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有效祛除痘印的方法?吃什么能夠去除痘痘呢?

時間:2018-01-05 09:30:01 編輯:本站整理 222

有時候一熬夜,第二天清早就會長痘痘。那么,有效祛痘的方法有哪些呢?

有效祛痘的方法有哪些

去痘印的方法一:維生素E去痘印

維生素E去痘印是公認(rèn)的去痘印最有效的方法之一。具體使用方法:取一粒維生素E,用針挑破,把里面的油脂液體擠出來,然后涂在臉部痘印處,并加以按摩,待維生素E完全吸收后即可,這樣可以慢慢淡化痘印,按摩可以促進(jìn)臉部血液循環(huán),可以更好地吸收維生素E,并充分利用,長期堅(jiān)持可有效消除痘印。

去痘印的方法二:生姜去痘印

每天晚上洗完臉,切兩片生姜片,要新鮮的有汁的哦,貼在有痘印的地方,然后平躺在床上,用手按住,一定要按住,讓生姜片緊貼皮膚,敷大概15到20分鐘,會覺得臉上熱熱辣辣的,這個是正常的,敷完后用紙巾輕擦敷過的地方,不用洗臉,就可以睡覺了,堅(jiān)持使用一周,可有效改善痘印。

有效祛除痘印的方法?吃什么能夠去除痘痘呢?

去痘印的方法三:白糖去痘印

從醫(yī)學(xué)角度來說,糖對傷口的愈合很有好處的。簡單的每天三次,用細(xì)砂糖加一點(diǎn)水來洗臉,7天就能感覺到皮膚光滑白嫩了,而且對痘印非常有效,有興趣的朋友可以試試,最主要是持之以恒,而且這是最廉價(jià)的化妝品了!

去除痘痘食物

1、大豆

大豆含有大量有利于細(xì)胞生長的維生素E,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著于皮膚。同時,作為一種植物性雌激素,大豆中的異黃酮素還具抗氧化能力,是維持光澤細(xì)嫩皮膚不可缺少的食物。愛美的MM不妨讓豆類常出現(xiàn)在你的食物清單上。搭配,豆?jié){。先將生豆在頭一天晚上洗干凈?用冷水浸泡一下。第二天早上起來放在榨汁機(jī)里榨汁,然后用水與豆?jié){汁以1∶2或2∶3的比例加熱飲用即可。

2、韭菜

韭菜含有較多的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的頭發(fā)、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來?隨大便排出體外,有“洗腸草”之稱。韭菜含有一定量的鋅元素?能溫補(bǔ)肝腎?溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃,春季食用有益于肝。護(hù)膚明目韭菜富含維生素A,多吃不僅能美容護(hù)膚、明目和潤肺?還能降低患傷風(fēng)感冒、寒喘等疾病的幾率。搭配,涼拌或炒食均宜。不過,切記不要將芹菜葉扔掉,因?yàn)榍鄄巳~中的營養(yǎng)成分其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于芹菜莖。

3、番茄

由于被發(fā)現(xiàn)含有豐富的茄紅素,番茄這種普通而毫不起眼的水果近來一躍成為果汁市場中的明星。作為一種天然植物色素,茄紅素有著卓越的抗氧化功效,不僅可以保護(hù)植物不受陽光、空氣污染的傷害?在人體以及肌膚表面也可以防止老化,祛痘,而且越是鮮紅的番茄其茄紅素的比例越高。搭配,番茄炒雞蛋或番茄雞蛋湯。由于茄紅素屬于一種脂溶性的成分,必須通過油脂烹調(diào)才能自然釋放出來被人類有效吸收,所以加工過的番茄制品比新鮮的番茄更具營養(yǎng)。

有效祛除痘印的方法?吃什么能夠去除痘痘呢?

怎么預(yù)防長痘

多喝綠豆粥可預(yù)防長痘痘

綠豆性涼味甘,具有很好的清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效,能夠有效預(yù)防身體內(nèi)部火氣過大而引起長痘痘。另外,當(dāng)臉上長痘時,可以將綠豆磨成粉末,加入適量的清水,敷在面部可以有效抑制臉部長痘痘。這是因?yàn)榫G豆粉含有大量蛋白質(zhì)、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),故有增白、淡化斑點(diǎn)、清潔肌膚、去除角質(zhì)、抑制青春痘的功效。

飲食清淡可預(yù)防長痘痘

飲食清淡可預(yù)防長痘痘,類似火鍋這類型食物,雖然味道鮮美,可以刺激味蕾,但是火鍋中的底料往往都含有花椒、辣椒等刺激性的調(diào)味料,很容易引起長痘痘,這樣的案例在我們身邊發(fā)生得是在太多太多,為了避免長痘痘,盡量少食用辛辣食物,吃了辛辣食物后可泡一杯菊花茶給身體“消消火”。

保持額頭清爽不留厚重齊劉海

厚重齊劉海雖然可以很好的修飾臉型,使人看上去非常的蘿莉,但是卻也因?yàn)楹裰氐凝R劉海很容易使額頭出油加劇,從而使額頭長痘,因此為了不長痘,可盡量不剪厚重齊劉海。

有效祛除痘印的方法?吃什么能夠去除痘痘呢?

做好清潔工作可預(yù)防長痘

很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫?,得不到好的休息同時,每天拖著疲累的身子回到家就到頭睡著,導(dǎo)致忘記卸除臉上的妝容,從而使化妝品中的化學(xué)物質(zhì)就會殘留在皮膚上,痘痘也就滋生了。睡前徹底的卸妝,同時做好補(bǔ)水等皮膚護(hù)理工作很關(guān)鍵哦。

女性洗臉誤區(qū) 6個誤區(qū)要避免

洗臉,大家伙每天都在做,不過你知道你的洗臉方式是正確的嗎?下面來看看洗臉的6個誤區(qū)吧。

1、泡沫型洗面奶洗完后皮膚緊繃營養(yǎng)流失

洗完臉之后的緊繃感是由于清潔劑洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保濕環(huán)節(jié)。細(xì)膩的泡沫能深入毛孔洗凈皮膚的污漬,如果含有豐富滋養(yǎng)成分的泡沫型洗面奶也能使滋養(yǎng)成分順利進(jìn)入毛孔。完全無泡沫的洗面奶應(yīng)該泡沫型洗面奶結(jié)合使用,否則無法徹底清潔,造成油脂堆積,引發(fā)皮膚問題。

2、洗面奶功能越多越貴,美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚,如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔,會給皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可清潔徹底和滋潤皮膚。

3、用毛巾洗臉會更干凈

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細(xì)菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,并經(jīng)常晾曬消毒。

有效祛除痘印的方法?吃什么能夠去除痘痘呢?

4、用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜,易使皮膚松弛,毛孔增大,導(dǎo)致皮膚粗糙,產(chǎn)生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達(dá)到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面,然后用冷水沖洗。

5、使用潔面乳,就可以把臉洗得很干凈

對于經(jīng)?;瘖y的女性來說,洗臉一定要分為兩步:先用液卸妝,再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤膚品,而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

6、洗完臉之后自然風(fēng)干,起到補(bǔ)水的作用

因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會使皮膚發(fā)涼,血管收縮反而會造成皮膚干燥脫皮,很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后,應(yīng)該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。

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