疾病因素中,先天性因素主要是指眼球內(nèi)晶狀體和角膜等屈光性介質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)育不良。不正確的用眼方式,包括長時間躺下、玩手機(jī)、用力揉眼睛和按壓眼球等,導(dǎo)致角膜形狀變化。戴眼鏡引起散光,包括不均勻的圖像尺寸效應(yīng)、不均勻的透鏡表面、軸向位移和幀尺寸,這也會影響周邊光學(xué)問題并引起像散。其他疾病因素,包括角膜激光近視手術(shù)或角膜創(chuàng)傷、角膜炎等相關(guān)眼病。在日常生活和學(xué)習(xí)中,一定要保證良好的用眼習(xí)慣,避免散光或近視。
手機(jī)有輻射。但是手機(jī)輻射的能量完全不足以造成細(xì)胞或者是DNA層面的損傷。手機(jī)處于待機(jī)狀態(tài)時輻射很低,所以即使抱著手機(jī)睡了一夜,也不用過于緊張。當(dāng)有電話打進(jìn)來,手機(jī)處于響鈴狀態(tài)時,或者手機(jī)信號不好時,輻射是最高的。所以在電話接通后,可以先等幾秒再放到耳邊接聽,或者使用耳機(jī)通話,可以大大降低電磁輻射。安全起見,孕婦應(yīng)適當(dāng)減少手機(jī)的使用。
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