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肝火旺吃什么藥見效快?肝火旺吃什么中成藥?

時(shí)間:2017-04-06 08:29:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 5695

有些人飲食和睡眠不規(guī)律,導(dǎo)致肝火比較的旺盛,做什么都沒有精神。那么肝火旺吃什么藥見效快?肝火旺吃什么中成藥?

肝火旺吃什么藥

現(xiàn)在人們生活中有很多的東西都是藥食同源的,既可以作為中草藥同是又是一種食物,比如可以幫助人們降肝火的花茶就是如此。第一個(gè)給人們介紹的就是菊花茶了,菊花茶是有淡淡地苦味,但是有較好的清肝明目的效果,接下來就屬于決明子茶了,決明子也是一味中藥,但也可單獨(dú)食用,肝火比較大的人們喝一杯決明子茶的清火效果是非常好的,還有疏肝理氣的功效。

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肝火旺吃什么中成藥

加味逍遙丸就是能有效應(yīng)對(duì)肝郁火旺的中成藥。加味逍遙丸是“逍遙散”加牡丹皮、梔子配伍而成,其主要成分是柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)(麩炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子(姜炙)、薄荷,輔料為生姜。功能主治舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛,肝脾不和,兩脅脹痛,頭暈?zāi)垦?,倦怠食少,月?jīng)不調(diào),臍腹脹痛。

由于在肝郁血虛,肝脾不和所引發(fā)的各種病癥中,又以婦科疾患較為突出和多見,所以長久以來,加味逍遙丸常作為治療婦科疾病的著名成藥廣為應(yīng)用,常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生、慢性盆腔炎、崩漏,經(jīng)行頭痛,經(jīng)前期緊張綜合征,更年期綜合征等。

中醫(yī)專家提醒,在服用加味逍遙丸期間,要學(xué)會(huì)輕松生活,不可氣惱勞碌,這樣會(huì)使病情加重;于此同時(shí),生冷油膩的食物也不可食用,因?yàn)檫@些食物會(huì)降低藥效。

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肝火旺怎么辦

1對(duì)于有肝火旺現(xiàn)象的人來說要注意休息,要注意不能熬夜,還要注意作息時(shí)間要有規(guī)律,做好不要吃油膩食物,也不要吃辛辣的食物,要多喝水,可以多喝一些清熱降火的涼茶,如:菊花茶,夏桑菊。這些對(duì)于肝火旺的人來說是有很大的幫助的。

2對(duì)于肝火比較旺東風(fēng)人來說,建議大家要多吃“清火”食物,多吃一些綠色蔬菜,多吃水果,因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜中含有很高的維生素,對(duì)于肝火旺的人是有很大的好處的,所以大家要盡量多吃。

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3不要大病小病都想著吃藥,總是吃藥對(duì)人體是非常不好的,建議大家要注意調(diào)整自己的飲食,最好要以清淡的食物為主,多吃一些清火的食物,比如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽等。

4對(duì)于肝火旺的人來說,要多吃一些有健脾益氣功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、山藥、大棗、胡蘿卜、南瓜等食物。建議還是找專業(yè)的醫(yī)生診治一下。這個(gè)問題大家一定要引起重視。

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