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時(shí)間:2018-02-05 08:49:55 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4430
長(zhǎng)壽草正如它的名字一樣,是一種可以長(zhǎng)壽的草藥,也是一種極為名貴的藥材。那么,長(zhǎng)壽草有什么功效?吃長(zhǎng)壽草有什么好處?
長(zhǎng)壽草為多年生宿根植物,廣泛分布于亞熱帶和北亞熱帶地區(qū)。性寒、味甘,有益氣,安神,降血壓之功效,民間稱其為“神奇”的“不老長(zhǎng)壽藥草”,“星火計(jì)劃”中將其列為“名貴中藥材”之首位。
嫩莖葉可供蔬菜、全草可供藥用,據(jù)稱秦始皇時(shí),派三千童男童女去尋找長(zhǎng)生不老的草藥,就是明日葉。 在傳統(tǒng)藥草上明日葉有顯著的記載,明末藥草名家李時(shí)珍先生的本草綱目、日本寶永六年「大和本草」、及日本正德二年醫(yī)寺島良先生的「和滿三才圖會(huì)」中,都以最高地位推崇明日
葉為具有相當(dāng)價(jià)值的珍奇植物。也是傳說中秦始皇追尋的長(zhǎng)壽神草。“明日草”進(jìn)入11月份后就生長(zhǎng)緩慢,葉子來源就少了,可在“明日草”生長(zhǎng)旺季摘些葉子曬干放到冬季煮水吃,所以要多種幾棵“明日草”。
1、提高身體素質(zhì)
平時(shí)多吃長(zhǎng)壽草能吸收豐富的糖類和多種和礦物質(zhì)與維生素,能有效促進(jìn)身體代謝,清除人體內(nèi)積存的毒素,對(duì)提高人類身體素質(zhì)有很大的好處。除此以外長(zhǎng)壽草還能利尿消腫,可以提高人類的腎臟功能,平時(shí)人們出現(xiàn)腎炎與身體浮腫以及小便不利時(shí),多吃一些長(zhǎng)壽草對(duì)身體也大有好處。
2、降脂減肥
現(xiàn)在高血脂與肥胖癥十分高發(fā),平時(shí)多吃長(zhǎng)壽草就能減少這些疾病的發(fā)生,因?yàn)殚L(zhǎng)壽草中的纖維素能清理人體內(nèi)的膽固醇,預(yù)防脂肪堆積,它也能加快脂肪在人體內(nèi)分解與代謝,從而也就起到降脂減肥的重要作用。
3、降血糖
糖尿病也是現(xiàn)在的高發(fā)疾病在,而且很多人在發(fā)病以前都會(huì)或多或少的出現(xiàn)高血糖的癥狀,如果不及時(shí)控制就會(huì)發(fā)展成糖尿病,平時(shí)多吃長(zhǎng)壽草就能降血糖抑制人體對(duì)糖類成分的吸收,也能促進(jìn)胰島素分泌,可以讓過高的血糖降下來。
4、清熱抗病毒
長(zhǎng)壽草還含有多種天然的藥用成分,它性質(zhì)寒涼,能清熱利尿也能抗病毒,平時(shí)經(jīng)常吃長(zhǎng)壽草能預(yù)防感冒和氣喘以及扁桃體炎等多種常見病的發(fā)生,另外長(zhǎng)壽草還能清理人體內(nèi)的自由基,減少氧化反應(yīng)的發(fā)生,對(duì)細(xì)胞癌變也有一定的抑制作用,是現(xiàn)在生活中最理想的抗癌食物。
因具有特殊之成份,將莖部切下時(shí),會(huì)流出黃色的乳汁,這種黃色的汁液,經(jīng)分析含有CHALCONE之成份,它可增強(qiáng)人體免疫力、抗菌、抗血拴、治癌、抗?jié)?、防艾滋病毒等,在醫(yī)療方面俱有特別功效,因此被各界公認(rèn)為極具發(fā)展?jié)摿Φ男屡d蔬菜。
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