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男人多吃芹菜真的殺精子嗎

時間：2016-01-13 11:13:34 編輯：本站整理 516

翠綠、富含膳食纖維的芹菜是餐桌上難得的美食之一，不管我們將其清炒、涼扮、或者做為調(diào)味品都會美味異常，特別是芹菜那清脆的口感更有畫龍點睛之效！不過近日網(wǎng)上有流傳著關(guān)于男性多吃芹菜要能會殺精導(dǎo)致不育的傳言，那么真的就不能吃嗎？

近來網(wǎng)路卻流傳：「男性朋友若不慎食用過多芹菜，恐會導(dǎo)致睪固酮生成受到抑制，導(dǎo)致精蟲數(shù)量銳減，影響男性生育力」引起網(wǎng)友熱議。真有這麼嚴重嗎？就讓專家分析給你聽！

男性多吃芹菜易不孕

針對此一謠傳，高雄榮民總醫(yī)院泌尿科醫(yī)師簡邦平表示，站在醫(yī)學(xué)角度來看，上述此類「吃某一食物，就會導(dǎo)致...」的說法，實在無憑無據(jù)。先不論「芹菜攝取過量，易導(dǎo)致精蟲數(shù)大減」，到底是芹菜中的什麼成分會影響睪固酮生成，光是要吃多少芹菜，才算「過量」，就相當難以定論了。

最重要的是，干擾男性精子品質(zhì)、數(shù)量的關(guān)鍵，除了與先天遺傳有關(guān)外，年齡、運動量多寡、肥胖與否、有無糖尿病，更是最大的影響因素。要透過一般飲食方式，達到干擾男性荷爾蒙睪固酮的生成，更是不容易，只能說以上論述都是無稽之談。

男性生育頭號殺手尼古丁

簡邦平醫(yī)師指出，目前醫(yī)學(xué)界的認知，僅有香菸中的尼古丁成分，經(jīng)動物實驗證實，因會導(dǎo)致人體血管收縮、干擾睪丸正常功能，進而影響精子的品質(zhì)與數(shù)量，被視為男性生育的頭號殺手。

建議有生育、傳宗接代打算的癮君子，不妨試著戒除菸癮，不僅有助提升精子質(zhì)量，對於自身、妻子及未來兒女的健康，也更有保障。

想像力健康身心等性福人生

簡邦平醫(yī)師也強調(diào)，一般坊間認為的多吃生猛海鮮，就能增加性慾、提升男性荷爾蒙，讓精子更勇猛的方式，更是效果有限。事實上，想要成功傳宗接代、生兒育女，讓性生活更為美滿、和諧，維持對「性」的適度想像力、健康的身體，以及健全的思想更重要。

醫(yī)師小叮嚀

提醒，夫妻在長達1年維持規(guī)律性生活，且無避孕的情況下，依然無法「做人」成功，應(yīng)一同尋求專業(yè)醫(yī)師厘清原因，加以治療、改善，才是讓好「孕」報到的關(guān)鍵。

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